五香熏马哈鱼
材料 Ingredient
马哈鱼750克。
调料 Spices
大葱、姜块各50克,腌料(八角2粒,精盐、味精各1/2小匙,五香粉、玫瑰露酒各2大匙,蚝油、酱油、美极鲜酱油各1大匙),白糖2小匙,茶叶、香油各少许。
准备工作 Ready for cooking
1 大葱、姜块分别洗涤整理干净,均切成末,放入容器中。 | ![]() |
2 马哈鱼刮去鱼鳞,去除内脏,洗净,沥去水分,片成两半。 | ![]() |
3 加入八角、精盐、味精等腌料,拌匀成腌料汁。 | ![]() |
4 剁去鱼头、鱼尾,剔去骨刺,取净肉放入清水中浸泡去异味。 | ![]() |
制作步骤 Step by step
1 将马哈鱼肉放入调制好的腌料汁中拌匀,腌渍30分钟。 | ![]() |
烹饪要点 2 取烤盘刷上少许香油,放上马哈鱼肉,入预热的烤箱内。 | ![]() |
烹饪要点 3 用中温烤约15分钟至熟,取出鱼肉,放在熏帘(篦子)上。 | ![]() |
4 锅置火上烧热,撒上白糖、茶叶,迅速放上熏帘,盖严盖。 | ![]() |
5 熏约2分钟,离火再闷5分钟,取出鱼块,刷上香油,切成条形块,码盘上桌即成。 | ![]() |