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PART1 大脑营养资讯榜
PART1 大脑营养资讯榜 一般来说，人的大脑重量仅占人体重量的1/50~1/40，但它每天消耗的能量，却占全身消耗总能量的1/5。了解大脑最需要的营养，才能吃出脑健康。 大脑最需要的“美食”——脂肪 健脑与脂肪 饮食TIPS 健脑备忘录 健脑黄金食谱 大脑最需要的“营养”——蛋白质 健脑与蛋白质 饮食TIPS 健脑备忘录 健脑黄金食谱 ... -
撮痧疗法
撮痧疗法 撮痧疗法 撮痧疗法，又称“抓痧疗法”、“捏痧疗法”，是在患者一定的部位和穴位，用手指捏起一个橄榄状的充血斑点，以达到治病目的的一种方法。 撮痧的实质是通过手法，使特定部位皮下充血，毛细血管破裂，产生自身溶血，使体内邪气得以宣泄，从而起到镇痛、信息调整、排除毒素以祛除病痛的作用。 操作 将手指用清水湿润，五指弯曲，用示指与中指的第二指... -
part 09 宝宝的第12周
part 09 宝宝的第12周 01 怎样对待宝宝的厌奶期 02 调整宝宝的睡眠 03 给宝宝正确穿衣 04 宝宝肥胖症的早期预防 05 宝宝输液时的护理 06 训练宝宝感官及体能 part 09 宝宝的第12周 01 怎样对待宝宝的厌奶期 宝宝在刚出生的前两个月，吃奶通常很专注，饿了就哭，饱了就睡，体重增长很快。但到了3个月大以后，有的... -
血压降到多少最安全
血压降到多少最安全" level="2"> 血压降到多少最安全 血压降到多少最安全" class="reference-link"> 血压降到多少最安全 江苏 副主任医师 吴翠秀 导读： 在正常情况下，心脏等重要脏器血管的收缩和舒张是能够自动调节的，从而使这些器官能够得到有良好的血液供应。若想把血压降低到适宜的范围内，首先要重视非药物治疗，包括戒烟... -
第四章 急、慢性肾功能衰竭
把握病机抓本质，解毒承气辨证施" level="2"> 把握病机抓本质，解毒承气辨证施一、把握病机须详求病源 二、病程衍变宜抓其本质 三、辨证施治要标本兼顾 附：秘验方介绍 解毒承气汤" level="4"> 解毒承气汤 肾衰病因虽杂乱，厥阴经里把根寻" level="2"> 肾衰病因虽杂乱，厥阴经里把根寻一、厥阴少阳俱病 二、厥阴阳虚浊逆... -
平潜解郁，重在调肝
平潜解郁，重在调肝 一、肝火内动，肝阳上扰" level="2"> 一、肝火内动，肝阳上扰 二、湿痰壅遏" level="2"> 二、湿痰壅遏 三、体虚眩晕" level="2"> 三、体虚眩晕 附：秘验方介绍" level="2"> 附：秘验方介绍 1．疏肝潜阳汤" level="3"> 1．疏肝潜阳汤 2．清肝解郁降压汤" level="3">... -
咳喘病的推荐配餐
咳喘病的推荐配餐 急性气管－支气管炎配餐 配餐原则 替换食谱 慢性气管－支气管炎配餐 配餐原则 一日食谱举例 替换食谱 支气管哮喘配餐 配餐原则 一日食谱举例 替换食谱 肺炎配餐 配餐原则 替换食谱 慢性阻塞性肺疾病配餐 配餐原则 替换食谱 慢性肺源性心脏病配餐 配餐原则 替换食谱 咳喘病的推荐配餐 针对急性气管... -
高血压的合理配餐
高血压的合理配餐 高血压的常规配餐 降压配餐 春季配餐 替换食谱 夏季配餐 替换食谱 秋季配餐 替换食谱 冬季配餐 替换食谱 根据高血压病情调整的配餐 重症高血压1日食谱 轻症高血压1日食谱 根据高血压患者体质调整的配餐 肥胖型高血压1日食谱 体重正常高血压1日食谱（例1） 体重正常高血压1日食谱（例2） 高血压的合理... -
二、头痛的种类
二、头痛的种类 （一）中医辨证分型 （二）按部位区分的头痛 （三）疾病引发的头痛 二、头痛的种类 一般来说，头痛并非是单纯性头部痛性不适，而是许多疾病所表现或并发的一类症状，其种类也很多。 （一）中医辨证分型 中医将头痛分为外感头痛与内伤头痛两类。其中外感头痛是由感受外邪而引发的头痛，包括风寒头痛、风热头痛、风湿头痛。内伤头痛则因脏腑失调、气...