沙茶酱炒双鱿 原 料 水发鱿鱼、鲜鱿鱼各200克,芹菜150克,红辣椒20克。 调 料 鸡精1小匙,沙茶酱3大匙,淀粉1大匙,香油1/2小匙,植物油2大匙。 制作步骤 1两种鱿鱼分别去内脏及外膜,洗涤整理干净,先剞上交叉花刀,再切成大块,然后用沸水焯至打卷,捞出冲净;芹菜、红辣椒洗净,切成小段。 2锅中加油烧热,先下入芹菜、红辣椒略炒,再放入鸡精、沙茶酱、鱿鱼块翻炒至熟,然后用水淀粉勾芡,淋入香油,即可出锅装盘。