Part 1 猪肉

    001焦熘里脊条

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    alt原料

    猪里脊肉250克,青椒、红椒各25克,鸡蛋1个。

    alt调料

    葱花、蒜片、姜末各少许,精盐、味精各1/2小匙,绍酒、酱油各1大匙,白醋、白糖各1/2大匙,香油1小匙,淀粉适量,色拉油1000克(约耗75克)。

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    青椒、红椒去蒂和子,洗净,切成长约5厘米的小条。

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    酱油、白糖、少许精盐、味精、水淀粉放入碗中调成芡汁。

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    猪里脊肉洗净,剞上浅十字花刀,再切成5厘米长的小条。

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    鸡蛋磕入碗中打散,加入少许精盐、味精、淀粉调匀成糊。

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    放入猪里脊肉条拌匀,再滴入几滴色拉油调拌均匀。

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    锅中加油烧热,放入猪里脊条炸熟,再转旺火炸酥、捞出。

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    锅留底油烧热,下入葱、姜、蒜炝锅,烹入绍酒、白醋。

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    放入青、红椒条煸炒一下,再放入炸好的里脊条。

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    烹入调好的芡汁用旺火翻匀,淋入香油,即可出锅装盘。

    002芝麻里脊

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    alt原料

    猪里脊肉300克,黑芝麻仁50克,鸡蛋2个。

    alt调料

    味精、胡椒粉各少许,葱姜汁、绍酒各1大匙,淀粉100克,色拉油750克(约耗50克)。

    ❶猪里脊肉剔去筋膜,用清水洗净,擦净表面水分,切成粗条。

    ❷放入碗中,加入葱姜汁、精盐、味精、绍酒、胡椒粉腌渍入味。

    ❸鸡蛋磕入碗中,加入50克水淀粉搅拌均匀成全蛋糊。

    ❹将猪里脊肉沾匀淀粉,再挂匀蛋糊,然后粘匀芝麻。

    ❺锅中加入色拉油烧至六成热,放入猪里脊肉炸熟,捞出。

    ❻待油温升至七成热,再放入里脊肉复炸,捞出沥油,装盘即可。

    003榨菜肉丝汤

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    alt原料

    猪里脊肉150克,榨菜200克,香菜末少许。

    alt调料

    葱末10克,姜末5克,蒜末8克,味精、香油各1/2小匙,色拉油少许。

    ❶榨菜去根,放入清水中浸泡并洗净,捞出沥水,切成丝。

    ❷锅置火上,加入清水烧沸,放入榨菜丝焯烫一下,捞出沥水。

    ❸猪里脊肉剔去筋膜,用清水洗净,沥去水分,切成细丝。

    ❹坐锅点火,加入色拉油烧热,先下入肉丝炒散至变色。

    ❺再放入葱末、姜末、蒜末炒香出味,添入适量清水烧沸。

    ❻然后放入榨菜丝稍煮,加入味精,淋入香油,撒上香菜末即成。

    004雪耳肉片汤

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    alt原料

    猪里脊肉200克,香菇15克,银耳10克。

    alt调料

    姜片、葱段、精盐、味精、胡椒粉各少许,水淀粉、香油、绍酒各1大匙,色拉油2大匙,清汤750克。

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    银耳用温水浸泡至软,去蒂、洗净,撕成小块。

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    香菇洗净,放入碗中,加入少许清水,上屉蒸10分钟。

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    取出香菇晾凉,去蒂,切成小块。

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    猪里脊肉洗净,剔去筋膜,切成4厘米大小的薄片。

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    放入碗中,加入少许绍酒和水淀粉拌匀上浆。

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    锅中加入色拉油烧热,下入姜片、香葱段炒出香味。

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    烹入绍酒,放入香菇块、银耳块翻炒均匀。

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    倒入清汤烧沸,再加入精盐调好口味。

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    然后放入猪肉片汆熟,加入胡椒粉、味精,淋入香油即成。

    005生煎里脊

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    alt原料 猪里脊肉400克,洋葱末50克,鸡蛋清2个。

    alt调料 精盐、味精、花椒粉各1/2小匙,白糖2小匙,辣酱油4大匙,酱油1/2大匙,绍酒1大匙,菱粉3大匙,色拉油5大匙。

    ❶猪里脊肉去筋膜,洗净,切成长方形片,再剞上十字花刀,用刀背拍松,放入碗中。

    ❷加入花椒粉、绍酒和洋葱末调匀,稍腌片刻。

    ❸再加入酱油、味精、精盐腌渍1小时至入味。

    ❹鸡蛋清放入碗中,加入清水和菱粉调匀成蛋清浓糊。

    ❺锅中加油烧至六成热,把里脊片先裹匀一层蛋清浓糊。

    ❻放入锅中,用中火煎至金黄色,倒入漏勺沥油。

    ❼锅中加辣酱油、白糖烧至卤汁略稠,放入里脊片翻匀即成。

    006锅里脊

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    alt原料 猪里脊肉200克,面粉15克,鸡蛋1个。

    alt调料 葱末、姜末、味精、酱油各适量,精盐1小匙,绍酒1大匙,水淀粉、清汤各3大匙,熟猪油200克(约耗50克)。

    ❶猪里脊肉洗净,切成片,加入精盐、绍酒、味精腌渍入味。

    ❷鸡蛋磕入碗中,加入水淀粉、面粉搅匀成蛋粉糊。

    ❸清汤、酱油、绍酒、味精放入碗中调拌均匀成味汁。

    ❹锅置火上,加入熟猪油烧至六成热,将里脊肉逐片沾满蛋粉糊,依次平摆在锅内。

    ❺通过蛋液使肉片粘连成大片,再用中火煎至两面均呈淡黄色时,滗出油分。

    ❻然后加入葱末、姜末、味汁,加盖后转微火焖至汤尽,即可出锅装盘。

    007蒜泥白肉

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    alt原料

    猪五花肉500克,蒜瓣50克。

    alt调料

    大葱、干辣椒各25克,姜片20克,花椒、香油各少许,老抽、辣椒油各1小匙,生抽2大匙,绍酒2小匙,色拉油3大匙。

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    蒜瓣去皮、洗净,放入碗中,加入少许精盐捣成蒜蓉。

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    大葱去根、洗净,葱白切成末,剩余部分切成段。

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    姜片切成细丝;干辣椒洗净、沥水,切成小段。

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    猪五花肉洗净,切成大块,放入沸水锅中焯烫一下,捞出。

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    净锅加入清水、五花肉块、葱段、姜片、花椒、绍酒烧沸。

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    用中火将五花肉块煮至熟透,捞出晾凉,切成大薄片。

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    锅中加油烧热,下入干辣椒段炸酥成油辣椒,取出剁碎。

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    放入碗中,加老抽、生抽、蒜蓉、香油、辣椒油调成味汁。

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    将五花肉片码盘,淋上调好的味汁,食用时拌匀即可。

    008蛏干烧肉

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    alt原料

    带皮猪五花肉500克,蛏干200克。

    alt调料

    姜片15克,葱段20克,味精、胡椒粉各少许,白糖1小匙,绍酒2大匙,酱油3大匙,水淀粉、精制油各适量。

    ❶蛏干用开水泡软,洗净,放入碗中,加入绍酒,入笼蒸熟,取出。

    ❷带皮五花肉洗净,切成小块,放入沸水锅中焯水,捞出沥干。

    ❸锅置火上,加入精制油烧热,先下入葱段、姜片用文火煸香。

    ❹再放入肉块,加入绍酒、酱油、白糖、清水烧沸,加盖后烧熟。

    ❺掀盖后拣去葱、姜,放入蛏仁,然后加入味精、胡椒粉烧沸。

    ❻用水淀粉勾薄芡,淋入明油炒匀,出锅装盘即可。

    009咸烧白

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    alt原料

    带皮猪五花肉750克,四川芽菜200克,青蒜少许。

    alt调料

    葱段、姜片、八角、花椒、味精、白糖、豆瓣、蜂蜜、酱油、色拉油各适量。

    ❶芽菜、青蒜分别择洗干净,沥去水分,切成小段。

    ❷猪五花肉洗净,上火烤至表皮焦煳,再放入温水中刮洗干净。

    ❸然后放入沸水锅中煮至八分熟,捞出后趁热抹上酱油、蜂蜜。

    ❹再放入热油锅中炸至金黄,捞出晾凉,切成大片,码入碗中。

    ❺锅留底油烧热,下入芽菜、豆瓣炒香,再放入青蒜略炒,倒入碗中。

    ❻加入酱油、白糖、味精、八角、花椒、葱、姜,入锅蒸熟,取出即成。

    010回锅肉

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    alt原料

    猪臀尖肉400克,蒜苗50克,木耳5克。

    alt调料

    葱片、精盐、味精各少许,郫县豆瓣、绍酒、酱油各1大匙,白糖1/2大匙,色拉油适量。

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    郫县豆瓣剁碎;木耳泡软,去蒂、洗净,撕成小块。

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    蒜苗择洗干净,沥去水分,切成小段。

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    臀尖肉刮洗干净,放入汤锅中煮至肉熟、皮软为度。

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    捞出晾凉,切成6厘米长、4厘米宽、0.2厘米厚的片。

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    锅中加油烧至六成热,放入猪肉片滑散、滑透,捞出。

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    锅中留底油烧热,下入葱片、郫县豆瓣炒出香辣味。

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    烹入绍酒,放入肉片炒至上色,加白糖、酱油、精盐炒匀。

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    放入木耳块、蒜苗段,用旺火翻炒至蒜苗断生。

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    撒入味精,淋上少许明油炒匀,出锅装盘即成。

    011叉烧肉

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    alt原料 猪臀尖肉250克,食用色素适量。

    alt调料 桂皮、八角、葱、姜、蒜、精盐、味精、白糖、五香粉、绍酒、酱油、香油、色拉油各适量。

    ❶猪臀尖肉洗净,切成大块,再剞上花刀,放入容器中。

    ❷加入精盐、绍酒、葱、姜、五香粉拌匀,腌渍45分钟至入味。

    ❸锅中加油烧热,下入肉块炸至枣红色,倒入漏勺沥油。

    ❹锅中留底油烧热,先放入白糖炒至淡黄色,再加入清水、精盐、绍酒、白糖、葱、姜、蒜、酱油、桂皮、八角、食用色素、猪肉块。

    ❺用大火烧沸,然后转小火烧至肉块熟烂,取出装盘。

    ❻捞出锅中的桂皮、八角,淋入香油,用中火收汁,加入味精,浇在肉块上即成。

    012火爆燎肉

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    alt原料 猪臀尖肉400克,大葱40克。

    alt调料 葱丝50克,蒜片、姜丝各少许,甜面酱3大匙,黄酒1大匙,酱油、香油、色拉油各适量。

    ❶猪臀尖肉去除筋膜和杂质,洗净,沥净水分,切成大片。

    ❷放入碗中,先加入少许姜丝、蒜片拌匀,再加入少许酱油、黄酒、香油、甜面酱调拌均匀,腌渍片刻。

    ❸锅中加油烧热,待火苗沿锅边直窜并引燃锅中的油时。

    ❹迅速放入切好的猪肉片,并快速拨动、颠锅,使肉片在热油中半炒半燎。

    ❺放入少许葱丝、姜丝、蒜片炒香,再烹入黄酒炒匀。

    ❻然后加入酱油,淋入香油,出锅装盘,随带葱丝、甜面酱佐食即可。

    013蛋皮香菇烧卖

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    alt原料

    猪肉馅、面粉各300克,水发香菇200克,虾仁50克,鸡蛋4个。

    alt调料

    葱末、姜末各少许,精盐、味精各1小匙,生抽1大匙,胡椒粉、香油各适量。

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    水发香菇去蒂、洗净,切成粒,入锅中炒香,取出晾凉。

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    虾仁去沙线、洗净,大的一切两半;猪五花肉洗净,剁成蓉。

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    猪肉蓉、香菇、虾仁、葱、姜、精盐、生抽、胡椒粉拌匀成馅。

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    面粉放入盆中,加入少许精盐调匀,再磕入鸡蛋液搅匀。

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    揉搓均匀成全蛋面团,盖上湿布稍饧15分钟,再揉成长条。

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    每25克下1个剂子,擀成圆形,再把圆边擀至起褶。

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    烧卖皮中间放入少许馅料,轻轻合拢(收口不要太紧)。

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    蒸锅加清水用旺火烧沸,取篦子1个,刷上香油,摆上烧卖。

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    放入蒸锅中,盖上锅盖,用旺火蒸8分钟至熟,取出即可。

    014山东蒸丸

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    alt原料

    猪肉馅300克,净白菜心50克,水发海米、水发木耳、香菜末、香菜段、蛋清各15克,鸡蛋1个。

    alt调料

    姜、葱、精盐、味精、胡椒粉、香油、绍酒、酱油、白醋各适量。

    ❶猪肉馅放入碗中,加入海米、木耳、白菜心、香菜末、葱丝、姜末、精盐、味精、绍酒、鸡蛋清、胡椒粉搅匀成馅。

    ❷鸡蛋磕入碗中搅匀,倒入热油锅中摊成蛋皮,取出切成片。

    ❸将肉馅制成丸子,放入平盘中,入笼蒸熟,取出放入汤碗中。

    ❹锅中加入适量清水、酱油、白醋、胡椒粉烧沸,撇去浮沫。

    ❺再撒入香菜段、鸡蛋皮、海米、香油,倒入丸子碗中即成。

    015醋椒丸子汤

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    alt原料

    猪肉馅400克,香菜段25克,鸡蛋清3个。

    alt调料

    葱丝、葱末、姜末、味精、胡椒粉、水淀粉、香油各少许,精盐、米醋各1大匙,绍酒1/2大匙,鸡汤1000克。

    ❶猪肉馅放入碗中,加入葱末、姜末、精盐、水淀粉和少许清水搅匀成冻状。

    ❷再加入鸡蛋清拌匀,挤成肉丸,下入鸡汤锅中煮沸。

    ❸撇净浮沫,捞出丸子,放入大碗中,撒上葱丝、香菜段。

    ❹净锅复置火上,加入香油、胡椒粉,滗入汆丸子的原汤烧沸。

    ❺再加入精盐、味精、绍酒,倒入丸子碗中,淋入米醋、香油即成。

    016香糟猪肘

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    alt原料

    猪前肘1个。

    alt调料

    香叶5克,丁香3粒,八角2粒,葱1棵,姜1块,精盐5小匙,味精2小匙,冰糖、花雕酒各3大匙,白酒2大匙,糟卤汁100克。

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    大葱择洗干净,切成小段;姜块去皮、洗净,拍散。

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    锅中加入清水,放入香叶、八角、丁香、葱段、姜块煮沸。

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    加入精盐、味精、冰糖熬煮出香味,离火晾凉,捞出杂质。

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    倒入容器中,加入糟卤汁、花雕酒、白酒调匀成糟味汁。

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    猪前肘刮去残毛,洗净,放入清水锅中焯烫一下,捞出沥水。

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    趁热剔去骨头,留下左右两块厚肉。

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    锅中加入清水烧沸,放入两块厚肉煮1小时至熟,捞出冲净。

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    糟味汁倒入容器中,放入猪肘肉浸卤约24小时。

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    食用时捞出,切成薄片,放入盘中,淋上少许糟卤汁即可。

    017萝卜连锅汤

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    alt原料 猪肘子1个(约1000克),白萝卜500克。

    alt调料 葱段、姜块、干辣椒段、花椒粒、胡椒粉、香油各少许,精盐1/2大匙,味精1/2小匙,鸡粉、绍酒各1小匙,色拉油3大匙。

    ❶白萝卜去皮、洗净,切成块。

    ❷猪肘子去净残毛,用清水洗净,剔去骨头,剁成小块,放入清水中焯透,捞出沥水。

    ❸锅中加油烧热,下入葱段、姜片爆香,再放入干辣椒段、胡椒粉、花椒粒炒出辣味。

    ❹然后烹入绍酒,放入猪肘块,用中火煸干水分,倒入沙锅中,添入清水烧沸。

    ❺转小火煲至猪肘块近熟时,放入萝卜块炖至熟烂。

    ❻最后加入精盐、鸡粉、味精调味,淋入香油,原锅上桌即可。

    018麻辣拌肘花

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    alt原料 猪肘子1个(约1000克),油菜心100克。

    alt调料 葱段、姜片、花椒、八角、丁香、花椒油、味精、酱油、陈醋、精盐各适量,胡椒粉1小匙,绍酒3大匙,红油5小匙。

    ❶油菜心去根、洗净,在根部剞上十字花刀,放入沸水中焯烫,捞出过凉,放入盘中。

    ❷猪肘子洗涤整理干净,放入清水锅中略焯,捞出过凉。

    ❸放入盆中,加入葱段、姜片、花椒、八角、丁香、精盐、绍酒拌匀,腌渍8小时。

    ❹用纱布将猪肘包裹好,放入蒸锅中蒸至熟透,取出晾凉,切片,码放在菜心上面。

    ❺胡椒粉、红油、味精、酱油、陈醋放入碗中调匀成味汁,均匀地浇在猪肘和油菜上面,再淋入烧热的花椒油即成。

    019熘白肚

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    alt原料

    熟猪肚300克,油菜、胡萝卜、玉兰片各10克。

    alt调料

    葱丝、蒜末、姜丝各5克,精盐、白醋、水淀粉各1小匙,味精少许,酱油1大匙,清汤2大匙,色拉油400克。

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    熟猪肚用清水洗净,沥净水分,切成菱形片。

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    清汤、白醋、酱油、精盐、味精、水淀粉放入碗中调成味汁。

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    油菜去根和老叶,洗净,切成小段。

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    胡萝卜削去外皮、洗净,切成菱形小片。

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    玉兰片放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉,切成片。

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    锅中加入色拉油烧热,放入猪肚片滑透,倒入漏勺沥油。

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    锅留底油烧热,下入葱丝、姜丝、蒜末炝锅。

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    放入油菜段、玉兰片和胡萝卜片炒至熟软。

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    再放入滑过油的猪肚片,烹入调好的味汁翻炒均匀即成。

    020生炒肚尖

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    alt原料

    猪肚尖500克,香菜段25克,鸡蛋清1个。

    alt调料

    蒜片15克,精盐1/2大匙,味精少许,绍酒5小匙,水淀粉适量,香油1小匙,鸡汤、色拉油各100克。

    ❶鸡汤、精盐、味精、水淀粉放入碗中调成芡汁。

    ❷猪肚剔去白筋,浸泡并洗净,剞上十字花刀,再切成薄片。

    ❸放入碗中,加入精盐、绍酒、鸡蛋清、水淀粉拌匀,码味上浆。

    ❹锅中加油烧热,下入肚尖片滑油至刀花散开,捞出沥油。

    ❺锅留底油烧热,下入蒜片炒香,再烹入绍酒,放入猪肚尖炒匀。

    ❻然后烹入调好的芡汁颠翻均匀,撒入香菜段,淋入香油即成。

    021红油猪肚片

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    alt原料

    猪肚500克,青笋100克,芝麻25克。

    alt调料

    葱丝20克,精盐、味精、花椒油、绍酒、香油各少许,鸡精、白糖各1/2小匙,生抽2大匙,辣椒油5小匙。

    ❶青笋去皮,洗净、切片,用加有少许精盐的沸水略焯,捞出沥干。

    ❷锅置火上烧热,放入芝麻用小火煸炒出香味,出锅晾凉。

    ❸猪肚洗净,入锅略焯,捞出洗净,再用沸煮熟,切成抹刀片。

    ❹锅中加入香油烧热,下入葱丝炒出香味,盛入容器中。

    ❺再加入白糖、绍酒、生抽、味精、鸡精调成味汁。

    ❻放入猪肚、青笋腌渍,淋上辣椒油、花椒油,撒上熟芝麻即成。

    022香熏猪手

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    alt原料

    猪手5只。

    alt调料

    姜片25克,八角、茶叶各15克,肉蔻、砂仁、白芷、桂皮各10克,丁香、小茴香各5克,精盐、味精、冰糖各3大匙,香油1大匙,大米100克。

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    八角、肉蔻、砂仁、白芷、桂皮、丁香、小茴香、姜片包好。

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    茶叶用热水浸泡,滗出汁水;冰糖砸成碎末,放入盘中。

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    猪手刮净绒毛,洗净,捞出沥水,从中间切成两半。

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    放入清水锅中烧沸,焯烫出血水,捞出用清水冲净。

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    锅中加入清水烧沸,放入卤料包、精盐、味精、冰糖煮沸。

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    下入猪手,转小火浸卤50分钟,再关火焖20分钟,捞出。

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    取铁锅一只,先撒上一层大米,再撒入茶叶和少许冰糖。

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    架上铁箅子,放上猪手,盖严盖,用旺火烧至冒出浓烟。

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    关火散烟,取出猪手,刷上香油,切成大块,装盘上桌。

    023金银全蹄

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    alt原料 猪后蹄1只,冬笋200克,熟瘦火腿片100克,豆苗25克。

    alt调料 葱段、姜片、精盐、味精、绍酒、高汤、猪油各适量。

    ❶豆苗去根、洗净;冬笋去根及外壳,放入沸水锅中煮熟,捞出过凉、去皮,切成小块。

    ❷猪蹄洗净,从反面划开,放入冷水锅中烧沸,焯煮出血水,捞出洗净。

    ❸放入碗中,加入葱段、姜片、高汤、绍酒和精盐,上笼蒸2小时,取出拣去葱、姜。

    ❹锅中添入高汤,加入精盐、味精、笋块,再滗入蒸猪蹄的汤汁烧沸,撇去浮沫。

    ❺捞出笋块,放入碗中,然后放上猪蹄,摆上火腿片;豆苗放入汤汁内烫熟,淋入猪油,起锅浇在猪蹄上即可。

    024红烧猪蹄

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    alt原料 猪蹄2只,油菜150克。

    alt调料 葱花、葱段、姜片、姜末、蒜片、八角、精盐、味精、白糖、豆瓣酱、绍酒、米醋、水淀粉、香油、色拉油、鲜汤各适量。

    ❶油菜去根和老叶,洗净,在根部剞十字花刀,入油锅炒熟,加入精盐调味,盛入盘中。

    ❷猪蹄烤至表皮焦煳,用清水浸泡30分钟,刮洗干净。

    ❸锅中加入清水、葱段、姜片、八角和猪蹄烧沸,转小火煮至断生,捞出剁成小块。

    ❹锅中加油烧热,放入猪蹄块冲炸一下,捞出沥油。

    ❺锅中加油烧至六成热,先下入葱花、姜末、蒜片、豆瓣酱炒香,再放入猪蹄块略炒。

    ❻烹入绍酒,加入精盐、白糖、鲜汤、米醋烧至入味,勾芡、淋香油,盛在油菜上即成。

    025大葱烧蹄筋

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    alt原料

    油发猪蹄筋500克,大葱150克。

    alt调料

    精盐少许,白糖1大匙,绍酒1小匙,水淀粉2小匙,酱油2大匙,熟猪油3大匙,清汤500克,味精、花椒油、色拉油各适量。

    alt

    大葱去根和叶,取葱白洗净,切成小段。

    alt

    锅中加入熟猪油烧至八成热,下入葱段炸黄,捞入碗中。

    alt

    加入少许酱油、绍酒,入笼蒸约5分钟至熟烂,取出。

    alt

    油发猪蹄筋去掉油脂和杂肉,洗净、沥水,切成小段。

    alt

    放入沸水锅中焯烫一下,捞出沥净水分。

    alt

    锅中加入熟猪油烧至八成热,放入白糖用小火炒至红色。

    alt

    放入蹄筋炒上色,添入清汤用旺火烧沸,转小火烧至入味。

    alt

    加入酱油、精盐炒匀,放入葱段,用小火烧至汤汁将干时。

    alt

    调入味精,用水淀粉勾芡,淋入热花椒油,出锅装盘即成。

    026猪皮蹄筋大枣汤

    alt

    alt原料

    鲜猪蹄筋150克,猪皮100克,去核红枣15枚。

    alt调料

    姜片5克,精盐、味精各1/2小匙,猪骨汤1000克,色拉油1大匙。

    ❶猪皮用炭火烤焦,再用温水泡软,去除残毛,洗净,切成大块。

    ❷猪蹄筋洗净,切块,和猪皮块一起用沸水焯透,捞出沥干。

    ❸净锅置火上,加入色拉油烧至四成热,先下入姜片炒香出味。

    ❹添入猪骨汤烧沸,再放入猪皮块、猪蹄筋段,转小火炖至九分熟。

    ❺然后放入红枣,继续炖约10分钟至蹄筋熟烂。

    ❻最后加入精盐、味精调好口味,出锅倒入汤碗中即可。

    027仙人掌焖蹄筋

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    alt原料

    水发猪蹄筋250克,仙人掌200克。

    alt调料

    葱丝8克,葱段7克,姜丝、蒜片各15克,精盐1小匙,鸡精少许,绍酒、酱油、水淀粉各1大匙,蚝油1/2大匙,高汤250克,色拉油2大匙。

    ❶猪蹄筋洗净,切成条,放入清水锅中,加入葱段焯透,捞出沥干。

    ❷仙人掌去皮、洗净,切成小条,放入沸水锅中焯透,捞出过凉。

    ❸锅中加油烧至六成热,先下入葱丝、姜丝和蒜片炒香出味。

    ❹再放入水发蹄筋条,加入绍酒、蚝油、精盐、酱油、高汤烧沸。

    ❺转小火烧焖约10分钟,然后放入仙人掌条翻炒均匀。

    ❻用水淀粉勾薄芡,最后淋入少许明油炒匀,出锅装盘即可。

    028盐水排骨

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    alt原料

    猪排骨350克,香葱25克。

    alt调料

    葱段、姜块、花椒、八角各少许,蒜瓣15克,味精1/2小匙,酱油2大匙,香油1小匙。

    alt

    alt

    香葱去根、洗净,切成小段;蒜瓣去皮,剁成细末。

    alt

    蒜末、酱油、香油、味精放入小碗中调匀成味汁。

    alt

    葱段、姜块、花椒、八角用纱布包裹好成调料包。

    alt

    排骨用清水浸泡,捞出冲净,顺骨缝切条,再剁成小段。

    alt

    净锅置火上,加入清水、排骨块焯烫一下,捞出冲净。

    alt

    锅置火上,加入清水、调料包,用旺火烧沸。

    alt

    放入排骨块烧沸,撇去浮沫,用中火煮20分钟。

    alt

    捞出调料包,加入精盐、味精调味,用旺火煮10分钟至熟。

    alt

    取出排骨放在大碗中,撒入香葱段,带味汁上桌蘸食即可。

    029萝卜排骨汤

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    alt原料 猪排骨1000克,白萝卜500克,香菜段25克。

    alt调料 葱段50克,姜片20克,精盐、绍酒各1大匙,味精、胡椒粉各少许,鸡汤2000克。

    ❶萝卜洗净、去皮,切成边长3厘米的菱形块。

    ❷排骨用清水浸泡、洗净,剁成5厘米长的段,放入热油锅中煸炒几分钟,取出洗去油脂,捞出沥水。

    ❸锅置火上,加入鸡汤和排骨烧沸,撇净浮沫,放入葱段、姜片、精盐、味精、绍酒、胡椒粉烧沸。

    ❹捞出葱段和姜片不用,用小火炖至排骨快熟时,放入白萝卜块烧沸。

    ❺转中火炖至排骨、白萝卜块熟烂入味,出锅盛入碗中,撒上香菜段即可。

    030红煨猪排

    alt

    alt原料 猪排1000克,洋葱1个。

    alt调料 白糖、白醋、橘汁各1大匙,酱油、绍酒各3大匙,香油1/2小匙,猪骨汤750克,色拉油1000克(约耗150克)。

    ❶洋葱去皮,洗净、切块,放入热油锅中煸炒片刻,盛出。

    ❷猪排骨用清水浸泡并洗净,剁成小块,放入清水锅中烧沸,焯烫一下,捞出沥水。

    ❸放入碗中,加入适量绍酒和酱油拌匀,腌渍片刻,放入七成热的油锅中炸约3分钟,捞出沥油。

    ❹锅上火烧热,烹入白醋,放入排骨块翻炒几分钟。

    ❺再添入猪骨汤,加入剩余的绍酒、白糖、酱油烧沸。

    ❻然后转小火烧约30分钟,放入洋葱块,用旺火收汁,淋入橘汁、香油即成。

    031糖醋排骨

    alt

    alt原料

    排骨500克,青椒、红椒各15克,冬笋30克,鸡蛋1个。

    alt调料

    葱花10克,蒜蓉少许,精盐、绍酒1/2各小匙,白糖、番茄酱、水淀粉各1大匙,淀粉、生抽各2小匙,色拉油适量。

    alt

    冬笋洗净,切成丁,放入沸水锅中焯水,捞出过凉。

    alt

    青椒、红椒去蒂和子,洗净,切成丁;鸡蛋磕入碗中打散。

    alt

    排骨洗净、沥水,先切成长条,再剁成3厘米大小的块。

    alt

    放入沸水锅中焯烫出血水,捞出用清水冲净。

    alt

    放入碗中,加少许精盐、鸡蛋液、水淀粉拌匀,再拍上淀粉。

    alt

    锅中加入色拉油烧热,放入排骨块炸至熟香,捞出沥油。

    alt

    锅留底油烧热,下入葱花、蒜蓉煸炒出香味。

    alt

    加番茄酱、绍酒、精盐、白糖、生抽炒浓,放冬笋、青红椒。

    alt

    用水淀粉勾芡,放入排骨用旺火快速炒匀,出锅装盘即可。

    032蒜香排骨

    alt

    alt原料

    猪排中段500克,蒜汁50克,鸡蛋1个。

    alt调料

    葱末、姜末、精盐、味精、嫩肉粉、五香粉各少许,吉士粉2小匙,绍酒1大匙,淀粉3大匙,色拉油750克(约耗75克)。

    ❶鸡蛋磕入碗中,加入蒜汁、精盐、味精稍拌,再加入吉士粉、五香粉、淀粉充分搅拌均匀成鸡蛋糊。

    ❷猪排骨放入清水中浸泡、洗净,剁成约6厘米长的条,放入碗中。

    ❸加入葱末、姜末和嫩肉粉拌匀,再加入少许精盐、绍酒拌匀。

    ❹腌渍30分钟,取出沥水,放入鸡蛋糊中翻拌均匀。

    ❺锅中加油烧热,下入浆好的排骨块炸至金黄色,捞出装盘即成。

    033清汁排骨

    alt

    alt原料

    净猪排骨500克,硝少许。

    alt调料

    葱花、姜末各5克,花椒3克,白糖75克,精盐2小匙,白醋、酱油、香油各2大匙,黄酒3大匙,色拉油适量。

    ❶硝放入碗中,用热水调匀成硝水;花椒入锅炒香,装碗后捣成末。

    ❷排骨洗净,剁成段,放入碗中,加入硝水和精盐腌渍约4小时。

    ❸取出排骨块,洗净,加入花椒粉、精盐拌匀。

    ❹锅中加油烧热,下入葱花、姜末炸香,再放入排骨块煸炒片刻。

    ❺添入清水750克烧沸,然后加入黄酒、白糖、酱油烧沸。

    ❻转小火煮至八分熟,淋入白醋,用旺火收汁,淋入香油即成。

    034青椒炒猪耳

    alt

    alt原料

    猪耳朵400克,青椒100克,红椒10克。

    alt调料

    姜末少许,精盐、味精、鸡精、白糖、酱油各1/2小匙,胡椒粉、水淀粉各适量,绍酒2小匙,色拉油4大匙。

    alt

    alt

    青椒、红椒去蒂及子,洗净,切成长短一致的细丝。

    alt

    猪耳朵放入清水中,用小刀刮洗干净,沥去水分。

    alt

    放入清水锅中烧沸,用中小火煮至熟透。

    alt

    捞出煮熟的猪耳朵晾凉,改刀切成丝。

    alt

    锅置火上,加入色拉油烧至四成热,先下入姜末炝锅。

    alt

    再放入猪耳丝稍炒片刻至出香味。

    alt

    然后放入青椒丝和红椒丝,用旺火快速炒匀。

    alt

    加入精盐、酱油、白糖、鸡精、味精、绍酒、胡椒粉调味。

    alt

    用水淀粉勾薄芡、收汁,出锅装盘即成。

    035腊八蒜泡脆耳

    alt

    alt原料 猪耳朵400克,大蒜250克。

    alt调料 葱段15克,姜片10克,香料包1个(八角、花椒、桂皮、香叶、豆蔻各少许),精盐2小匙,绍酒2大匙,清汤适量,色拉油1大匙,米醋500克。

    ❶大蒜去皮、洗净,置阴凉处晾干,放入容器中。

    ❷倒入米醋拌匀,置于约15℃的条件下,泡渍10天成腊八蒜。

    ❸猪耳朵洗净,放入沸水锅中焯烫一下,捞出过凉。

    ❹锅中加油烧热,下入葱段和姜片炒出香味,添入清汤。

    ❺再加入香料包、绍酒烧沸,撇去浮沫,放入猪耳朵,盖上锅盖,转小火煮至熟嫩。

    ❻取出晾凉,切成大片,放入碗中,加入腊八蒜和少许腌汁浸泡入味即可。

    036烟熏脆耳

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    alt原料 猪耳朵750克。

    alt调料 香料包1个(鲜姜15克,八角5克,肉蔻、砂仁、白芷、桂皮、丁香、小茴香各少许),精盐2小匙,白糖1大匙,味精、香油各1小匙,熏料1份(大米100克,白糖15克,茶叶10克)。

    ❶猪耳朵洗净,放入沸水锅中略焯,捞出冲净。

    ❷锅中加入清水,放入料包、精盐、味精、白糖烧沸,再放入猪耳朵浸卤30分钟,关火浸泡至入味,捞出沥水。

    ❸取铁锅,撒上一层大米,再撒入茶叶、白糖,架上铁箅子。

    ❹然后放上卤好的猪耳朵,盖严盖,用旺火烧约3分钟至铁锅内冒浓烟,关火散烟。

    ❺取出熏好的猪耳朵,趁热刷上一层香油,晾凉,食用时切成片,装盘上桌即可。

    037青椒炒猪心

    alt

    alt原料

    猪心、青椒、红椒各1个,木耳5克。

    alt调料

    葱末、姜末各10克,精盐、味精各1/2小匙,绍酒、水淀粉各4小匙,清汤2大匙,色拉油、香油各适量。

    alt

    alt

    木耳用温水浸泡至软,择洗干净,撕成小朵。

    alt

    青椒、红椒去蒂、去子,洗净、沥水,切成象眼片。

    alt

    猪心用清水反复冲净心内血水,用洁布擦净表面水分。

    alt

    先切成4大块,再切成抹刀片,放入大碗中。

    alt

    加入少许绍酒、精盐腌渍入味,再加入水淀粉拌匀上浆。

    alt

    锅中加油烧至四成热,下入猪心片滑散至熟,捞出沥油。

    alt

    锅中留底油烧热,下入葱末、姜末爆炒出香味。

    alt

    放入木耳块和青红椒块炒匀至熟,烹入绍酒。

    alt

    再放入猪心炒匀,加入精盐和清汤调味,淋入香油即成。

    038赛狗肉

    alt

    alt原料

    猪心1个,香菜段25克,芝麻30克,干红辣椒丝10克。

    alt调料

    姜片15克,葱丝、葱段各25克,精盐1小匙,味精1/3小匙,绍酒2大匙,辣椒油1大匙。

    ❶猪心去净白色油脂,一切两半,去掉血块,放入凉水中浸泡2小时,再放入淡盐水中漂洗以去除腥膻气味,捞出冲净。

    ❷锅上火烧热,放入芝麻炒香,出锅放入盘中,拨散并晾凉。

    ❸锅中加入适量清水、葱段、姜片、绍酒、精盐烧沸,放入猪心。

    ❹用旺火煮5分钟,再转中火煮熟,捞出晾凉,撕成条,放入盆中。

    ❺加入葱丝、香菜、熟芝麻、辣椒丝、精盐、味精、辣椒油拌匀即成。

    039拌猪心片

    alt

    alt原料

    猪心1个(约500克),苹果块100克。

    alt调料

    葱段100克,姜块(拍碎)50克,八角、丁香、胡椒、蒜泥、味精、白糖、陈醋各少许,精盐2小匙,辣椒油1小匙,色拉油1大匙。

    ❶猪心去除筋膜和白色油脂,用清水冲洗干净,捞出沥净水分。

    ❷锅中加入清水烧沸,放入猪心焯煮一下,捞出冲净。

    ❸锅中加油烧至六成热,先下入葱段和姜片煸炒出香味。

    ❹加入清水、猪心、苹果、八角、丁香、苹果、精盐和胡椒烧沸。

    ❺转小火煮至猪心熟透,捞出晾凉,切成大片,码放入盘中。

    ❻蒜泥、辣椒油、味精、白糖、陈醋调成味汁,浇在猪心上即可。

    040红烧猪肝

    alt

    alt原料

    猪肝500克,青、红椒各1个,洋葱25克。

    alt调料

    葱丝、姜丝、蒜片、精盐、白糖、味精、胡椒粉、米醋、水淀粉、香油各少许,绍酒、豆瓣酱各1小匙,鲜汤3大匙,色拉油适量。

    alt

    alt

    青椒、红椒分别去蒂和子,洗净,均切成菱形小片。

    alt

    洋葱去根,剥去外层老皮,洗净、沥水,切成小片。

    alt

    猪肝剔去筋膜,洗净,切成柳叶片,放入大碗中。

    alt

    加入绍酒、精盐、香油拌匀,再加入少许水淀粉抓匀上浆。

    alt

    锅中加油烧热,放入猪肝片滑散、滑透,捞出沥油。

    alt

    锅留底油烧至八成热,下入葱丝、姜丝、蒜片炝锅。

    alt

    放入洋葱、青椒片、红椒片炒香,烹入绍酒,添鲜汤烧沸。

    alt

    加入精盐、白糖、米醋、味精调匀,再放入猪肝烧至入味。

    alt

    撒入胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋入香油,出锅装盘即成。

    041洋葱炒猪肝

    alt

    alt原料 猪肝250克,洋葱150克,泡椒粒10克。

    alt调料 蒜末10克,精盐、味精各1/3小匙,淀粉适量,白糖、白醋各1/2大匙,酱油1大匙,清汤少许,香油1小匙,色拉油500克(约耗50克)。

    ❶洋葱去皮、洗净,切成菱形小块。

    ❷猪肝剔去筋膜,洗净,切成片,放入碗中,加入少许精盐、味精、淀粉码味上浆。

    ❸锅中加油烧热,放入猪肝片炸至外表酥脆,捞出沥油。

    ❹锅留底油烧热,下入洋葱块、泡椒粒炒香,再加入酱油、白醋、白糖、精盐、味精和清汤炒浓成汁。

    ❺然后用水淀粉勾芡,放入炸好的猪肝片炒匀,撒上蒜蓉炒香,淋入香油即成。

    042菜心炒猪肝

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    alt原料 猪肝300克,净菜心200克。

    alt调料 蒜末10克,姜末5克,精盐1/2大匙,味精、胡椒粉、上汤各少许,生抽2小匙,水淀粉、绍酒、香油各1小匙,色拉油3大匙。

    ❶猪肝去筋膜,洗净,切成片,放入碗中,加入淀粉抓匀。

    ❷上汤、精盐、生抽、味精、胡椒粉、水淀粉调成芡汁。

    ❸菜心在根部剞上十字花刀,入热油锅中,加入少许精盐炒熟,盛出。

    ❹锅中加油烧至七成热,放入猪肝片滑透,捞出沥油。

    ❺锅中留底油烧热,先下入蒜蓉、姜末炒香,再放入猪肝片和菜心用旺火翻炒均匀。

    ❻然后烹入绍酒,倒入调好的芡汁炒匀,淋入香油即成。

    043熘腰花

    alt

    alt原料

    猪腰子2个,黄瓜50克,鸡蛋清1个。

    alt调料

    葱花、蒜片、姜末各少许,精盐、味精各1/2小匙,绍酒、酱油各1大匙,白醋、白糖各1小匙,花椒油1/2大匙,淀粉适量,色拉油500克(约耗50克)。

    alt

    黄瓜去蒂、去根,洗净,顺长剖成两半,再切成菱形片。

    alt

    加入酱油、白糖、白醋、精盐、味精、水淀粉调成芡汁。

    alt

    猪腰子剥去膜,洗净,剖成两半,除掉脂皮,片去腰臊。

    alt

    皮朝下放在案板上,先剞上斜十字花刀,再切成块。

    alt

    放入碗中,加入少许精盐、鸡蛋清和少许淀粉拌匀上浆。

    alt

    锅中加入色拉油烧至八成热,下入腰花滑散、滑透,捞出。

    alt

    锅中留底油烧热,下入葱花、姜末和蒜片炝锅。

    alt

    烹入绍酒,加入黄瓜片快速翻炒一下,再倒入味汁炒匀。

    alt

    放入猪腰花炒至入味,淋入花椒油,即可出锅装盘。

    044梨片炒腰花

    alt

    alt原料

    猪腰子4个,鸭梨片100克。

    alt调料

    葱段、精盐、味精、绍酒、水淀粉、熟猪油各适量。

    ❶猪腰剥去外膜,洗净,剞上十字花刀,切成块,放入容器中。

    ❷再加入少许绍酒和精盐拌匀,用沸水焯烫一下,捞出沥水。

    ❸锅置火上,加入熟猪油烧至六成热,先下入葱段略煸出香味。

    ❹再放入猪腰花炒匀,烹入绍酒,放入梨片稍炒,加入精盐、味精炒至熟嫩。

    ❺然后用水淀粉勾薄芡,淋入适量熟猪油,出锅装盘即成。

    045椒油拌腰片

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    alt原料

    猪腰2个(约400克),莴笋片75克,胡萝卜片25克。

    alt调料

    姜丝、花椒、精盐、味精、胡椒粉各少许,酱油、米醋各1大匙,香油2大匙。

    ❶猪腰撕去皮膜,洗净,放在案板上,剖成两半,再片去腰臊。

    ❷在剖面上直划几刀,斜刀片成梳子片,用沸水焯熟,捞出沥水。

    ❸锅中加香油烧热,下入花椒炸煳,拣去花椒不用,倒入姜丝碗中。

    ❹浸拌至出味,再加入酱油、精盐、米醋、味精和胡椒粉调成味汁。

    ❺然后放入猪腰片、莴笋片和胡萝卜片拌匀至入味。

    ❻放入冰箱内冷藏保鲜,食用时取出猪腰片,装盘上桌即可。

    046葱烧大肠

    alt

    alt原料

    猪大肠750克,大葱100克。

    alt调料

    花椒5克,精盐1小匙,味精少许,面粉5小匙,米醋、绍酒、水淀粉各1大匙,酱油、清汤、色拉油各适量。

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    大葱去根和叶,取葱白洗净,切成段,两头剞上花刀。

    alt

    锅中加油烧热,放入花椒炸煳捞出,花椒油倒入碗中。

    alt

    猪大肠放入清水盆中,加入米醋、面粉揉搓均匀,洗净。

    alt

    锅中加入清水、大肠、绍酒、少许葱白,用小火煮熟,捞出。

    alt

    切段,放入碗中,加入少许酱油、精盐、味精、绍酒拌匀。

    alt

    锅中加油烧至八成热,放入大肠炸至枣红色,捞出沥油。

    alt

    锅中留底油烧至七成热,下入葱白段煸炒出香味。

    alt

    再放入炸好的大肠段,加入清汤、精盐、味精烧至入味。

    alt

    用水淀粉勾薄芡,淋入花椒油炒匀,出锅装盘即成。

    047辣白菜炒肥肠

    alt

    alt原料 猪大肠300克,辣白菜1/2棵,洋葱1个。

    alt调料 精盐、味精、白糖、绍酒、白醋、酱油、水淀粉、清汤、辣椒油、色拉油各适量。

    ❶辣白菜去根,切成小块;洋葱去皮,洗净,切成小片。

    ❷猪大肠洗涤整理干净,放入清水锅中烧沸,用小火煮熟,捞出过凉,切成小块。

    ❸锅中加油烧热,放入大肠块冲炸一下,捞出沥油。

    ❹锅中留底油烧热,下入洋葱片炒香,烹入绍酒、白醋。

    ❺再加入酱油、白糖、精盐、味精炒匀,放入辣白菜炒匀,添入少许清汤烧沸。

    ❻然后倒入炸好的猪大肠,用小火翻炒至熟烂入味,用水淀粉勾芡,淋入辣椒油,即可出锅装盘。

    048杭椒爆肥肠

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    alt原料 猪肥肠350克,杭椒120克。

    alt调料 姜片、蒜片、马耳朵葱各少许,胡椒粉、白糖各1/2小匙,美极鲜酱油、绍酒各1小匙,水淀粉适量,色拉油3大匙。

    ❶杭椒去蒂、去子,洗净、沥水,切成斜刀片。

    ❷肥肠去掉肥脂和杂质,放入清水中,加入少许绍酒洗净,捞出沥干。

    ❸放入碗中,加入姜、葱、绍酒调匀,入锅蒸30分钟至熟,取出晾凉,切成斜刀块。

    ❹锅中加油烧热,先下入姜片、蒜片、马耳朵葱炒香。

    ❺再放入肥肠块用旺火煸炒片刻,然后放入杭椒片,加入精盐、酱油、白糖炒至入味。

    ❻最后撒入胡椒粉炒匀,用水淀粉勾芡,出锅装盘即成。

    049三色豆腐羹

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    alt原料

    熟猪血、鲜蘑、鸡蛋各50克,嫩豆腐(盒装)1盒。

    alt调料

    姜丝5克,精盐、鸡粉各1小匙,水淀粉、色拉油各1大匙,猪骨汤1200克。

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    熟猪血用热水浸泡片刻,捞出冲净,切成1厘米见方的丁。

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    鲜蘑去蒂、洗净,切成小丁;鸡蛋磕入碗中打散。

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    嫩豆腐从盒内轻轻取出,切成1厘米见方的小丁。

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    放入加有少许精盐的沸水中焯烫一下,捞出沥水。

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    锅置火上烧热,滴入几滴色拉油滑匀,倒入蛋液摊成蛋皮。

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    取出鸡蛋皮晾凉,再切成菱形小块。

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    净锅置火上,加入色拉油烧至五成热,下入姜丝炒出香味。

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    加入猪骨汤、精盐、鸡粉,放入猪血、鲜蘑、嫩豆腐煮沸。

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    用水淀粉勾芡,出锅倒入汤碗中,撒上蛋皮块即成。

    050豆腐烩猪血

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    alt原料

    猪血1块(约200克),豆腐2块(约300克)。

    alt调料

    蒜泥、葱末、姜末各10克,花椒、精盐、白糖、胡椒粉、鸡精、味精各少许,水淀粉1大匙,鲜汤250克,色拉油3大匙。

    ❶豆腐片去老皮,切成大块,入沸水中焯烫一下,捞出沥水。

    ❷猪血洗净,切成同样大小的块,用沸水略焯一下,捞出沥水。

    ❸锅中加油烧至四成热,先下入姜末、蒜末和花椒炒出香味。

    ❹注入鲜汤用旺火烧沸,再放入豆腐块和猪血块推匀。

    ❺转小火略烧,加入精盐、白糖、胡椒粉、鸡精、味精调好口味。

    ❻用水淀粉勾芡收汁,出锅盛入大盘中,撒上葱花即可。

    051蒜泥血肠

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    alt原料

    猪血1000克,猪肠200克,香菜末15克。

    alt调料

    葱末、姜末、蒜泥各25克,精盐、味精、胡椒粉、五香粉、淀粉、腐乳、腌韭菜花、酱油、米醋、辣椒油各适量。

    ❶将猪血、淀粉、精盐、酱油、五香粉、葱、姜、胡椒粉、味精搅匀。

    ❷猪肠放入盆中,加入少许精盐和米醋洗净,再换清水洗净。

    ❸扎住一端,用漏斗将猪血灌入肠中至八成满时,再扎住另一端。

    ❹锅中加水烧沸,放入血肠,用微火煮制浮起,用竹扦扎眼放气。

    ❺再煮至熟透,捞出晾凉,切成斜刀片,放入大盘中。

    ❻将蒜泥、韭菜花、腐乳、香菜、辣椒调成味汁,浇在血肠上即可。

    052火腿鱼片汤

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    alt原料

    火腿1块,鳜鱼肉150克,净油菜心50克,鸡蛋清1个。

    alt调料

    精盐、味精各1/2小匙,绍酒、姜汁水、水淀粉、熟鸡油各1小匙,清汤500克。

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    鱼肉洗净,片成大片,加入蛋清、精盐、水淀粉拌匀上浆。

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    火腿刷洗干净,放入碗中,加上葱段、姜片和少许绍酒。

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    放入蒸锅中,用旺火沸水蒸20分钟至熟,取出晾凉。

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    再擦去表面油脂,切成4厘米大小的菱形片。

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    锅置旺火上,添入清水烧沸,逐片放入鱼片滑散。

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    撇去浮沫,待鱼片呈玉白色时捞出,放入碗中。

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    锅置火上,添入清汤烧沸,放入油菜心、绍酒稍煮片刻。

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    加入姜汁水、精盐、味精烧沸,撇去浮沫,淋入鸡油。

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    倒入盛有鱼片的荷叶碗中,再放入蒸好的火腿片即成。

    053火腿穿凤翅

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    alt原料 净火腿肉100克,鸡翅10个。

    alt调料 精盐、味精、白糖、胡椒粉各少许,绍酒1大匙,清汤3大匙。

    ❶鸡翅去净绒毛,用清水漂洗干净,取净翅中。

    ❷锅中加入清水和鸡翅烧沸,煮约10分钟至翅中八分熟。

    ❸取出鸡翅,剁去两端关节,抽除中间的鸡翅骨,晾凉。

    ❹火腿肉洗净,放入碗中,加入绍酒和清汤,上屉蒸熟。

    ❺取出火腿肉晾凉,切成大小如鸡翅骨的小条,插入鸡翅中内成火腿凤翅生坯。

    ❻将火腿凤翅生坯放入碗中,滗入蒸火腿的汤汁,再加入精盐和白糖。

    ❼放入蒸锅蒸约5分钟,取出,撒胡椒粉、味精调匀即成。

    054火腿鸭片

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    alt原料 火腿肉150克,鸭胸肉250克,香菜段15克。

    alt调料 葱段15克,姜片10克,精盐、味精各1/2小匙,白糖、香油各2小匙,绍酒2大匙。

    ❶鸭胸肉去筋膜,洗净,用沸水焯烫一下,捞出冲净。

    ❷放入碗中,放入火腿肉、葱、姜、绍酒、精盐和白糖调匀。

    ❸再加入少许清水,用保鲜膜密封,放入蒸锅中用旺火蒸熟,取出晾凉。

    ❹蒸鸭胸肉的汤汁滗入锅中;鸭胸肉和火腿肉切成薄片。

    ❺间隔地码入碗中,剩余的碎料放在上面,翻扣入盘内。

    ❻把盛有蒸鸭肉汤汁的锅置火上烧沸,撇去浮沫和杂质。

    ❼加入少许精盐、味精调匀,淋入香油,浇在鸭肉火腿片上,再撒上香菜段即可。

    055莴笋炒腊肉

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    alt原料

    腊肉250克,莴笋200克,鲜红椒50克,蒜苗25克。

    alt调料

    精盐1小匙,味精、绍酒各适量,鲜汤2大匙,熟猪油1大匙。

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    莴笋去根、去皮,切成片,加入少许精盐腌出水分,沥净。

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    蒜苗择洗干净,切成3厘米长的小段。

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    鲜红椒去蒂、去子,洗净,沥净水分,切成小菱形片。

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    后腿腊肉用温水洗净,捞出擦净表面水分,放入盘中。

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    再放入蒸锅中蒸熟,取出去皮,按横纹切成大薄片。

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    锅置旺火上,熟猪油烧至六成热,下入腊肉片煸炒出油。

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    再放入红椒片、莴笋片,用旺火翻炒均匀。

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    加入精盐炒匀,烹入绍酒,添入鲜汤,炒至莴笋片断生。

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    加入味精,撒上蒜苗段炒匀,淋入明油,出锅装盘即成。

    056腊肉煎鸡蛋

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    alt原料

    腊肉1块(约150克),鸡蛋4个。

    alt调料

    葱段、姜片各10克,精盐、白胡椒粉各少许,绍酒1大匙,色拉油适量。

    ❶腊肉洗净,放入碗中,加入葱段、姜片、绍酒和少许清水调匀。

    ❷放入蒸锅中,用旺火蒸约10分钟,取出晾凉,切成小片。

    ❸鸡蛋磕入碗中搅散,再滗入少许蒸腊肉的原汁调匀成蛋液。

    ❹平底锅加油烧至七成热,先倒入鸡蛋液煎至定型。

    ❺再均匀地撒上适量精盐、胡椒粉略煎,放入腊肉片煎出香味。

    ❻出锅放入盘中,最后放上腊肉片即成。

    057腊味合蒸

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    alt原料

    腊肉200克,腊鸡1/2只,腊鱼1条。

    alt调料

    精盐、白糖、味精、绍酒、肉清汤、熟猪油各适量。

    ❶腊肉洗净,放入碗中,加入清水和葱段,入锅蒸熟,取出切片。

    ❷锅中添入肉清汤烧沸,再加入精盐、绍酒、味精,出锅装碗。

    ❸腊鸡、腊鱼用清水浸泡,洗净,放入碗中,入锅蒸熟,取出晾凉。

    ❹将腊鸡去骨,腊鱼去鳞和杂质,均切成大小相同的小条。

    ❺将腊肉、腊鸡、腊鱼皮朝下放入碗中,加入熟猪油和白糖。

    ❻倒入肉清汤,密封后入蒸锅蒸30分钟,出锅扣入盘中即可。