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第一章 日常生活饮食宜忌
第一章 日常生活饮食宜忌 饮食宜淡、少、生、杂 多吃碱性食品好 宜常吃的6种食物 不宜吃的“异形”食物 不宜空腹吃的食物 不宜同时吃的食物 一日三餐较合理 早餐一定要吃好 早餐不宜只吃鸡蛋 午餐不宜吃得过饱 晚餐宜淡而少 饭前、睡前不宜吃糖 饭后禁忌 忌经常处于饥饿状态 忌吃剩米饭 不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果 饭... -
七、职场公关的语言艺术
七、职场公关的语言艺术 1 公关活动中彰显优雅的说话姿态 2 用恰当的仪体姿态配合公关口语 3 公关中招待客人，要语言周详 4 在公关活动中如何介绍彼此相识 5 公关中如何同他人说第一句话 6 营造气氛，尽显轻松与和谐 7 说出的话语恰如其分 8 迎来客往，礼待客人 9 如何与不同类型的人交谈 10 公关活动中如何提出请求 11 公关活动... -
第九章 做个会赚钱的富爸爸
第九章 做个会赚钱的富爸爸 第九章 做个会赚钱的富爸爸 ——为孩子的成长创造良好的教育环境 美国人罗伯特·T·清崎的《富爸爸，穷爸爸》曾经风靡一时，罗伯特本人因教人们怎样成为百万富翁而被称为百万富翁学校的教师。今天我也想与家长们谈谈怎样赚钱，谈谈怎样做个会赚钱的富爸爸。家长们也许觉得我这个老师十分俗气，是个实足的拜金主义者——不去钻研教育理论提高教学... -
二、会议主持：把握方向
二、会议主持：把握方向 1.主持人是会议的灵魂人物 2.会议主持者的职责 3.会议主持人的素质与修养 4.主持会议的基本原则 5.主持会议的操作过程 6.会议主持者应扮演的角色 7.主持会议要领与注意事项 8.主持会议的语言特点 9.主持人提高会议成功率的途径 10.成功推进会议，尽显主持人魅力 11.掌握管理技巧，成功驾驭会议 12.... -
第八章 以迂为直，迂回进取
第八章 以迂为直，迂回进取 一、以迂为直，政坛商界任驰骋 1.以迂为直，曲线求利 2.避锐击惰，稳胜对手 3.含沙影射，巧妙谏阻 二、迂回进取，做人处世处处赢 1.拐弯抹角，曲折成事 2.揣摩对象，以迂应变 3.藏巧于拙，出奇制胜 三、直活曲说，劝导说服莫不成 1.侧面入手，迂回劝导 2.异中求同，成功说服 3.透析利弊，巧妙游说 ... -
七、精于谋划的火柴大王：刘鸿生
七、精于谋划的火柴大王：刘鸿生 1.见微知著，谋而后动 2.创业循新，不封故步 3.用好人才，定赚钱财 4.联华制夷，爱国情深 七、精于谋划的火柴大王：刘鸿生 刘鸿生，1888年生于上海，7岁丧父，1906年进入圣约翰大学学习。由于不承认对上帝的信仰，本来可以赴美留学的他，大学二年级就辍学了，此后即辗转尘世，开始了事业上的奋斗。 刘鸿生白手起... -
三、信心在自我激励和暗示中成长
三、信心在自我激励和暗示中成长 1 激励的神奇效果 2 自我暗示是看不见的法宝 3 斩断束缚自信的绳索 4 把信心与实际行动相结合 5 微笑的生活没有难题 6 学会摆脱内疚和愤怒 7 努力砸碎自卑的枷锁 8 消除抑郁的14种方法 三、信心在自我激励和暗示中成长 1 激励的神奇效果 自我激励在人生成功中具有举足轻重的地位。你应该在心里反... -
五、热忱是推动成功的巨大能力
五、热忱是推动成功的巨大能力 1 热忱是成功的动力 2 热忱的作用胜过才干 3 热忱是助你成功之神 4 热忱让人觉得每个人都很重要 5 热忱是感染他人的老师 6 热忱是温暖他人的阳光 7 热忱能化干戈为玉帛 8 热忱能填平等级的壕沟 9 宁为喷泉，不为潭水 10 热忱有度方能实现目标 五、热忱是推动成功的巨大能力 1 热忱是成功的... -
医疗常识篇
医疗常识篇 一、中老年医疗保健 1 中老年生理变化 (1)新陈代谢的变化 (2)内分泌系统的变化 (3)泌尿、生殖系统的变化 (4)呼吸系统的变化 (5)消化系统的变化 (6)心脏与血管的变化 (7)血液系统的变化 (8)免疫系统的变化 (9)感觉器官的变化 (10)脑与脊髓的变化 (11)骨与肌肉的变化 2 中老年药物进补措施 3...