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  • 此肴属清烩,汤汁中不必勾芡。 ★蔬菜类——白萝卜 饮食宜忌: 宜:一般人群均可食用。忌:弱体质者、脾胃虚寒、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂者不宜多食;萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食。若要一起吃时应加些醋来调和,以利于营养吸收。 小提示 食用时也可酌加红油,风味更佳。泡制时间要充分,使其充分入味。 小提示 ...
  • 3.北京胡同的文化气息

    3.北京胡同的文化气息 胡同习俗 胡同语言 胡同名人 胡同色彩 胡同名称 3.北京胡同的文化气息 胡同习俗 胡同习俗是老北京习俗的组成部分,它是千百年来北京人生活方式的延续和历史文化的沉淀。随着时代的演进,有些不合时宜的习俗已渐渐湮灭,而另一些寄托人们美好愿望及理想的习俗则一代一代流传下来,有些甚至被发扬光大。下面我们介绍的就是北京人最喜闻...
  • 第一章减肥的基本知识

    第一章减肥的基本知识 肥胖的定义 肥胖的起源 肥胖的危害性 一、是健康长寿之大敌 二、影响劳动力,易遭受外伤 三、易发冠心病及高血压 四、易患内分泌及代谢性疾病 五、对肺功能有不良影响 六、易引起肝胆病变 七、会增加手术难度、术后易感染 八、可引起关节病变 九、并发疝气 肥胖新标准 减肥不能急功近利 瘦子好处多多 人肥胖的主要原...
  • 用药的吉祥

    1159 2024-11-14 《万事吉祥通书》
    用药的吉祥 婴幼儿腹泻的饮食禁忌 婴幼儿患湿疹的饮食禁忌 厌食的小儿要忌口 麻疹患儿的饮食禁忌 风疹患儿忌服油炸之物 婴幼儿顿咳的饮食禁忌 小儿不忌口容易造成疳症 滞积小儿忌偏食、杂食 患皮肤病的儿童不宜喝饮料 小儿贫血不要只用蛋黄补 婴儿饥饿性腹泻不宜限制饮食 小儿腹泻的不宜严格忌油 小儿腹泻忌吃鸡汤 长粉刺忌吃油腻辛辣食物 发...
  • 第九章 别让慢性食物过敏危害孩子一生

    第九章 别让慢性食物过敏危害孩子一生 专家指出,食物过敏患者的数量不断上升,仅中国就有6%的15岁以下的儿童患有食物过敏症,尤其以3岁以下的孩子发病率居高。食物过敏是一种危害孩子身体健康的慢性隐患,只要从饮食中避开过敏原,症状就能改善,让孩子重新拥有健康。 1.孩子吃的是“补”,还是“毒” 食物过敏症是指摄入体内的食物对免疫系统产生作用,...
  • 第六章 从小好味觉,长大好口福

    第六章 从小好味觉,长大好口福 据研究表明:人的味觉关键期在3岁前,3岁前习惯了什么口味,3岁后就很难有大的变化。消除挑食坏毛病,对孩子进行味觉训练有着十分重要的意义。本章从酸、甜、苦、辣等几种基础味觉开始,帮助你全面启动并促进孩子的味觉,让孩子在健康的快车道上加速发展。 1.培养孩子味觉,3岁前是关键 根据心理学研究表明,人的味觉关键期...
  • 第五章 预防孩子肥胖6个月内喂养是关键

    第五章 预防孩子肥胖6个月内喂养是关键 专家研究发现:一旦孩子出生的前6个月内发生肥胖,那么孩子今后肥胖的概率将会增大50%,也可能就此为其一生的健康种下恶果,要么是心脏病,要么是糖尿病,甚至是其他各种慢性病。本章紧抓孩子最容易发胖的关键期,教你如何使孩子的饭菜既可口又不增重,如何均衡孩子营养与运动的关系,让你的孩子从此远离流行性肥胖症 1...
  • 第9章 怀孕第八个月

    1145 2024-11-19 《健康怀孕一本通》
    孕29周重点" level="2"> 孕29周重点 孕妈妈出现规律性子宫收缩" level="3"> 孕妈妈出现规律性子宫收缩 胎儿能够看到子宫外的亮光" level="3"> 胎儿能够看到子宫外的亮光 孕妈妈出现肋骨疼痛" level="3"> 孕妈妈出现肋骨疼痛 孕妈妈每两周要接受一次定期检查" level="3"> 孕妈妈每两周要接受一次定期检...
  • 急救护理篇

    急救护理篇 一、急救 1 创伤 2 触电 3 溺水 4 中风 5 休克 6 猝死 7 中暑 8 咯血 9 呼吸衰竭 10 骨折 11 冻伤 12 酸碱入眼 13 石灰入眼 14 毒蛇咬伤 15 蜈蚣螫伤 16 野蜂螫伤 17 狗咬伤 18 急性腹痛 19 心绞痛 20 糖尿病昏迷 21 癫痫发作 22 眼外伤 23...
  • 第一章 基础知识篇

    第一章 基础知识篇 常见肝功能的各项指标有何临床意义" level="2"> 常见肝功能的各项指标有何临床意义 怎样早期发现和预防肝性脑病" level="2"> 怎样早期发现和预防肝性脑病 怎样有效地预防肝病" level="2"> 怎样有效地预防肝病 有蜘蛛痣和肝掌者就患有肝病吗" level="2"> 有蜘蛛痣和肝掌者就患有肝病吗 出现在皮肤...