谨

朝起早，夜眠迟，老易至，惜此时。晨必盥，兼漱口；便溺回，辄净手。

译文

早晨要早点起床，晚上要晚些睡觉。岁月不饶人，应该时刻珍惜时间。早晨起来一定要洗脸，并且要漱口刷牙。大小便后一定要洗手，养成好的生活习惯。

故事

司马光的“警枕”

司马光是北宋时期政治家、文学家、史学家，他主持编纂了中国历史上第一部编年体通史《资治通鉴》。他为人温良谦恭、刚正不阿。

人们看到司马光的成就，都羡慕不已，却不知道他之所以成功的原因。原本他也是个贪玩爱睡的人，经过先生点拨，幡然醒悟，知道人生短暂，要珍惜时间。于是他不再贪玩，可又有一个难题出现了，他发现白天学过习后，一到晚上便困得无法控制，结果一觉便睡到了天亮。他感觉这样太浪费时间，十分可惜。聪明的司马光决定用圆木来当枕头，这样他睡觉时一转身，头便会滑落下来，这么一吓，人就变得清醒了，可以继续读书。在这种方法的帮助下，司马光果然有了更多的学习时间，他勤奋刻苦，孜孜不怠，终成为一代大家。人们知道了司马光的事迹后，纷纷表示钦佩，称那圆木枕头为“警枕”。

冠必正，纽必结，袜与履，俱紧切。置冠服，有定位，勿乱顿，致污秽。衣贵洁，不贵华，上循分，下称家。

译文

帽子一定要戴得端正，衣服的扣子一定要扣得整齐，袜子和鞋子都要穿好，系好。脱下来的帽子和衣服，要注意放在固定的位置，不能胡乱地摆放，导致衣服被弄脏。穿的衣服最重要的在于干净，而不在于它有多么华贵，穿着要适合自己的身份，衣服的长短大小也要和自己的身材相当。

故事

结缨而死

春秋时期有一个叫子路的人，其为人率性耿直，勇猛好斗，脾性很是莽撞，早年跟随孔子潜学知识，学到了谦虚恭敬，懂礼忠义，也成为孔子最为得意的门生之一，后来他一人到外面闯荡，也闯出了名堂。

子路的政治才能卓著，他辗转数地为官。那时他与师弟高柴同为卫国效力。当时卫国并不安定，父子争权闹得满城风雨。一日，子路正在执行公务，却突然收到师弟的来信，告知如今国内一片混乱，朝野无序，有人企图谋权篡位。子路听完，当即命人备马，要火速赶回京城。高柴得知他要回来，急忙来到城门处等候。二人见面，高柴即说：“师兄你万万不可再入城内，如今城中各处已被奸人掌控，你若进去，必然难逃祸患。”子路听后，正色道：“我本是卫国官员，食人俸禄，如今国家有难，我若不管，势必再无脸面苟活于世。况且你我是孔夫子的门生，我又怎能让老师蒙羞。”说完便头也不回地朝城中奔去。

子路发现城中果然都已被奸人所控制，在最后的一战后，子路和他的军队完全溃败，子路也成了俘虏。他们砍掉了子路的胳膊，帽子也掉到了地上。眼见敌人的大刀挥向自己，子路却说：“君子死而不免冠，请待我戴正帽子，你再杀我。”说着捡起了沾满灰尘的帽子，端正地戴好。所有人都被子路的这种境 界所折服，赞叹不已。

想一想

子路为什么会得到大家的敬佩？

对饮食，勿拣择，食适可，勿过则。年方少，勿饮酒，饮酒醉，最为丑。步从容，立端正，揖深圆，拜恭敬。

译文

对于饮食，不要挑食偏食，合适就应该吃，但不能吃过量，那样也会对身体不好。年纪还小的时候，不要喝酒，喝酒喝醉了，就容易出现丑态。走路的时候要从容不急，站着的时候要端端正正，作揖鞠躬的时候要把身体深深地弯下去，拜见人时要恭恭敬敬。

故事

酒极生乱

战国时期齐威王有个长夜饮酒的坏习惯，长此以往，朝政一片混乱。有个叫淳于髡的大臣非常着急，想劝国君改掉这个毛病。

有一天，齐威王大宴群臣，向淳于髡进酒问道：“先生能喝多少酒才醉？”淳于髡回答说：“我喝一斗酒能醉，喝一石酒也能醉。”威王说：“先生喝一斗酒就醉了，又怎么能喝一石酒呢？”淳于髡说：“大王当面赏酒给我，旁边站着各类官员，我心惊胆战，低下头喝，不到一斗就醉了。但如果是家里来了客人，我则会卷起袖子喝，那样能喝上两斗。如果好友重逢，就会有说不完的话，我能喝上五六斗。如果邻里乡亲聚在一席，就会畅所欲言，那样我能喝上八斗。如果喝酒的时间一直持续到晚上，大家把还剩下的酒聚到一起，为了助兴，我能够喝下一石。但那时身体已经不听使唤，把一切礼节都忘了，甚至有男女相踩的事情发生。这就叫做酒极生乱，乐极生悲，而人世间的事情大多也是这个道理啊！”齐威王听了，知道了爱卿的良苦用心，深觉有理，以后便再也不通宵饮酒了。

想一想

淳于髡是直接劝齐威王不要过度饮酒的吗？

勿践阈，勿跛倚，勿箕踞，勿摇髀。缓揭帘，勿有声，宽转弯，勿触棱。执虚器，如执盈；入虚室，如有人。

译文

进门时不能踩在门槛上，站立时不能歪斜扭靠，坐着时不能两腿劈开，更不能摇摆和抖动大腿。要缓慢地揭开帘子，不能产生很大的声音，转弯时要把空余的地方留多些，以免碰到有棱角的地方。拿着空的容器时要像拿着盛满东西的容器一样小心，进入没有人的房间要像进入有人的房间一样有礼貌。

故事

苏嘉折辕

苏嘉是汉朝著名大臣苏武的哥哥，此人生性懒散，粗心大意，做起事情来莽撞、不着边际。很多小事他都会惹出乱子，甚至闯下大祸。他的父亲看在眼里急在心里，曾经多次教导他说：“为人要踏实，做事要稳重，切勿莽莽撞撞。如果不加以改变，定会成为你仕途的绊脚石，甚至给你带来杀身之祸。”苏嘉听后，当面答应下来，因为不想再听父亲继续唠叨，只把父亲的话当做了耳旁风。

多年以后，苏嘉成了皇帝的赶车夫，有一次皇帝外出，从都城长安赶往郊外的行宫。到了行宫，皇帝正要下车时，苏嘉一个不小心，一下子把车辕撞到了宫门前的柱子上，车辕被折断了。这把正准备下车的皇帝吓了一大跳，皇帝十分愤怒，当即下令处死车夫苏嘉。苏嘉要被斩首的时候想起了父亲的教导，不禁潸然泪下，后悔莫及。他深知是自己把自己送上了断头台，莽撞和马虎只会害了自己。

事勿忙，忙多错，勿畏难，勿轻略。斗闹场，绝勿近；邪僻事，绝勿问。将入门，问孰存；将上堂，声必扬。

译文

做事不要匆匆忙忙的，慌忙中很容易出现错误，不要畏惧遇到的艰难险阻，不要草率行事。打斗哄闹的场所，一定不能靠近，邪恶不正当的事情也不要过问。准备进别人家门的时候，要先问问有谁在家中。进厅堂的时候，要大些声音说话，以让大家知道有人来了。

故事

王瞻读书

王瞻是南北朝时期的著名学者，自幼酷爱读书，从不分心。

有一天，小王瞻和伙伴们一起在学堂里读书，突然听到外面锣鼓喧天，鞭炮响成一片。只见街上熙熙攘攘地挤满了人，一打听才知道原来是一户有钱人家正在举行婚礼。这时，很多同学好奇地向外跑去，想去凑凑热闹。只有王瞻仍然老老实实地坐在自己的座位上，好像什么也没有听到，依旧埋头阅读文章。老师见七岁的王瞻竟有如此强大的自控力，既感到欣慰又感到佩服。功夫不负有心人，后来王瞻终于成为一位著名的学者。

人问谁，对以名，吾与我，不分明。用人物，须明求，倘不问，即为偷。借人物，及时还，后有急，借不难。

译文

如果有人问你是谁，要回答自己的名字，不能说“吾”和“我”，让人分不出你到底是谁。使用别人的东西，应该光明正大地通知人家，征求许可，假如没有问就用，那么就成了偷盗。借用别人的东西，务必及时归还，这样今后再有急事，借东西也会很容易。

故事

葛洪还书

葛洪为东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家。小时候，葛洪是个爱读书的小男孩，但他家境十分贫寒，根本买不起书，他从小就一直向别人借书阅读。日复一日，附近人家的书他全部都读过了。他又听说丹阳城有个亲戚家里藏有很多书，于是不管严寒酷暑他都会一趟趟地来回跑着借书和还书。

有一天，葛洪干完活回到家已经很晚了，但他没有直接休息，而是拿出今天刚刚借来的书抄写起来，母亲见状问道：“都这么晚了，你为何还要抄书？”葛洪怔了一怔说道：“我必须得抓紧时间读书，因为我答应明天要把这本书还回去的，答应别人的事情，就要做到，否则我下次再借就没有那么容易了。”于是母亲不再催他。天亮的时候他正好将那本书抄完，然后他准时将书还给了人家。

想一想

葛洪为什么要连夜把书抄完？