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前言
前言" level="1"> 前言 前言" class="reference-link"> 前言 朋友，您是不是在不知不觉中体重就超了标，时常体力不支，动辄气喘嘘嘘，偶尔还出现视力模糊，记忆力下降，经常头晕失眠……唉!到底哪里出了错？ 不得不告诉您，很可能是血黏度升高惹的祸。 血黏度看似只是血液浓稠的一个数据而已，没什么大不了的，而实际上，它却是个... -
经典菜例——针对血黏度高引起的糖尿病等代谢疾病
经典菜例——针对血黏度高引起的糖尿病等代谢疾病" level="2"> 经典菜例——针对血黏度高引起的糖尿病等代谢疾病 经典菜例——针对血黏度高引起的糖尿病等代谢疾病" class="reference-link"> 经典菜例——针对血黏度高引起的糖尿病等代谢疾病 推荐的菜肴——冬瓜鲤鱼汤 材料 冬瓜500克，鲤鱼1尾,料酒、葱、姜、植物油、盐、胡... -
血黏度在不同环境下的状态
血黏度在不同环境下的状态" level="2"> 血黏度在不同环境下的状态 血黏度在不同环境下的状态" class="reference-link"> 血黏度在不同环境下的状态 血液就像河流一样在人体中川流不息，而我们的人体是一个极其精密的仪器，它可能在人体自身没有感觉的情况下感应着外界环境的变化，许多很微小的因素，都会影响到我们血黏度的高低。 根据... -
2.血液循环不畅是血压上升的罪魁祸首
2.血液循环不畅是血压上升的罪魁祸首" level="3"> 2.血液循环不畅是血压上升的罪魁祸首 2.血液循环不畅是血压上升的罪魁祸首" class="reference-link"> 2.血液循环不畅是血压上升的罪魁祸首 才三十多岁的黄先生头晕得厉害，来到医院做血检。 因为平时喝水喝得很少，来医院检查抽血竟会抽到一半“抽不动”!负责给他看病的医生... -
2.不良习惯导致中风
2.不良习惯导致中风" level="3"> 2.不良习惯导致中风 2.不良习惯导致中风" class="reference-link"> 2.不良习惯导致中风 除了受外界气温和身体机能的影响，如果对生活细节不注意，不良的周围环境和饮食习惯也是导致中风的因素。比如，空调房间温度过低，与外界温差悬殊，出入房间时，老人尤其是患有高血压、动脉硬化的中老年人就... -
1.简易型方案
1.简易型方案" level="3"> 1.简易型方案 1.简易型方案" class="reference-link"> 1.简易型方案 也就是说，我们可以充分利用一些经济实惠的运动用品，如跳绳、哑铃、呼啦圈、篮球等，或者参加社区公园的晨间运动，如慢跑等，这些好办法不仅能有效控制血黏度，更能让自己不必承受太大的经济压力，可谓一举两得。 40岁的您可以... -
什么是高黏血症
什么是高黏血症" level="2"> 什么是高黏血症 什么是高黏血症" class="reference-link"> 什么是高黏血症 人体血液的黏度增高时，就好像路上的汽车太多，于是汽车就开不快了。同理，血液的流动速度也会减慢，全身各组织器官得到的氧气和营养就会减少，影响组织器官的新陈代谢。当血液黏度增高时，就容易形成血栓，引起脑血管栓塞、心肌梗死... -
4.助眠提神操
4.助眠提神操" level="3"> 4.助眠提神操 4.助眠提神操" class="reference-link"> 4.助眠提神操 基本动作 ·双膝跪在床上，双臂向上举，吸气，同时上身向后仰，直至头部、手部和手背接触床面，后腰部和臀部要尽量抬起，双膝紧贴于床面。保持这个姿势5～10秒，腰部用力使上身向上挺起，同时呼气，向下俯卧于床面，双臂尽量向... -
经典菜例——针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病
经典菜例——针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病" level="2"> 经典菜例——针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病 经典菜例——针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病" class="reference-link"> 经典菜例——针对血黏度高引起的慢性肝肾疾病 推荐的菜肴——芹菜黑枣汤 材料 芹菜500克，黑枣250克，清水适量。 做法 ① 将黑枣洗净去核...