雪菜炒黄鱼
原 料 净黄鱼肉500克,腌雪里蕻100克,青笋30克,鸡蛋清1个。
调 料 精盐、淀粉、香油各1小匙,味精、胡椒粉、水淀粉各少许,料酒1大匙,植物油2大匙。
制作步骤
1将黄鱼肉洗净、切条,加入少许精盐、胡椒粉、淀粉、蛋清抓匀,腌渍10分钟,再下入热油锅中滑熟,捞出沥油;腌雪里蕻放入清水中浸泡,洗净后切碎;青笋去皮、洗净,用沸水煮熟,捞出切丝。
2锅中留底油烧热,先下入雪里蕻、笋丝略炒,再放入鱼肉条炒匀,然后加入料酒、精盐、味精炒至入味,再用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅。