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第二章 高血压的饮食疗法
第二章 高血压的饮食疗法 食疗是最安全，也是最方便的治疗方法。本章为高血压患者提供了科学的饮食指导，如：高血压患者饮食上应注意哪些？哪些食物可以吃以及怎么吃？哪些食物高血压患者不能吃？如何安排饮食才能降血压？高血压患者进补时的注意事项等等。高血压患者把好口关，就等于成功了一半。 第一节 高血压患者的饮食原则 第二节 高血压患者如何限钠饮食 1.钠离子的... -
第四章 加强自身欲望
第四章 加强自身欲望 莫忽视人的双重本性 摆脱人性的阴暗面 解除心理压抑的手段 提高心理研究的境界 重视心灵的心理 心理盲目性 积极情绪的正面影响 冲破盲目防御的内驱力 限定智力的思想倾向 顺应欲望的发展 限制人性发展的因素 文化是问题还是机会？ 引导生活的崇高目标 摆脱虚假的自我 第四章 加强自身欲望 莫忽视人的双重本性... -
第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试
第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试 第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试 ——对孩子进行勇敢教育 勇敢教育指教育孩子有勇气、有胆量去克服外界的艰难险阻和战胜自己内心的恐惧情绪。只有勇敢的人，才有为了正当的利益不怕困难、不畏强暴、不达目的决不罢休的精神。那么，现在的独生子女们是否具备勇敢精神呢？ 2003年5月，全国少工委、中国少年报和中国青少年研究中心联... -
第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介
第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介 第五章 世界著名的钢琴作曲家、演奏家与名曲简介 第一节 演奏家及名作曲家 一、古典乐派名家 1．巴赫 2．莫扎特 3．海顿 4．贝多芬 二、浪漫主义时期的钢琴家 1．舒伯特 2．门德尔松 3．舒曼 4．肖邦 5．李斯特 6．勃拉姆斯 三、俄罗斯钢琴名家 1．柴可夫斯基 2．拉赫玛尼诺... -
山本五十六
山本五十六 1．接受“武士道”熏陶 2．改姓山本 3．从军校生到联合舰队司令长官 4．偷袭珍珠港 5．丧命太平洋 山本五十六 1．接受“武士道”熏陶 山本五十六原姓高野，1884年4月4日生于新渴县长冈市古志郡竹泽村一个破落的士族家庭。父亲高野贞吉在戊辰战争时曾任洋枪队小队长，战争结束后，回到故乡长冈，在柏奇县政府工作，后转任古志郡一个小学...