11.长跑快慢

小明和小张是一对好朋友。小明准备参加几个月以后举行的少年长跑比赛,小张每天陪着他去训练。

当小明围着跑道一圈圈练跑时,小张就坐在跑道旁边看着小明跑。跑道一圈是400米,小明一共跑了10圈。

“小明,你刚才跑的这10圈,第2圈最快,第9圈最慢,第10圈和第5圈一样快。”小张对小明这样说。

“你没有带表来,怎么知道的呢?你是估计的吗?”小明奇怪地问。

“不是估计,我说的是非常准确的。”小张十分肯定地说。

试问,小张用什么办法来计算时间的呢?