椒盐三文鱼 原 料 三文鱼肉200克,青椒丁、红椒丁、香菜末各10克。 调 料 葱花、姜末、蒜末各5克,精盐1小匙,味精、白糖、胡椒粉、香油各1/2小匙,椒盐1大匙,料酒2小匙,淀粉2大匙,植物油适量。 制作步骤 1将鱼肉洗净,切成小丁,再拍匀淀粉,下入八成热油中炸至金红色,捞出沥油。 2锅中留底油烧热,先下入青椒、红椒、葱、姜、蒜炒香,再放入鱼肉丁略炒,然后烹入料酒,加入精盐、味精、白糖、胡椒粉炒至入味,再撒入香菜末,淋入香油,出锅装盘,配椒盐蘸食即可。