麻酱素什锦

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材料 Ingredient

青萝卜、红心萝卜、白萝卜、胡萝卜、莴笋、黄瓜、生菜、嫩白菜各75克,芝麻25克。

调料 Spices

精盐、味精、白糖、芝麻酱、酱油、白醋、芥末油各适量。

准备工作 Ready for cooking

1 芝麻放入碗中,边倒入清水边不停晃动,以去除杂质,洗净。 123-02
烹饪要点 2 锅置火上,放入芝麻用小火翻炒至熟香,出锅放入碗中。 123-03
烹饪要点 3 青萝卜、红心萝卜、白萝卜、胡萝卜、莴笋去皮、洗净,均切成丝。 123-05
4 分别加入适量精盐拌匀,腌渍出水分,再用清水洗净。 123-11
5 黄瓜、生菜、嫩白菜分别洗净,均切成丝,各种蔬菜丝团球形,入盘。 123-12

制作步骤 Step by step

1 芝麻酱放入碗中,先加入少许凉开水搅匀。 123-07
2 加入精盐、酱油、味精、白醋、白糖、芥末油调成味汁。 123-09
3 再分别浇淋在各种蔬菜丝球上。 123-08
4 再撒上熟芝麻,食用时调拌均匀即可。 123-10