鸡丁榨菜鲜蚕豆 原 料 鸡胸肉200克,榨菜150克,鲜蚕豆100克,鸡蛋清1个。 调 料 葱花、姜末各10克,精盐、味精各1小匙,白糖2小匙,水淀粉、料酒、植物油各2大匙。 制作步骤 1鸡肉洗净、切丁,用少许精盐、料酒、蛋清、水淀粉抓匀,再下入热油锅中滑散、滑熟,捞出沥油;榨菜洗净,切成小丁;鲜蚕豆洗净。 2锅中留少许底油烧热,先下入葱、姜炒香,再放入榨菜丁、鲜蚕豆炒熟,然后加入鸡肉丁翻炒均匀,再放入精盐、料酒、味精、白糖炒至入味,即可出锅装盘。