西芹芒果炒鲜贝

    原 料 鲜贝肉150克,西芹100克,芒果80克,红辣椒30克。

    调 料 精盐1小匙,鸡精1/2小匙,水淀粉、香油各2小匙,植物油1大匙。

    制作步骤

    1西芹去皮、洗净,切成斜段,再放入沸水锅中,加入少许精盐焯烫一下,捞出过凉,沥干水分。

    2鲜贝肉去除韧带,放入沸水锅中焯熟;辣椒洗净,切成小片;芒果去皮、取肉,切成小粒。

    3锅中加油烧热,先下入辣椒片炒香,再放入芒果、西芹、鲜贝肉略炒,然后加入精盐、鸡精炒至入味,再用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅。

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