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第三章瓜果类饮食宜忌
第三章瓜果类饮食宜忌 不宜食用瓜果皮 不宜吃皮色鲜艳的水果皮 忌吃未成熟的水果 平时宜多吃些花生 忌吃还未红的西红柿 山楂不宜多食 忌多吃甘蔗 忌吃荔枝过量 忌吃有苦味的柑橘 橘子不宜与牛奶同时食用 忌吃橘子过多 吃橘子忌去橘络 不宜过量吃杏 忌吃生银杏 不宜吃杏仁过多 不宜吃黑枣和柿饼过多 不宜食李子过多 不宜过食樱桃 ... -
近视的基本知识
近视的基本知识 近视以视近物清楚，视远物模糊为特征，是眼科最常见的疾病之一。因其发病年龄较低，多发生于青少年，且病程长久，所以对患者的身体发育、性格倾向和心理状态都会产生难以察觉的深远影响。因此，有效防治近视对于维护青少年身心健康，具有重要的意义。 一、视觉是怎么形成的 视觉是光作用于视觉器官，使其感受细胞兴奋，其信息经视觉神经系统加工后而产生的... -
冠心病可防可治
冠心病可防可治 什么是冠心病 心脏——生命活动的“发动机” 冠状动脉——心脏动力的源泉 动脉粥样硬化——影响血液循环的元凶 冠心病——危害健康的杀手 冠心病的临床表现 冠心病是怎样发生的 如何及早发现冠心病 中老年人要定期进行体检 注意冠心病发生的早期信号 戒除不良饮食习惯及生活习惯 得了冠心病怎么办 冠心病的危害 冠心病是可以预... -
东方第一个诺贝尔文学奖获得者——泰戈尔
东方第一个诺贝尔文学奖获得者——泰戈尔 东方第一个诺贝尔文学奖获得者——泰戈尔 诺贝尔文学奖经过了一个生肖的周期，当新的一年开始的时候，这顶耀眼的桂冠远涉重洋，戴到了一个东方人的头上。他，就是印度伟大的诗人和作家拉宾德拉纳斯·泰戈尔（Rabindranath Tagore）。他是东方第一个诺贝尔文学奖的获得者。他14岁开始发表诗歌，19岁成为职业作家。... -
一、以曲为直，峰回路转
一、以曲为直，峰回路转 1.以退为进，说话棋高一着 2.先放后收，语言张弛得宜 3.委婉暗示，遇矛盾巧周旋 4.借题发挥，巧言暗渡陈仓 5.沉默是金，无声胜于雄辩 6.旁敲侧击：别把话太明说 7.正话反说，变幻说话角度 8.双关曲解，真伪意思交织 9.借题发挥，一笑巧解难题 一、以曲为直，峰回路转 1.以退为进，说话棋高一着 以退为... -
第六章水产类饮食宜忌
第六章水产类饮食宜忌 不宜过多吃咸鱼 海味忌与含鞣酸多的食物同食 不宜过多吃鱼油 不宜烹食活鱼 不宜生食海鲜 多吃海带有益防病健身 存放鱼不要保留鳃和内脏 忌生食贝类 吃甲壳类食物忌服维生素C 水发海参不能沾油 日常宜把鱼作为主要肉食 不能吃生鱼 鱼肚内黑膜不能吃 鲢鱼不宜吃得太多 不能吃烧焦的鱼 罐头鱼比新鲜鱼营养丰富 不宜... -
Part 4 男性的养护要点
人体与健康中医图解" level="2"> 人体与健康中医图解 男性与阴阳五行" level="3"> 男性与阴阳五行 男性阴阳五行健康观" level="3"> 男性阴阳五行健康观现代医学视点 男性健康与经络" level="3"> 男性健康与经络 男性健康与脏腑" level="3"> 男性健康与脏腑现代医学视点 解码男性体质" le...