白炒刀鱼丝 原 料 净刀鱼400克,冬菇丝、火腿丝各20克,鸡蛋清1个。 调 料 精盐、味精各1/2小匙,料酒、葱姜汁各1小匙,水淀粉2大匙,植物油1000克(约耗100克)。 制作步骤 1将刀鱼去骨、取肉,剁成鱼蓉,再加入少许料酒、葱姜汁、精盐、蛋清、水淀粉搅至上劲,然后倒入用牛皮纸做的漏斗内,慢慢挤入热油锅中炸熟,再捞出沥油,切成4厘米长的段。 2锅中加油烧热,放入冬菇、火腿、鱼肉、料酒、精盐、葱姜汁、味精、水淀粉炒匀,即可出锅。