青椒炒鸭肠

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材料

净鸭肠400克,青椒100克。

调料

精盐、味精各少许,酱油4小匙,米醋2大匙,料酒1小匙,淀粉、红辣椒油、熟猪油各1大匙。

准备工作

1 青椒去蒂、去籽,洗净,沥去水分,切成细丝。 077-02
烹饪要点 2 取一小碗,加入酱油、料酒、精盐、米醋、味精调成味汁。 077-03
烹饪要点 3 鸭肠用剪刀从中间剪开,放入大碗中。 077-06
4 加入适量淀粉和米醋,用手揉搓均匀,以去除腥味。 077-13
5 取出鸭肠,放入清水中反复搓洗干净,切成小段。 077-14
6 再放入沸水锅中焯烫至卷起变色,捞出沥干水分。 077-15

制作步骤

1 炒锅置旺火上,加油烧热,下入青椒丝略炒。 077-09
2 烹入调好的味汁,快速翻炒均匀至汤汁浓稠。 077-11
3 再放入鸭肠段,继续用旺火翻炒至均匀入味。 077-10
4 最后淋入红辣椒油炒匀,出锅装盘即可。 077-12