碎米鸡丁 原 料 鸡胸肉250克,炸花生碎50克,红泡椒末25克,鸡蛋清2个。 调 料 葱末、姜末、蒜末、精盐、鸡精、米醋、酱油、白糖、淀粉、高汤、植物油各适量。 制作步骤 1鸡胸肉洗净,切成小丁,加入淀粉、鸡蛋清、精盐拌匀,腌渍入味。 2小碗中加入白糖、酱油、鸡精、米醋、精盐、高汤、淀粉调匀,制成味汁。 3锅中加油烧至四成热,先下入鸡肉丁炒至变色,再放入泡椒、姜末、蒜末炒香,然后烹入味汁炒至入味,再撒入葱末、花生碎炒匀,即可出锅。