青椒炒鸭肠
材料
净鸭肠400克,青椒100克。
调料
精盐、味精各少许,酱油4小匙,米醋2大匙,料酒1小匙,淀粉、红辣椒油、熟猪油各1大匙。
准备工作
1 青椒去蒂、去籽,洗净,沥去水分,切成细丝。 | ![]() |
烹饪要点 2 取一小碗,加入酱油、料酒、精盐、米醋、味精调成味汁。 | ![]() |
烹饪要点 3 鸭肠用剪刀从中间剪开,放入大碗中。 | ![]() |
4 加入适量淀粉和米醋,用手揉搓均匀,以去除腥味。 | ![]() |
5 取出鸭肠,放入清水中反复搓洗干净,切成小段。 | ![]() |
6 再放入沸水锅中焯烫至卷起变色,捞出沥干水分。 | ![]() |
制作步骤
1 炒锅置旺火上,加油烧热,下入青椒丝略炒。 | ![]() |
2 烹入调好的味汁,快速翻炒均匀至汤汁浓稠。 | ![]() |
3 再放入鸭肠段,继续用旺火翻炒至均匀入味。 | ![]() |
4 最后淋入红辣椒油炒匀,出锅装盘即可。 | ![]() |