兰豆米椒鸡脆骨 原 料 鸡脆骨300克,荷兰豆50克,小辣椒20克。 调 料 精盐1/2小匙,鸡精少许,水淀粉1小匙,植物油600克(约耗50克)。 制作步骤 1鸡脆骨洗净,剁成小块,加入少许精盐、鸡精、水淀粉抓匀,腌渍10分钟,再放入热油锅中炸至熟透,捞出沥油。 2荷兰豆洗净,切去两段;小辣椒去蒂、洗净。 3锅中留底油烧热,先下入小辣椒炒香,再放入荷兰豆、鸡脆骨略炒,然后加入精盐、鸡精翻炒至入味,再用水淀粉勾芡,淋入明油,即可出锅。