三圆炖鸭
材料
净鸭1只,油菜75克,桂圆、红枣、干莲子各25克。
调料
葱段、姜片、精盐、鸡精、胡椒粉、料酒各适量,奶汤少许。
准备工作
1 干莲子泡软,捅去莲子心,入清水锅内煮5分钟至熟,捞出。 | ![]() |
2 油菜去根和老叶,洗净,在根部剞上十字花刀。 | ![]() |
3 桂圆肉用温水浸泡并洗净;红枣用清水泡软,去掉果核。 | ![]() |
烹饪要点 4 鸭子去掉绒毛,从背部剖开,洗净,入水焯5分钟,捞出冲净。 | ![]() |
制作步骤
1 锅中放入清水、葱段、姜片、桂圆、红枣、莲子和鸭子烧沸。 | ![]() |
2 加入料酒、精盐、鸡精、胡椒粉、白糖,转小火将鸭子炖熟。 | ![]() |
3 捞出沥水,胸脯朝上放在汤盅内,滗入适量炖鸭子的原汤。 | ![]() |
4 四周放桂圆肉、红枣、莲子,上笼蒸至鸭子酥烂,取出。 | ![]() |
5 油菜心用奶汤、精盐、鸡精烧至入味,围在鸭子旁即可。 | ![]() |