蛋煎蛎黄
材料
牡蛎500克,鸡蛋3个,香葱15克。
调料
精盐、味精、香油各少许,植物油100克。
准备工作
1 香葱去根,洗净,切成碎末,放入大碗中,再磕入鸡蛋。 | ![]() |
2 用筷子搅拌均匀,再加入精盐拌匀成鸡蛋液。 | ![]() |
3 用小刀撬开牡蛎壳,切断牡蛎背部筋肉,去掉内脏和杂质。 | ![]() |
4 取出牡蛎肉,放在篮子里,用流水冲洗干净,捞出沥水。 | ![]() |
制作步骤
1 锅置火上,加入清水烧沸,放入牡蛎肉略焯,捞出沥水。 | ![]() |
2 放入盛有鸡蛋液的大碗里,用筷子搅拌均匀。 | ![]() |
烹饪要点 3 锅置旺火上烧热,先加入少许植物油滑锅,再倒出。 | ![]() |
4 再加入植物油,倒入牡蛎鸡蛋液,转小火煎至蛋液凝固。 | |
5 轻轻翻个,继续煎约2分钟至两面呈金黄色时。 | |
6 撒上味精,淋入香油,取出切成小块,装盘上桌即成。 |