盐爆羊里脊 原 料 羊里脊肉400克,香菜20克,鸡蛋清1个。 调 料 葱末10克,姜末5克,精盐1小匙,味精、香油各1/2小匙,淀粉、料酒各1大匙,水淀粉2小匙,植物油300克(约耗50克)。 制作步骤 1将羊里脊肉洗净,切成小条,再放入碗中,加入鸡蛋清、淀粉、精盐抓匀上浆,然后下入热油中滑透,捞出沥油;香菜择洗干净,切成小段。 2锅中留少许底油烧热,先下入葱末、姜末炒香,再放入羊里脊条略炒,然后加入精盐、味精、料酒炒至入味,再用水淀粉勾芡,淋入香油,撒入香菜段,即可出锅装盘。