Part 2 虾蟹贝类

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    049白炒虾

    原 料

    河虾500克,红辣椒15克。

    调 料

    葱段、姜块各10克,生抽2大匙,精盐1小匙,香油、色拉油各适量。

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    红辣椒去蒂和子,洗净,沥去水分。

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    先切成片,再切成细丝,放入碗中。

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    锅中加油烧热,浇在红椒丝上,再加入生抽和香油拌匀。

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    河虾洗净,取出剪去虾枪、虾须,用淡盐水洗净,捞出沥干。

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    锅置火上,加入色拉油烧热,下入葱段和姜块煸香。

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    添入清水烧沸,拣去葱、姜不用。

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    加入精盐,再放入河虾翻炒至熟嫩。

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    出锅码入盘内,淋上少许烧热的香油。

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    然后撒上加工好的红椒丝,食用时调拌均匀即成。

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    050百合虾仁汤

    原 料

    鲜青虾150克,鲜百合粒25克。

    调 料

    葱末、姜末、蒜末各5克,精盐1/3小匙,鸡汤150克,绍酒、色拉油各1大匙,水淀粉1大匙,香油1小匙。

    1 将鲜青虾去掉虾头,剥去外壳,取净虾肉,用牙签挑去沙线。

    2 净虾肉洗净,捞出轻轻攥干水分,剁成碎粒备用。

    3 锅中加油烧热,先下入葱末、姜末和蒜末炒香,再放入虾仁煸炒至变色,倒入焯好的百合粒略炒片刻,然后烹入绍酒。

    4 添入鸡汤烧煮至沸,改用小火煮几分钟,加入精盐调好口味,用水淀粉勾芡,淋上香油,即可出锅装碗。

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    051油爆青虾

    原 料

    大青虾600克。

    调 料

    姜末5克,葱花10克,精盐1/2大匙,味精、绍酒各1/2小匙,白糖4小匙,酱油2小匙,白醋1大匙,香油1小匙,色拉油200克。

    1 青虾剪去虾须、虾枪,洗净,放在容器内,加入少许葱花和姜末调拌均匀,再加入少许精盐、绍酒和味精拌匀,腌渍5分钟。

    2 剩余的精盐、绍酒放入碗内,加入白糖、酱油、味精调成味汁。

    3 锅中加入色拉油烧至六成热,放入青虾冲炸一下,捞出沥油。

    4 锅留底油烧热,下入葱、姜炝锅,再放入青虾炒匀,烹入绍酒。

    5 然后烹入调好的味汁,加入白醋、香油炒匀,出锅装盘即成。

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    052捶熘凤尾虾

    原 料

    大虾10只,火腿、菜心、冬笋各25克。

    调 料

    精盐、味精、香油各少许,绍酒2小匙,葱姜汁1大匙,淀粉100克,色拉油2大匙。

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    冬笋洗涤整理干净,和火腿均切成菱形片。

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    锅加清水烧沸,放入火腿、青菜心、冬笋片焯烫、沥水。

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    大虾剥去外皮,去掉虾头保留虾尾,挑除沙线、沙包,洗净。

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    先从背部顺长割一刀,使腹部相连,放入碗内。

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    加入少许精盐、味精、绍酒、葱姜汁拌匀,腌渍入味。

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    将大虾平放在案板上,沾匀淀粉,用擀面杖捶砸成大片。

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    锅中加入清水烧沸,放入大虾汆熟,捞出冲凉、沥水。

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    锅中加油烧热,放入火腿、菜心、冬笋略炒,烹入绍酒。

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    加入葱姜汁、精盐、清水烧沸,放入大虾,淋入香油即成。

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    053炸芝麻虾排

    原 料

    大虾6只,芝麻100克,鸡蛋1个。

    调 料

    精盐、味精各少许,绍酒1/2大匙,面粉适量,番茄沙司1小碟,色拉油750克(约耗50克)。

    1 鸡蛋磕入大碗中,加入少许精盐调拌均匀成鸡蛋液。

    2 芝麻洗净,放入锅内炒香,倒入盘中晾凉。

    3 大虾剪去虾枪、虾须,留下虾头和虾尾,去除沙线,洗净,放入碗中,加入精盐、味精、绍酒拌匀,腌渍5分钟。

    4 将大虾沥去水分,先拍上一层面粉并轻轻抖散,再均匀地挂上鸡蛋液,沾匀熟芝麻,轻轻压实后整理成形。

    5 锅中加油烧热,放入虾排炸至金黄色,捞出沥油,整齐地摆入盘中,带番茄沙司上桌即可。

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    054高山茶香虾

    原 料

    鲜海虾500克,乌龙茶叶25克。

    调 料

    蜂蜜、冰糖各1小匙,精盐、绍酒各少许,色拉油150克(约耗50克)。

    1 将海虾去除虾须,从脊背处片开,挑去虾线,洗净。

    2 乌龙茶叶放入茶杯内,倒入沸水泡开,滗去茶汁留茶叶。

    3 把海虾和茶叶放入大碗中,加入精盐和绍酒拌匀,腌渍10分钟,滗去腌汁。

    4 锅中加油烧热,下入茶叶炸酥后捞出,待锅内油温升高后,再下入海虾炸至金黄、酥脆时,捞出沥油。

    5 净锅复置火上,加入少许清水、蜂蜜、冰糖,用小火熬至黏稠状,再放入海虾烧至味汁均匀地包裹住海虾,撒上茶叶翻匀,即可出锅装盘。

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    055盐卤虾爬子

    原 料

    虾爬子500克,红辣椒圈25克,香菜段15克,香葱段10克。

    调 料

    姜片、蒜片各10克,味精、鸡粉、胡椒粉、色拉油各1大匙,白糖、酱油各2大匙,白酒100克,卤料包1个(八角、桂皮各10克,香叶5克,葱1棵,姜1块)。

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    锅置火上,加入色拉油烧热,下入姜片、蒜片炝锅出香味。

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    放入葱段、辣椒圈煸炒片刻,盛入碗中,放入香菜段拌匀。

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    活虾爬子用刷子刷洗干净,捞出沥水,放入盘内。

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    取洁净纱布1块,用少许白酒浸湿,盖在虾爬子上。

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    坐锅点火,加入400克清水,放入卤料包烧沸。

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    加入酱油、味精、白糖、鸡粉、胡椒粉煮5分钟。

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    关火晾凉,倒在干净容器内,加入白酒调匀成卤味汁。

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    放入虾爬子浸泡并卤约12小时,捞出虾爬子,码入盘内。

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    撒上红椒圈等配料,倒入少许浸泡虾爬子的卤汁即成。

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    056姜汁虾虎

    原 料

    活虾爬子500克,鲜姜块50克。

    调 料

    姜末5克,花椒3克,精盐、香油、白酒各1小匙,味精1/2小匙,白醋、色拉油各1大匙。

    1 将虾爬子的表面用小刷子刷洗干净,放入小盆中,盖上湿布,撒上少许白酒,静置1小时使虾爬子吐净腹内杂质,洗净。

    2 取小碗,加入姜末、精盐、味精、白醋、香油拌成姜味汁。

    3 锅中加油烧热,放入花椒略炸,捞出花椒,倒入姜味汁碗内调匀。

    4 锅中加水烧沸,放入虾爬子焯熟,捞出晾凉后去头尾。

    5 将虾爬子两侧剪开,去背壳,摆入盘中,淋上姜味汁即可。

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    057松花虾姑豆腐

    原 料

    虾爬子5只,豆腐2块,松花蛋2个。

    调 料

    大葱、姜块各15克,精盐1大匙,味精1小匙,胡椒粉1/2小匙,绍酒1大匙,色拉油各少许。

    1 将虾爬子洗净,下沸水煮熟,捞出,脱壳取肉,将虾肉切成丁。

    2 豆腐上屉蒸透,取出;松花蛋去皮,洗净切丁备用。

    3 大葱洗净,切成末;姜块洗净,切成细末。

    4 炒锅置火上,加入底油烧至七成热,先放入姜末炒出香味。

    5 再烹入绍酒,放入虾肉丁、松花蛋、葱末、豆腐烧沸。

    6 然后加入精盐、味精、胡椒粉炒匀,淋入明油,出锅装碗即可。

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    058酒醉河蟹

    原 料

    河蟹4只,香葱、香菜各15克,红椒10克。

    调 料

    姜丝、蒜片各10克,味精、鸡粉、胡椒粉各1大匙,白糖4小匙,酱油200克,高度白酒100克,卤料包1个。

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    香菜、香葱择洗干净,切小段;红椒去蒂和子,切成椒圈。

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    把香菜段、姜丝、蒜片、香葱段和椒圈全部放在小碗中。

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    锅中加入色拉油烧至九成热,浇淋在小碗中烫出香味。

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    河蟹放入清水中,滴入几滴色拉油,使河蟹吐净污物。

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    换水后再用刷子刷净河蟹身上泥沙,捞出擦净表面水分。

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    锅中加入400克清水、卤料包、酱油和白糖烧煮几分钟。

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    关火后加入味精、鸡粉、胡椒粉、白酒调匀,制成醉卤汁。

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    河蟹放入晾凉的卤汁中,用重物压实,浸卤24小时。

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    捞出河蟹,码在盘内,倒入醉卤汁,撒上小料即成。

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    059河蟹炒乌冬面

    原 料

    河蟹4只,韭黄段、红干椒段各适量,乌冬面1束。

    调 料

    葱段、姜丝、精盐、味精、白糖、淀粉、辣椒酱、绍酒、黄油、色拉油各适量。

    1 河蟹刷洗干净,剁成大块,放在碗内,加入少许精盐、味精、绍酒拌匀,略腌片刻,再沾上淀粉。

    2 乌冬面用沸水煮透,捞出过凉,沥净水分。

    3 锅中加油烧热,放入河蟹块炸至金红色,捞出沥油。

    4 锅中加入黄油烧热,下入葱段、姜丝和红干椒段炝锅。

    5 再烹入绍酒,加入辣椒酱、白糖、精盐、味精,添入少许清汤烧沸,撇去浮沫。

    6 下入乌冬面用旺火略炒,然后放入河蟹块、韭黄炒匀,淋入明油,即可出锅装碗。

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    060香辣河蟹芸豆

    原 料

    河蟹500克,芸豆400克,干辣椒50克。

    调 料

    花椒15克,葱花、姜丝各5克,精盐、绍酒各1/2大匙,味精1小匙,淀粉3大匙,香辣油75克,色拉油1000克(约耗100克)。

    1 河蟹刷洗干净,去掉蟹壳,剁成4块,放在碗内,加入少许精盐、绍酒、姜丝、葱花拌匀,腌渍30分钟。

    2 芸豆去筋、洗净,切成小段。

    3 锅中加油烧热,把河蟹块滚上淀粉,入锅内冲炸一下,捞出,待油温升至七成热,再下入芸豆段炸熟,捞出沥油。

    4 锅中加入香辣油烧热,先下入干辣椒、花椒炸出香味。

    5 再放入河蟹块和芸豆段,用旺火翻炒均匀并出香辣味,然后加入少许精盐、味精翻炒至入味,出锅装盘即可。

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    061蛋黄炒梭蟹

    原 料

    梭蟹1只,咸鸭蛋黄100克。

    调 料

    姜块、精盐、鸡粉、味精、胡椒粉、淀粉、绍酒、香油、色拉油各适量。

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    咸鸭蛋黄放入碗中,上屉用旺火蒸5分钟,出锅晾凉。

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    姜块去皮、洗净,放入碗中捣烂成蓉,加入绍酒调成姜汁。

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    梭蟹用刀背拍晕,刷洗干净,揭开蟹壳,剔掉灰色的蟹鳃。

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    用清水洗净,沥去水分,剁成大小均匀的块,放在容器内。

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    加少许精盐、绍酒、胡椒粉拌匀入味,再拍上一层淀粉。

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    锅中加入色拉油烧至八成热,放入梭蟹炸熟,捞出沥油。

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    锅留底油烧热,放入咸蛋黄炒碎,再烹入绍酒,淋入姜汁。

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    加入鸡粉、味精、胡椒粉,添入清水烧沸,转小火炒成蓉。

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    下入梭蟹块翻炒均匀,淋入香油,出锅装盘即可。

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    062粉丝炒梭蟹

    原 料

    梭蟹1只,粉丝25克,洋葱丝、红椒丝各适量。

    调 料

    姜丝、葱花、淀粉、黑椒汁、蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、绍酒、色拉油各适量。

    1 粉丝用清水泡软,沥净水分,切成小段。

    2 梭蟹用刀背拍晕,刷洗干净,揭开背壳,剔掉灰色的蟹鳃,洗净,剁成块,拍上一层淀粉,放入热油锅内炸透,捞出沥油。

    3 锅中加油烧热,下入姜丝炒香,再放入洋葱丝和红椒丝炒匀。

    4 加入黑椒汁、蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、绍酒,放入梭蟹和粉炒匀。

    5 淋入香油,撒上葱花炒匀,出锅装盘即成。

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    063清蒸大蟹

    原 料

    大海蟹6个。

    调 料

    姜汁15克,姜末10克,精盐、味精、白糖、香油各少许,酱油1小匙,白醋2大匙,绍酒1/2大匙。

    1 取小碗,加入姜末、味精、酱油、白醋、白糖、香油调成味汁。

    2 海蟹放入清水盆内,加入精盐、食用油,用湿布盖上,静养半天,使其吐净泥沙,刷洗干净,揭去蟹壳,洗净,从中间剁成两半。

    3 海蟹放入盘内,撒上精盐、味精、绍酒、姜汁,盖上蟹壳。

    4 蒸锅置火上,加入清水烧沸,放入海蟹用旺火蒸10分钟,取出海蟹,摆入另一个盘内,带调好的味汁一起上桌即可。

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    064辣炒蛏子

    原 料

    蛏子500克,青、红辣椒各50克,水发冬菇、净冬笋各20克。

    调 料

    葱丝、蒜片各5克,精盐、味精各1/2小匙,绍酒、香油各少许,水淀粉2大匙,清汤150克,色拉油500克。

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    青、红辣椒去蒂和子,洗净、沥水,切成小条。

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    水发冬菇去蒂、洗净,冬笋去根、洗净,均切成小条。

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    碗中放入水淀粉、精盐、味精、清汤,调拌均匀成芡汁。

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    蛏子放入清水盆内,滴入几滴色拉油浸养,吐出杂质。

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    捞出蛏子,用小刀撬开外壳,取出蛏子肉,洗净、沥水。

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    锅加色拉油烧至八成热,放入蛏子肉冲一下,捞出沥油。

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    锅中留底油烧热,下入葱丝、蒜片炒香,烹入绍酒。

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    加入青、红辣椒、冬菇、冬笋条炒匀,放入蛏子略炒一下。

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    再烹入芡汁炒至入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。

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    065蛏子炖双白

    原 料

    活蛏子500克,白菜200克,豆腐块150克,香菜末50克,鸡蛋2个。

    调 料

    葱、姜各10克,精盐、香油各1小匙,味精、胡椒粉各少许,高汤适量,色拉油2大匙。

    1 蛏子放入清水盆内浸泡并洗净,用沸水烫至开口,捞出沥水,去掉外壳,取蛏子肉;煮蛏子的原汤过滤后留用。

    2 白菜洗净,撕块;鸡蛋磕碗中搅散成蛋液。

    3 锅中加油烧热,先下入葱末和姜末煸炒片刻出香味。

    4 再加入白菜炒软,加入高汤和煮蛏子的原汤用旺火烧沸。

    5 然后放入豆腐、精盐,转小火炖至入味,放入蛏子肉炖熟。

    6 再慢慢淋入鸡蛋液煮至凝固,淋入香油,出锅装碗,撒上香菜末即成。

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    066韭青炒蛏子

    原 料

    蛏子300克,韭青段100克。

    调 料

    精盐1/2小匙,味精少许,绍酒、香油各1/2大匙,清汤、熟猪油各3大匙。

    1 鲜蛏子刷洗干净,再放入清水中浸泡以使蛏子吐净泥沙,捞出蛏子,放入沸水锅内烫至蛏子开口,捞出沥去水分,把焯烫好的蛏子剥去外壳,取净蛏子肉,再用清水洗涤干净。

    2 净锅置火上,加入2大匙熟猪油烧至九成热,放入蛏子肉滑散,捞出沥油。

    3 锅中加入1大匙熟猪油烧至六成热,放入韭青段稍炒。

    4 再加入清汤、精盐、绍酒,用旺火快速翻炒均匀。

    5 然后放入蛏子,加入味精,淋上香油,出锅装盘即可。

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    067酱汁海螺

    原 料

    活海螺1000克,青椒、红椒各25克。

    调 料

    酱油200克,味精、胡椒粉、白糖、鸡粉各1大匙,高度白酒3大匙,酱料包1个(葱1棵,姜1块,八角、桂皮各10克,香叶5克)。

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    大葱、姜块、八角、桂皮和香叶用纱布包裹好成香料包。

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    青椒、红椒分别去蒂和子,用清水洗净,切成小菱形块。

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    海螺用刷子刷洗干净,放入淡盐水中吐净泥沙,捞出。

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    放入锅内,上屉用旺火蒸10分钟至熟,取出晾凉。

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    取出海螺肉,去掉杂质,切成大片,入锅焯烫,捞出沥水。

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    锅置旺火上,加入适量清水烧热,放入香料包烧沸。

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    加入味精、酱油、白糖、鸡粉、胡椒粉煮沸,晾凉成味汁。

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    把味汁倒入容器内,加入白酒,放入海螺肉浸泡2小时。

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    取出海螺肉,码放在盘内,撒上青、红椒块,淋上原汁即可。

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    068双耳炒螺片

    原 料

    螺肉150克,木耳、银耳、青、红椒块、胡萝卜片各适量。

    调 料

    蒜片、鸡粉、绍酒、蚝油、胡椒粉、鲜露、浓缩鸡汁、水淀粉、上汤、香油、色拉油各适量。

    1 螺肉洗净,切成片,放入加有上汤、鸡粉的锅中略焯,捞出。

    2 木耳、银耳用清水泡发,去蒂、洗净,撕成大片。

    3 锅中加入少许色拉油烧热,放入甜蜜豆炒熟,盛出。

    4 锅中加油烧至八成热,下入青、红椒块、蒜片、胡萝卜片炒香。

    5 放入海螺、木耳块、银耳块炒匀,加入绍酒、蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、胡椒粉炒至入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。

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    069板栗蘑菇炒螺花

    原 料

    海螺肉250克,蘑菇片、板栗各50克,青椒、红椒片各适量。

    调 料

    葱末、姜末、蒜片、精盐、味精、白糖、绍酒、白醋、水淀粉、色拉油、花椒油各适量。

    1 板栗洗净,放清水锅内煮熟,捞出过凉,用热油炸酥,捞出沥油。

    2 海螺肉洗净,放入淡盐水中浸泡片刻,捞出沥水,切成薄片,再放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出沥水。

    3 锅中留底油烧热,下入葱、姜、蒜炒香,烹入绍酒、白醋。

    4 再加入精盐、味精、白糖,放入螺肉、板栗、蘑菇和青红椒炒匀。

    5 用水淀粉勾芡,淋入烧热的花椒油,即可出锅装盘。

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    070辣炒蛤蜊

    原 料

    活蛤蜊400克,青椒、红椒各50克。

    调 料

    大葱、姜块、蒜瓣、辣椒酱、白糖、胡椒粉、绍酒、酱油、白醋、色拉油、香油各适量。

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    青椒、红椒分别去蒂及子,洗净,切成菱形小块。

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    大葱、姜块、蒜瓣洗净,均切成细末。

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    蛤蜊放入清水盆内,加入几滴食用油浸泡,使其吐净泥沙。

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    用刷子将蛤蜊壳刷洗干净,再换清水漂洗干净。

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    锅加清水烧沸,放入蛤蜊煮至开壳,捞出,用原汤冲净。

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    锅置火上,加入色拉油烧热,下入葱末、姜末、蒜末炝锅。

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    加入辣椒酱略炒,放入青椒块和红椒块炒匀。

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    再加入绍酒、白醋、酱油、白糖、胡椒粉调好口味。

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    放入蛤蜊快速翻炒至熟,淋入香油炒匀,出锅装盘即成。

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    071蛤蜊炒韭香

    原 料

    蛤蜊1000克,鸡蛋300克,韭菜末100克,红椒末少许。

    调 料

    精盐1/2小匙,蒜蓉辣酱2小匙,胡椒粉1小匙,香油少许,色拉油3大匙。

    1 鸡蛋磕入碗中,放入韭菜末,加入精盐、蒜蓉辣酱和胡椒粉拌匀成韭菜鸡蛋液。

    2 将蛤蜊放入清水中浸养以使蛤蜊吐净泥沙,捞出洗净。

    3 锅中加入清水烧沸,放入葱段和姜片稍煮,倒入蛤蜊,稍煮至开口,捞出晾凉,把蛤蜊去壳,取净蛤蜊肉,再用煮蛤蜊的汤水洗净。

    4 锅中加油烧热,下入红椒末煸炒片刻,倒入调好的韭菜鸡蛋液炒至接近凝固成形时,撒上收拾好的蛤蜊肉,继续翻炒至鸡蛋液定浆。

    5 最后淋上香油炒匀即成。

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    072蛤蜊黄鱼羹

    原 料

    蛤蜊500克,黄鱼肉250克,熟火腿10克,鸡蛋1个。

    调 料

    葱末适量,精盐、米醋各1大匙,味精1/2小匙,绍酒2大匙,猪肉汤500克,水淀粉、熟猪油各3大匙。

    1 黄鱼肉洗净,切成小丁;鸡蛋磕入碗中,搅打均匀成鸡蛋液;熟火腿切成末。

    2 蛤蜊放入盐水中养2小时,使其吐净泥沙,洗净,放入沸水锅中煮至蛤蜊壳略张开,捞出蛤蜊,剥壳取肉。

    3 锅中加熟猪油烧热,下入葱末炒香,再烹入绍酒,放入黄鱼丁略炒,加入精盐、肉汤烧沸,放入味精,勾芡。

    4 然后放入蛤蜊肉拌匀,淋入鸡蛋液推匀,出锅装碗,撒上熟火腿末和葱末,随带一碟米醋上桌即成。

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    073炒海蚌

    原 料

    净海蚌350克,芥菜叶20克,水发香菇、净冬笋各15克。

    调 料

    白糖、白酱油、绍酒、水淀粉、上汤、香油、熟猪油各适量。

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    将海蚌放入碗中,加入清水解冻,洗净。

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    锅中加入清水烧沸,放入海蚌略焯一下,捞出沥水。

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    白酱油、白糖、绍酒、香油、上汤、水淀粉调匀成芡汁。

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    芥菜叶用清水洗净,沥净水分,切成菱形片。

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    水发香菇去蒂、洗净,每朵切成3片;净冬笋切成薄片。

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    锅中加水烧沸,放入香菇和冬笋片略焯,捞出沥水。

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    锅置火上,加入熟猪油烧至六成热,下入芥菜叶翻炒几下。

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    再放入香菇片和冬笋片炒匀,烹入调好的芡汁炒至黏稠。

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    快速放入海蚌,迅速颠炒几下,即可出锅装盘。

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    074腊肉炖海蚌

    原 料

    净海蚌肉500克,腊肉150克,净冬笋片75克,腊肉骨2根,水发香菇块50克。

    调 料

    姜段、姜块各15克,精盐、白胡椒粉各1/2小匙,绍酒2大匙。

    1 将腊肉刷洗干净,用尖刀剔去中间骨头,切成小条。

    2 海蚌肉洗净,用开水煮沸,捞出过凉、洗净,切成小条。

    3 取沙锅,放入腊肉骨、腊肉块、海蚌肉,滗入煮蚌肉的原汤。

    4 然后放入葱、姜,加入绍酒烧沸,盖上盖,转小火炖至八分熟时,捞出葱段、姜块、腊肉骨不用,放入冬笋片、香菇块。

    5 用小火炖至熟烂,加入精盐,撒入白胡椒粉,原锅上桌即可。

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    075奶汤海蚌

    原 料

    鲜海蚌肉500克,火腿片25克,香菜末15克。

    调 料

    葱段10克,姜片5克,精盐、冰糖、胡椒粉、绍酒、熟猪油各适量。

    1 把鲜海蚌肉洗净,用小木棍将海蚌肉捶几下。

    2 锅中加入清水烧沸,倒入海蚌肉焯烫一下,捞出洗净备用。

    3 取沙锅,先垫入葱段、姜片,放入海蚌肉,再摆上火腿片,然后加入清水淹没海蚌肉,再淋上熟猪油,先用旺火烧沸。

    4 转小火炖至海蚌酥烂,加入精盐、冰糖、绍酒调好汤汁口味。

    5 改用中火炖至汤浓似牛奶时,撒入香菜末和胡椒粉即成。

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    076脆炸生蚝

    原 料

    牡蛎肉1500克,鸡蛋清1个,小苏打少许。

    调 料

    精盐适量,味精1/2小匙,姜汁1大匙,胡椒粉、香油各少许,淀粉3大匙,蚝油、鱼露、甜面酱、淀粉、面粉各适量,色拉油1000克(约耗60克)。

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    花椒放入热锅内炒香,出锅压成碎末,加入精盐拌匀。

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    蚝油、鱼露、甜面酱、精盐和少许清水入锅炒成酱汁。

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    鸡蛋清、少许精盐、淀粉、面粉和小苏打调匀成脆皮糊。

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    锅置火上,加入清水烧沸,放入牡蛎肉略焯一下,捞出沥干。

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    放入盘中,加入精盐、味精、淀粉、小苏打腌渍30分钟。

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    再加入姜汁拌匀,腌渍3分钟,放入脆皮糊中拌匀。

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    锅中加油烧至六成热,逐个下入牡蛎肉炸至浅黄色,捞出。

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    待油温升高后,再冲炸一下,装盘,带椒盐、酱汁上桌即可。

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    077清汆蛎子

    原 料

    牡蛎400克,冬笋、水发木耳各10克,香菜5克。

    调 料

    葱丝、姜丝各少许,精盐、绍酒、香油各适量,清汤500克。

    1 将牡蛎洗干净,撬开牡蛎盖,取出蛎肉,去掉硬牙,洗净。

    2 将牡蛎放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干;再将牡蛎原汁过滤,盛入碗中。

    3 将香菜择洗干净,切成小段;冬笋、水发木耳用清水洗净,切成小块。

    4 坐锅点火,加入清汤、牡蛎原汁、冬笋、木耳、葱姜丝、精盐、蛎肉煮至八分熟。

    5 同配料一起捞入汤盘内,原汤烧开,撇去浮沫。

    6 再加入绍酒、香菜梗,淋入香油,趁热倒入汤盘内即成。

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    078金裹蛎黄

    原 料

    海蛎肉20个,里脊肉200克,面粉50克,鸡蛋黄2个。

    调 料

    精盐、香油各1/2小匙,味精少许,花椒盐1小匙,葱姜汁、绍酒各1/2大匙,水淀粉3大匙,色拉油750克(约耗50克)。

    1 将蛎肉洗净,放入沸水锅中略烫,捞出沥干,放入碗内,加入葱姜汁、精盐、绍酒、味精、香油拌匀入味。

    2 里脊肉洗净,片成薄片,逐片包上1个蛎肉成肉卷,放入盘中备用。

    3 将鸡蛋黄、水淀粉、面粉搅匀成蛋黄糊待用。

    4 炒锅置中火上,加色拉油烧至六成热,放入裹匀蛋黄糊的蛎肉卷炸呈金黄色。

    5 出锅装盘,跟花椒盐一同上桌蘸食即可。

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    079豉椒蒸扇贝

    原 料

    活扇贝10只,青、红椒各25克。

    调 料

    葱末、蒜瓣、味精、胡椒粉、白糖、豆豉、蚝油、酱油、香油各少许,绍酒2小匙,色拉油适量。

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    青椒、红椒分别去蒂和子,洗净,沥去水分,切成小粒。

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    豆豉剁碎,放入碗中;蒜瓣去皮、洗净,剁成蓉。

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    用小刀将贝壳一开为二,同时划断贝筋,取出扇贝肉洗净。

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    放入淡盐水中浸泡几分钟,轻轻搓洗几下,用清水洗净。

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    扇贝壳洗净,放入大盘内,每个扇贝壳中放1个扇贝肉。

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    锅中加入色拉油烧至六成热,下入豆豉末、蒜蓉炒出香味。

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    出锅装碗,加入蚝油、酱油、白糖、胡椒粉、味精、香油拌匀。

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    浇在扇贝上,入锅蒸3分钟,取出撒上青、红椒粒、葱末。

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    锅中加底油烧至九成热,浇淋在蒸好的扇贝肉上即可。

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    080炸鲜贝串

    原 料

    鲜贝400克,咸面包100克,面粉2大匙,鸡蛋2个。

    调 料

    精盐、胡椒粉、花椒粉各少许,绍酒1/2大匙,色拉油750克(约耗50克)。

    1 咸面包放入烤箱内,用中温烤5分钟,取出晾凉,压成碎末。

    2 鲜贝洗净,放入碗中,加入精盐、绍酒、花椒粉、胡椒粉腌渍入味。

    3 鸡蛋磕入碗中搅散,加上少许精盐搅拌均匀成鸡蛋液备用。

    4 将3~4个鲜贝用竹签串成串,串好后沾上一层面粉,再挂匀蛋液,最后裹匀咸面包末并轻轻压实成鲜贝串生坯待用。

    5 锅中加油烧热,放入鲜贝串炸上颜色且熟嫩,捞出沥油即可。

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    081鲜奶扇贝

    原 料

    扇贝肉300克,牛奶250克,鸡蛋清100克,西红柿2个。

    调 料

    精盐1小匙,鸡精1/2小匙,胡椒粉少许,淀粉1大匙,绍酒、清汤、鸡油、色拉油各适量。

    1 扇贝肉洗净,放入碗中,加入少许精盐、绍酒、牛奶和胡椒粉调拌均匀,再加入鸡精、鸡蛋清(约25克)和淀粉上浆。

    2 西红柿洗净,用沸水略烫,剥去皮,切成荷花瓣状,围在盘边。

    3 锅中加油烧热,放入鲜贝滑熟,捞出沥油。

    4 锅中添清汤,加入精盐、鸡精,放入扇贝炒匀,用水淀粉勾芡。

    5 然后淋上烧热的熟鸡油,出锅装在盛有西红柿的盘内即可。