滑熘鱼片

    原 料 净鱼肉400克,胡萝卜片25克,鸡蛋清2个。

    调 料 葱丝10克,姜末、蒜片各5克,精盐、味精、胡椒粉各1/2小匙,料酒1大匙,淀粉、水淀粉、鲜汤、植物油各适量。

    制作步骤

    1将鱼肉洗净,片成薄片,加入少许精盐、胡椒粉、淀粉、蛋清上浆,再下入四成热油中滑散、滑透,捞出沥油;小碗中加入少许精盐、味精、胡椒粉、鲜汤、水淀粉调匀,制成味汁。

    2锅中留底油烧热,先下入葱、姜、蒜炒香,再放入胡萝卜片略炒,然后烹入料酒,放入鱼片,淋入味汁翻炒至入味,即可出锅装盘。

    img1628