香辣田鸡腿

    原 料 田鸡腿250克,花生仁50克,红干椒段20克,鸡蛋清2个。

    调 料 葱末、姜末、精盐、味精、酱油、白糖、淀粉、左椒水、香油、植物油各适量。

    制作步骤

    1田鸡腿洗净,加入少许精盐、味精、蛋清、淀粉抓匀上浆,再下入六成热油中滑散、滑熟,捞出沥油,然后放入花生仁炸熟,捞出晾凉,去除外皮。

    2精盐、酱油、味精、淀粉、花椒水、白糖调匀。

    3锅中留底油烧热,先下入葱末、姜末、干椒段炸香,再放入田鸡腿、花生仁炒匀,然后烹入味汁翻炒至入味,再淋入香油,即可出锅装盘。

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