炒金针蚝油三素 原 料 金针菇250克,水发冬菇、冬笋各50克。 调 料 葱丝、姜丝各5克,花椒10粒,精盐、味精各1小匙,料酒2小匙,清汤3大匙,香油2大匙。 制作步骤 1将水发冬菇去蒂、洗净,挤干水分,切成细丝;冬笋去壳、洗净,切成细丝;金针菇去根、洗净,分成小朵,再放入沸水锅中略焯一下,捞出沥干。 2炒锅置火上,加入香油烧热,先下入花椒炸香(捞出不用),再放入葱丝、姜丝、蚝油炒匀,然后加入冬菇、冬笋、金针菇略炒,再烹入料酒,添入清汤,加入精盐、味精炒至入味,即可出锅装盘。