菠菜银耳汤
材料
菠菜、水发银耳各150克,枸杞子15克,鸡蛋清1个。
调料
姜片5克,精盐、味精各1/2小匙,水淀粉2大匙,熟猪油1小匙,猪骨汤750克。
准备工作
1 银耳放入温水中泡发,去除老根,洗净,撕成小朵。 | ![]() |
2 枸杞子用清水洗净,放入温水中浸泡片刻,捞出沥水。 | ![]() |
3 锅中加入清水烧沸,放入银耳和枸杞子焯烫一下,捞出。 | ![]() |
4 菠菜去根和菠菜茎,取嫩菠菜叶,用清水洗净。 | |
5 切成细丝,加入少许精盐拌匀并腌渍出水分,洗净。 |
制作步骤
1 坐锅点火,加入熟猪油烧热,下入姜片炝锅,捞出姜片不用。 | ![]() |
烹饪要点 2 倒入猪骨汤烧沸,下入银耳,转小火煲至熟烂。 | ![]() |
3 加入精盐、味精、枸杞子煮匀,淋入打散的蛋清。 | ![]() |
4 再用水淀粉勾芡,放入菠菜丝搅匀,淋入少许熟猪油,出锅装碗即成。 | ![]() |