宫保鱼丁 原 料 净草鱼1条(约1000克),花生仁30克,红干椒15克,鸡蛋1个。 调 料 葱花20克,精盐、味精、鸡精各1/2小匙,白糖1小匙,豆瓣酱、面包粉、淀粉、植物油各适量。 制作步骤 1将草鱼去骨、洗净,取净鱼肉切丁,再加入鸡蛋液抓匀,拍上面包粉,然后下入热油锅中炸至浅黄色,捞出沥油。 2锅中留底油烧热,先下入豆瓣酱、红干椒炒出香味,再放入鱼肉丁翻炒均匀,然后加入精盐、白糖、味精、鸡精炒至入味,再放入花生仁、葱花炒匀,即可装盘上桌。