豆芽炒海贝 原 料 黄豆芽300克,海贝肉150克。 调 料 葱段15克,姜片10克,精盐、鸡精各1/2小匙,米醋1小匙,料酒2大匙,食用碱粉、水淀粉各2小匙,植物油300克(约耗30克)。 制作步骤 1将海贝肉洗净,片成薄片,先用碱粉、米醋搓洗至发白,捞出冲净,再下入四成热油中滑散、滑熟,捞出沥油;黄豆芽洗净,用加有少许精盐的沸水焯煮3分钟,捞出沥干。 2锅中留底油烧热,先下入葱、姜炒香,再烹入料酒,放入黄豆芽、海贝片、精盐、鸡精爆炒均匀,然后用水淀粉勾芡,即可出锅装盘。