Part 2 虾蟹贝类
049白炒虾
原 料
河虾500克,红辣椒15克。
调 料
葱段、姜块各10克,生抽2大匙,精盐1小匙,香油、色拉油各适量。
红辣椒去蒂和子,洗净,沥去水分。
先切成片,再切成细丝,放入碗中。
锅中加油烧热,浇在红椒丝上,再加入生抽和香油拌匀。
河虾洗净,取出剪去虾枪、虾须,用淡盐水洗净,捞出沥干。
锅置火上,加入色拉油烧热,下入葱段和姜块煸香。
添入清水烧沸,拣去葱、姜不用。
加入精盐,再放入河虾翻炒至熟嫩。
出锅码入盘内,淋上少许烧热的香油。
然后撒上加工好的红椒丝,食用时调拌均匀即成。
050百合虾仁汤
原 料
鲜青虾150克,鲜百合粒25克。
调 料
葱末、姜末、蒜末各5克,精盐1/3小匙,鸡汤150克,绍酒、色拉油各1大匙,水淀粉1大匙,香油1小匙。
1 将鲜青虾去掉虾头,剥去外壳,取净虾肉,用牙签挑去沙线。
2 净虾肉洗净,捞出轻轻攥干水分,剁成碎粒备用。
3 锅中加油烧热,先下入葱末、姜末和蒜末炒香,再放入虾仁煸炒至变色,倒入焯好的百合粒略炒片刻,然后烹入绍酒。
4 添入鸡汤烧煮至沸,改用小火煮几分钟,加入精盐调好口味,用水淀粉勾芡,淋上香油,即可出锅装碗。
051油爆青虾
原 料
大青虾600克。
调 料
姜末5克,葱花10克,精盐1/2大匙,味精、绍酒各1/2小匙,白糖4小匙,酱油2小匙,白醋1大匙,香油1小匙,色拉油200克。
1 青虾剪去虾须、虾枪,洗净,放在容器内,加入少许葱花和姜末调拌均匀,再加入少许精盐、绍酒和味精拌匀,腌渍5分钟。
2 剩余的精盐、绍酒放入碗内,加入白糖、酱油、味精调成味汁。
3 锅中加入色拉油烧至六成热,放入青虾冲炸一下,捞出沥油。
4 锅留底油烧热,下入葱、姜炝锅,再放入青虾炒匀,烹入绍酒。
5 然后烹入调好的味汁,加入白醋、香油炒匀,出锅装盘即成。
052捶熘凤尾虾
原 料
大虾10只,火腿、菜心、冬笋各25克。
调 料
精盐、味精、香油各少许,绍酒2小匙,葱姜汁1大匙,淀粉100克,色拉油2大匙。
冬笋洗涤整理干净,和火腿均切成菱形片。
锅加清水烧沸,放入火腿、青菜心、冬笋片焯烫、沥水。
大虾剥去外皮,去掉虾头保留虾尾,挑除沙线、沙包,洗净。
先从背部顺长割一刀,使腹部相连,放入碗内。
加入少许精盐、味精、绍酒、葱姜汁拌匀,腌渍入味。
将大虾平放在案板上,沾匀淀粉,用擀面杖捶砸成大片。
锅中加入清水烧沸,放入大虾汆熟,捞出冲凉、沥水。
锅中加油烧热,放入火腿、菜心、冬笋略炒,烹入绍酒。
加入葱姜汁、精盐、清水烧沸,放入大虾,淋入香油即成。
053炸芝麻虾排
原 料
大虾6只,芝麻100克,鸡蛋1个。
调 料
精盐、味精各少许,绍酒1/2大匙,面粉适量,番茄沙司1小碟,色拉油750克(约耗50克)。
1 鸡蛋磕入大碗中,加入少许精盐调拌均匀成鸡蛋液。
2 芝麻洗净,放入锅内炒香,倒入盘中晾凉。
3 大虾剪去虾枪、虾须,留下虾头和虾尾,去除沙线,洗净,放入碗中,加入精盐、味精、绍酒拌匀,腌渍5分钟。
4 将大虾沥去水分,先拍上一层面粉并轻轻抖散,再均匀地挂上鸡蛋液,沾匀熟芝麻,轻轻压实后整理成形。
5 锅中加油烧热,放入虾排炸至金黄色,捞出沥油,整齐地摆入盘中,带番茄沙司上桌即可。
054高山茶香虾
原 料
鲜海虾500克,乌龙茶叶25克。
调 料
蜂蜜、冰糖各1小匙,精盐、绍酒各少许,色拉油150克(约耗50克)。
1 将海虾去除虾须,从脊背处片开,挑去虾线,洗净。
2 乌龙茶叶放入茶杯内,倒入沸水泡开,滗去茶汁留茶叶。
3 把海虾和茶叶放入大碗中,加入精盐和绍酒拌匀,腌渍10分钟,滗去腌汁。
4 锅中加油烧热,下入茶叶炸酥后捞出,待锅内油温升高后,再下入海虾炸至金黄、酥脆时,捞出沥油。
5 净锅复置火上,加入少许清水、蜂蜜、冰糖,用小火熬至黏稠状,再放入海虾烧至味汁均匀地包裹住海虾,撒上茶叶翻匀,即可出锅装盘。
055盐卤虾爬子
原 料
虾爬子500克,红辣椒圈25克,香菜段15克,香葱段10克。
调 料
姜片、蒜片各10克,味精、鸡粉、胡椒粉、色拉油各1大匙,白糖、酱油各2大匙,白酒100克,卤料包1个(八角、桂皮各10克,香叶5克,葱1棵,姜1块)。
锅置火上,加入色拉油烧热,下入姜片、蒜片炝锅出香味。
放入葱段、辣椒圈煸炒片刻,盛入碗中,放入香菜段拌匀。
活虾爬子用刷子刷洗干净,捞出沥水,放入盘内。
取洁净纱布1块,用少许白酒浸湿,盖在虾爬子上。
坐锅点火,加入400克清水,放入卤料包烧沸。
加入酱油、味精、白糖、鸡粉、胡椒粉煮5分钟。
关火晾凉,倒在干净容器内,加入白酒调匀成卤味汁。
放入虾爬子浸泡并卤约12小时,捞出虾爬子,码入盘内。
撒上红椒圈等配料,倒入少许浸泡虾爬子的卤汁即成。
056姜汁虾虎
原 料
活虾爬子500克,鲜姜块50克。
调 料
姜末5克,花椒3克,精盐、香油、白酒各1小匙,味精1/2小匙,白醋、色拉油各1大匙。
1 将虾爬子的表面用小刷子刷洗干净,放入小盆中,盖上湿布,撒上少许白酒,静置1小时使虾爬子吐净腹内杂质,洗净。
2 取小碗,加入姜末、精盐、味精、白醋、香油拌成姜味汁。
3 锅中加油烧热,放入花椒略炸,捞出花椒,倒入姜味汁碗内调匀。
4 锅中加水烧沸,放入虾爬子焯熟,捞出晾凉后去头尾。
5 将虾爬子两侧剪开,去背壳,摆入盘中,淋上姜味汁即可。
057松花虾姑豆腐
原 料
虾爬子5只,豆腐2块,松花蛋2个。
调 料
大葱、姜块各15克,精盐1大匙,味精1小匙,胡椒粉1/2小匙,绍酒1大匙,色拉油各少许。
1 将虾爬子洗净,下沸水煮熟,捞出,脱壳取肉,将虾肉切成丁。
2 豆腐上屉蒸透,取出;松花蛋去皮,洗净切丁备用。
3 大葱洗净,切成末;姜块洗净,切成细末。
4 炒锅置火上,加入底油烧至七成热,先放入姜末炒出香味。
5 再烹入绍酒,放入虾肉丁、松花蛋、葱末、豆腐烧沸。
6 然后加入精盐、味精、胡椒粉炒匀,淋入明油,出锅装碗即可。
058酒醉河蟹
原 料
河蟹4只,香葱、香菜各15克,红椒10克。
调 料
姜丝、蒜片各10克,味精、鸡粉、胡椒粉各1大匙,白糖4小匙,酱油200克,高度白酒100克,卤料包1个。
香菜、香葱择洗干净,切小段;红椒去蒂和子,切成椒圈。
把香菜段、姜丝、蒜片、香葱段和椒圈全部放在小碗中。
锅中加入色拉油烧至九成热,浇淋在小碗中烫出香味。
河蟹放入清水中,滴入几滴色拉油,使河蟹吐净污物。
换水后再用刷子刷净河蟹身上泥沙,捞出擦净表面水分。
锅中加入400克清水、卤料包、酱油和白糖烧煮几分钟。
关火后加入味精、鸡粉、胡椒粉、白酒调匀,制成醉卤汁。
河蟹放入晾凉的卤汁中,用重物压实,浸卤24小时。
捞出河蟹,码在盘内,倒入醉卤汁,撒上小料即成。
059河蟹炒乌冬面
原 料
河蟹4只,韭黄段、红干椒段各适量,乌冬面1束。
调 料
葱段、姜丝、精盐、味精、白糖、淀粉、辣椒酱、绍酒、黄油、色拉油各适量。
1 河蟹刷洗干净,剁成大块,放在碗内,加入少许精盐、味精、绍酒拌匀,略腌片刻,再沾上淀粉。
2 乌冬面用沸水煮透,捞出过凉,沥净水分。
3 锅中加油烧热,放入河蟹块炸至金红色,捞出沥油。
4 锅中加入黄油烧热,下入葱段、姜丝和红干椒段炝锅。
5 再烹入绍酒,加入辣椒酱、白糖、精盐、味精,添入少许清汤烧沸,撇去浮沫。
6 下入乌冬面用旺火略炒,然后放入河蟹块、韭黄炒匀,淋入明油,即可出锅装碗。
060香辣河蟹芸豆
原 料
河蟹500克,芸豆400克,干辣椒50克。
调 料
花椒15克,葱花、姜丝各5克,精盐、绍酒各1/2大匙,味精1小匙,淀粉3大匙,香辣油75克,色拉油1000克(约耗100克)。
1 河蟹刷洗干净,去掉蟹壳,剁成4块,放在碗内,加入少许精盐、绍酒、姜丝、葱花拌匀,腌渍30分钟。
2 芸豆去筋、洗净,切成小段。
3 锅中加油烧热,把河蟹块滚上淀粉,入锅内冲炸一下,捞出,待油温升至七成热,再下入芸豆段炸熟,捞出沥油。
4 锅中加入香辣油烧热,先下入干辣椒、花椒炸出香味。
5 再放入河蟹块和芸豆段,用旺火翻炒均匀并出香辣味,然后加入少许精盐、味精翻炒至入味,出锅装盘即可。
061蛋黄炒梭蟹
原 料
梭蟹1只,咸鸭蛋黄100克。
调 料
姜块、精盐、鸡粉、味精、胡椒粉、淀粉、绍酒、香油、色拉油各适量。
咸鸭蛋黄放入碗中,上屉用旺火蒸5分钟,出锅晾凉。
姜块去皮、洗净,放入碗中捣烂成蓉,加入绍酒调成姜汁。
梭蟹用刀背拍晕,刷洗干净,揭开蟹壳,剔掉灰色的蟹鳃。
用清水洗净,沥去水分,剁成大小均匀的块,放在容器内。
加少许精盐、绍酒、胡椒粉拌匀入味,再拍上一层淀粉。
锅中加入色拉油烧至八成热,放入梭蟹炸熟,捞出沥油。
锅留底油烧热,放入咸蛋黄炒碎,再烹入绍酒,淋入姜汁。
加入鸡粉、味精、胡椒粉,添入清水烧沸,转小火炒成蓉。
下入梭蟹块翻炒均匀,淋入香油,出锅装盘即可。
062粉丝炒梭蟹
原 料
梭蟹1只,粉丝25克,洋葱丝、红椒丝各适量。
调 料
姜丝、葱花、淀粉、黑椒汁、蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、绍酒、色拉油各适量。
1 粉丝用清水泡软,沥净水分,切成小段。
2 梭蟹用刀背拍晕,刷洗干净,揭开背壳,剔掉灰色的蟹鳃,洗净,剁成块,拍上一层淀粉,放入热油锅内炸透,捞出沥油。
3 锅中加油烧热,下入姜丝炒香,再放入洋葱丝和红椒丝炒匀。
4 加入黑椒汁、蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、绍酒,放入梭蟹和粉炒匀。
5 淋入香油,撒上葱花炒匀,出锅装盘即成。
063清蒸大蟹
原 料
大海蟹6个。
调 料
姜汁15克,姜末10克,精盐、味精、白糖、香油各少许,酱油1小匙,白醋2大匙,绍酒1/2大匙。
1 取小碗,加入姜末、味精、酱油、白醋、白糖、香油调成味汁。
2 海蟹放入清水盆内,加入精盐、食用油,用湿布盖上,静养半天,使其吐净泥沙,刷洗干净,揭去蟹壳,洗净,从中间剁成两半。
3 海蟹放入盘内,撒上精盐、味精、绍酒、姜汁,盖上蟹壳。
4 蒸锅置火上,加入清水烧沸,放入海蟹用旺火蒸10分钟,取出海蟹,摆入另一个盘内,带调好的味汁一起上桌即可。
064辣炒蛏子
原 料
蛏子500克,青、红辣椒各50克,水发冬菇、净冬笋各20克。
调 料
葱丝、蒜片各5克,精盐、味精各1/2小匙,绍酒、香油各少许,水淀粉2大匙,清汤150克,色拉油500克。
青、红辣椒去蒂和子,洗净、沥水,切成小条。
水发冬菇去蒂、洗净,冬笋去根、洗净,均切成小条。
碗中放入水淀粉、精盐、味精、清汤,调拌均匀成芡汁。
蛏子放入清水盆内,滴入几滴色拉油浸养,吐出杂质。
捞出蛏子,用小刀撬开外壳,取出蛏子肉,洗净、沥水。
锅加色拉油烧至八成热,放入蛏子肉冲一下,捞出沥油。
锅中留底油烧热,下入葱丝、蒜片炒香,烹入绍酒。
加入青、红辣椒、冬菇、冬笋条炒匀,放入蛏子略炒一下。
再烹入芡汁炒至入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。
065蛏子炖双白
原 料
活蛏子500克,白菜200克,豆腐块150克,香菜末50克,鸡蛋2个。
调 料
葱、姜各10克,精盐、香油各1小匙,味精、胡椒粉各少许,高汤适量,色拉油2大匙。
1 蛏子放入清水盆内浸泡并洗净,用沸水烫至开口,捞出沥水,去掉外壳,取蛏子肉;煮蛏子的原汤过滤后留用。
2 白菜洗净,撕块;鸡蛋磕碗中搅散成蛋液。
3 锅中加油烧热,先下入葱末和姜末煸炒片刻出香味。
4 再加入白菜炒软,加入高汤和煮蛏子的原汤用旺火烧沸。
5 然后放入豆腐、精盐,转小火炖至入味,放入蛏子肉炖熟。
6 再慢慢淋入鸡蛋液煮至凝固,淋入香油,出锅装碗,撒上香菜末即成。
066韭青炒蛏子
原 料
蛏子300克,韭青段100克。
调 料
精盐1/2小匙,味精少许,绍酒、香油各1/2大匙,清汤、熟猪油各3大匙。
1 鲜蛏子刷洗干净,再放入清水中浸泡以使蛏子吐净泥沙,捞出蛏子,放入沸水锅内烫至蛏子开口,捞出沥去水分,把焯烫好的蛏子剥去外壳,取净蛏子肉,再用清水洗涤干净。
2 净锅置火上,加入2大匙熟猪油烧至九成热,放入蛏子肉滑散,捞出沥油。
3 锅中加入1大匙熟猪油烧至六成热,放入韭青段稍炒。
4 再加入清汤、精盐、绍酒,用旺火快速翻炒均匀。
5 然后放入蛏子,加入味精,淋上香油,出锅装盘即可。
067酱汁海螺
原 料
活海螺1000克,青椒、红椒各25克。
调 料
酱油200克,味精、胡椒粉、白糖、鸡粉各1大匙,高度白酒3大匙,酱料包1个(葱1棵,姜1块,八角、桂皮各10克,香叶5克)。
大葱、姜块、八角、桂皮和香叶用纱布包裹好成香料包。
青椒、红椒分别去蒂和子,用清水洗净,切成小菱形块。
海螺用刷子刷洗干净,放入淡盐水中吐净泥沙,捞出。
放入锅内,上屉用旺火蒸10分钟至熟,取出晾凉。
取出海螺肉,去掉杂质,切成大片,入锅焯烫,捞出沥水。
锅置旺火上,加入适量清水烧热,放入香料包烧沸。
加入味精、酱油、白糖、鸡粉、胡椒粉煮沸,晾凉成味汁。
把味汁倒入容器内,加入白酒,放入海螺肉浸泡2小时。
取出海螺肉,码放在盘内,撒上青、红椒块,淋上原汁即可。
068双耳炒螺片
原 料
螺肉150克,木耳、银耳、青、红椒块、胡萝卜片各适量。
调 料
蒜片、鸡粉、绍酒、蚝油、胡椒粉、鲜露、浓缩鸡汁、水淀粉、上汤、香油、色拉油各适量。
1 螺肉洗净,切成片,放入加有上汤、鸡粉的锅中略焯,捞出。
2 木耳、银耳用清水泡发,去蒂、洗净,撕成大片。
3 锅中加入少许色拉油烧热,放入甜蜜豆炒熟,盛出。
4 锅中加油烧至八成热,下入青、红椒块、蒜片、胡萝卜片炒香。
5 放入海螺、木耳块、银耳块炒匀,加入绍酒、蚝油、鲜露、浓缩鸡汁、胡椒粉炒至入味,用水淀粉勾芡,淋入香油即成。
069板栗蘑菇炒螺花
原 料
海螺肉250克,蘑菇片、板栗各50克,青椒、红椒片各适量。
调 料
葱末、姜末、蒜片、精盐、味精、白糖、绍酒、白醋、水淀粉、色拉油、花椒油各适量。
1 板栗洗净,放清水锅内煮熟,捞出过凉,用热油炸酥,捞出沥油。
2 海螺肉洗净,放入淡盐水中浸泡片刻,捞出沥水,切成薄片,再放入沸水锅中快速焯烫一下,捞出沥水。
3 锅中留底油烧热,下入葱、姜、蒜炒香,烹入绍酒、白醋。
4 再加入精盐、味精、白糖,放入螺肉、板栗、蘑菇和青红椒炒匀。
5 用水淀粉勾芡,淋入烧热的花椒油,即可出锅装盘。
070辣炒蛤蜊
原 料
活蛤蜊400克,青椒、红椒各50克。
调 料
大葱、姜块、蒜瓣、辣椒酱、白糖、胡椒粉、绍酒、酱油、白醋、色拉油、香油各适量。
青椒、红椒分别去蒂及子,洗净,切成菱形小块。
大葱、姜块、蒜瓣洗净,均切成细末。
蛤蜊放入清水盆内,加入几滴食用油浸泡,使其吐净泥沙。
用刷子将蛤蜊壳刷洗干净,再换清水漂洗干净。
锅加清水烧沸,放入蛤蜊煮至开壳,捞出,用原汤冲净。
锅置火上,加入色拉油烧热,下入葱末、姜末、蒜末炝锅。
加入辣椒酱略炒,放入青椒块和红椒块炒匀。
再加入绍酒、白醋、酱油、白糖、胡椒粉调好口味。
放入蛤蜊快速翻炒至熟,淋入香油炒匀,出锅装盘即成。
071蛤蜊炒韭香
原 料
蛤蜊1000克,鸡蛋300克,韭菜末100克,红椒末少许。
调 料
精盐1/2小匙,蒜蓉辣酱2小匙,胡椒粉1小匙,香油少许,色拉油3大匙。
1 鸡蛋磕入碗中,放入韭菜末,加入精盐、蒜蓉辣酱和胡椒粉拌匀成韭菜鸡蛋液。
2 将蛤蜊放入清水中浸养以使蛤蜊吐净泥沙,捞出洗净。
3 锅中加入清水烧沸,放入葱段和姜片稍煮,倒入蛤蜊,稍煮至开口,捞出晾凉,把蛤蜊去壳,取净蛤蜊肉,再用煮蛤蜊的汤水洗净。
4 锅中加油烧热,下入红椒末煸炒片刻,倒入调好的韭菜鸡蛋液炒至接近凝固成形时,撒上收拾好的蛤蜊肉,继续翻炒至鸡蛋液定浆。
5 最后淋上香油炒匀即成。
072蛤蜊黄鱼羹
原 料
蛤蜊500克,黄鱼肉250克,熟火腿10克,鸡蛋1个。
调 料
葱末适量,精盐、米醋各1大匙,味精1/2小匙,绍酒2大匙,猪肉汤500克,水淀粉、熟猪油各3大匙。
1 黄鱼肉洗净,切成小丁;鸡蛋磕入碗中,搅打均匀成鸡蛋液;熟火腿切成末。
2 蛤蜊放入盐水中养2小时,使其吐净泥沙,洗净,放入沸水锅中煮至蛤蜊壳略张开,捞出蛤蜊,剥壳取肉。
3 锅中加熟猪油烧热,下入葱末炒香,再烹入绍酒,放入黄鱼丁略炒,加入精盐、肉汤烧沸,放入味精,勾芡。
4 然后放入蛤蜊肉拌匀,淋入鸡蛋液推匀,出锅装碗,撒上熟火腿末和葱末,随带一碟米醋上桌即成。
073炒海蚌
原 料
净海蚌350克,芥菜叶20克,水发香菇、净冬笋各15克。
调 料
白糖、白酱油、绍酒、水淀粉、上汤、香油、熟猪油各适量。
将海蚌放入碗中,加入清水解冻,洗净。
锅中加入清水烧沸,放入海蚌略焯一下,捞出沥水。
白酱油、白糖、绍酒、香油、上汤、水淀粉调匀成芡汁。
芥菜叶用清水洗净,沥净水分,切成菱形片。
水发香菇去蒂、洗净,每朵切成3片;净冬笋切成薄片。
锅中加水烧沸,放入香菇和冬笋片略焯,捞出沥水。
锅置火上,加入熟猪油烧至六成热,下入芥菜叶翻炒几下。
再放入香菇片和冬笋片炒匀,烹入调好的芡汁炒至黏稠。
快速放入海蚌,迅速颠炒几下,即可出锅装盘。
074腊肉炖海蚌
原 料
净海蚌肉500克,腊肉150克,净冬笋片75克,腊肉骨2根,水发香菇块50克。
调 料
姜段、姜块各15克,精盐、白胡椒粉各1/2小匙,绍酒2大匙。
1 将腊肉刷洗干净,用尖刀剔去中间骨头,切成小条。
2 海蚌肉洗净,用开水煮沸,捞出过凉、洗净,切成小条。
3 取沙锅,放入腊肉骨、腊肉块、海蚌肉,滗入煮蚌肉的原汤。
4 然后放入葱、姜,加入绍酒烧沸,盖上盖,转小火炖至八分熟时,捞出葱段、姜块、腊肉骨不用,放入冬笋片、香菇块。
5 用小火炖至熟烂,加入精盐,撒入白胡椒粉,原锅上桌即可。
075奶汤海蚌
原 料
鲜海蚌肉500克,火腿片25克,香菜末15克。
调 料
葱段10克,姜片5克,精盐、冰糖、胡椒粉、绍酒、熟猪油各适量。
1 把鲜海蚌肉洗净,用小木棍将海蚌肉捶几下。
2 锅中加入清水烧沸,倒入海蚌肉焯烫一下,捞出洗净备用。
3 取沙锅,先垫入葱段、姜片,放入海蚌肉,再摆上火腿片,然后加入清水淹没海蚌肉,再淋上熟猪油,先用旺火烧沸。
4 转小火炖至海蚌酥烂,加入精盐、冰糖、绍酒调好汤汁口味。
5 改用中火炖至汤浓似牛奶时,撒入香菜末和胡椒粉即成。
076脆炸生蚝
原 料
牡蛎肉1500克,鸡蛋清1个,小苏打少许。
调 料
精盐适量,味精1/2小匙,姜汁1大匙,胡椒粉、香油各少许,淀粉3大匙,蚝油、鱼露、甜面酱、淀粉、面粉各适量,色拉油1000克(约耗60克)。
花椒放入热锅内炒香,出锅压成碎末,加入精盐拌匀。
蚝油、鱼露、甜面酱、精盐和少许清水入锅炒成酱汁。
鸡蛋清、少许精盐、淀粉、面粉和小苏打调匀成脆皮糊。
锅置火上,加入清水烧沸,放入牡蛎肉略焯一下,捞出沥干。
放入盘中,加入精盐、味精、淀粉、小苏打腌渍30分钟。
再加入姜汁拌匀,腌渍3分钟,放入脆皮糊中拌匀。
锅中加油烧至六成热,逐个下入牡蛎肉炸至浅黄色,捞出。
待油温升高后,再冲炸一下,装盘,带椒盐、酱汁上桌即可。
077清汆蛎子
原 料
牡蛎400克,冬笋、水发木耳各10克,香菜5克。
调 料
葱丝、姜丝各少许,精盐、绍酒、香油各适量,清汤500克。
1 将牡蛎洗干净,撬开牡蛎盖,取出蛎肉,去掉硬牙,洗净。
2 将牡蛎放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥干;再将牡蛎原汁过滤,盛入碗中。
3 将香菜择洗干净,切成小段;冬笋、水发木耳用清水洗净,切成小块。
4 坐锅点火,加入清汤、牡蛎原汁、冬笋、木耳、葱姜丝、精盐、蛎肉煮至八分熟。
5 同配料一起捞入汤盘内,原汤烧开,撇去浮沫。
6 再加入绍酒、香菜梗,淋入香油,趁热倒入汤盘内即成。
078金裹蛎黄
原 料
海蛎肉20个,里脊肉200克,面粉50克,鸡蛋黄2个。
调 料
精盐、香油各1/2小匙,味精少许,花椒盐1小匙,葱姜汁、绍酒各1/2大匙,水淀粉3大匙,色拉油750克(约耗50克)。
1 将蛎肉洗净,放入沸水锅中略烫,捞出沥干,放入碗内,加入葱姜汁、精盐、绍酒、味精、香油拌匀入味。
2 里脊肉洗净,片成薄片,逐片包上1个蛎肉成肉卷,放入盘中备用。
3 将鸡蛋黄、水淀粉、面粉搅匀成蛋黄糊待用。
4 炒锅置中火上,加色拉油烧至六成热,放入裹匀蛋黄糊的蛎肉卷炸呈金黄色。
5 出锅装盘,跟花椒盐一同上桌蘸食即可。
079豉椒蒸扇贝
原 料
活扇贝10只,青、红椒各25克。
调 料
葱末、蒜瓣、味精、胡椒粉、白糖、豆豉、蚝油、酱油、香油各少许,绍酒2小匙,色拉油适量。
青椒、红椒分别去蒂和子,洗净,沥去水分,切成小粒。
豆豉剁碎,放入碗中;蒜瓣去皮、洗净,剁成蓉。
用小刀将贝壳一开为二,同时划断贝筋,取出扇贝肉洗净。
放入淡盐水中浸泡几分钟,轻轻搓洗几下,用清水洗净。
扇贝壳洗净,放入大盘内,每个扇贝壳中放1个扇贝肉。
锅中加入色拉油烧至六成热,下入豆豉末、蒜蓉炒出香味。
出锅装碗,加入蚝油、酱油、白糖、胡椒粉、味精、香油拌匀。
浇在扇贝上,入锅蒸3分钟,取出撒上青、红椒粒、葱末。
锅中加底油烧至九成热,浇淋在蒸好的扇贝肉上即可。
080炸鲜贝串
原 料
鲜贝400克,咸面包100克,面粉2大匙,鸡蛋2个。
调 料
精盐、胡椒粉、花椒粉各少许,绍酒1/2大匙,色拉油750克(约耗50克)。
1 咸面包放入烤箱内,用中温烤5分钟,取出晾凉,压成碎末。
2 鲜贝洗净,放入碗中,加入精盐、绍酒、花椒粉、胡椒粉腌渍入味。
3 鸡蛋磕入碗中搅散,加上少许精盐搅拌均匀成鸡蛋液备用。
4 将3~4个鲜贝用竹签串成串,串好后沾上一层面粉,再挂匀蛋液,最后裹匀咸面包末并轻轻压实成鲜贝串生坯待用。
5 锅中加油烧热,放入鲜贝串炸上颜色且熟嫩,捞出沥油即可。
081鲜奶扇贝
原 料
扇贝肉300克,牛奶250克,鸡蛋清100克,西红柿2个。
调 料
精盐1小匙,鸡精1/2小匙,胡椒粉少许,淀粉1大匙,绍酒、清汤、鸡油、色拉油各适量。
1 扇贝肉洗净,放入碗中,加入少许精盐、绍酒、牛奶和胡椒粉调拌均匀,再加入鸡精、鸡蛋清(约25克)和淀粉上浆。
2 西红柿洗净,用沸水略烫,剥去皮,切成荷花瓣状,围在盘边。
3 锅中加油烧热,放入鲜贝滑熟,捞出沥油。
4 锅中添清汤,加入精盐、鸡精,放入扇贝炒匀,用水淀粉勾芡。
5 然后淋上烧热的熟鸡油,出锅装在盛有西红柿的盘内即可。