泡菜炒鲜鱿
原 料 鲜鱿鱼300克,韩国泡菜150克,洋葱丝、青椒块各25克,鲜香菇15克。
调 料 葱段15克,精盐、泡菜汁各1/2小匙,水淀粉1小匙,辣椒粉少许,植物油2大匙。
制作步骤
1鱿鱼去外膜及内脏,洗涤整理干净,切成1厘米厚的圆圈状,再用沸水快速焯烫一下,捞出沥干。
2泡菜切块;香菇去蒂、洗净,切成小片。
3锅中加油烧热,先下入葱段、洋葱炒香,再放入香菇片、泡菜汁、泡菜块和少许清水炒匀,然后加入青椒、鱿鱼、精盐炒至入味,再用水淀粉勾芡,撒入少许辣椒粉炒匀,即可出锅装盘。