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第一章：人类寿命当是120岁
第一章：人类寿命当是120岁 一、生命与人类的自然寿命 1.生命的特征与活力 2.生命的限制与寿命 3.人类的自然寿命 4.人类的平均寿命 5.人类长寿的事实 二、长寿的根本在于养生 1.科学地认识人体的衰老 2.哪些因素导致人体衰老 3.长寿之道，在于养生 4.长寿老人的生活秘诀是养生 5.重视养生，益寿延年 6.掌握养生的基本原则 ... -
CHAPTER 1 美丽是每个女人的追求
CHAPTER 1 美丽是每个女人的追求 01│做个水灵灵的美人 肤质不同，保湿也大不同 油性肌肤说明你的肌肤缺水了 油性肌肤表现 油性肌肤往往表现为油光满面，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大。很多人对自己的这种肌肤很是痛恨，却不知道这种情况往往是肌肤缺水的表现。 缺水导致油性肌肤 当肌肤的水分和油分不平衡的时候，比如油大于水的时... -
第一章 日常生活饮食宜忌
第一章 日常生活饮食宜忌 饮食宜淡、少、生、杂 多吃碱性食品好 宜常吃的6种食物 不宜吃的“异形”食物 不宜空腹吃的食物 不宜同时吃的食物 一日三餐较合理 早餐一定要吃好 早餐不宜只吃鸡蛋 午餐不宜吃得过饱 晚餐宜淡而少 饭前、睡前不宜吃糖 饭后禁忌 忌经常处于饥饿状态 忌吃剩米饭 不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果 饭... -
第四章 学校游园活动的组织指导
第四章 学校游园活动的组织指导 1.游园活动的概述 2.游园活动的筹划阶段 3.游园活动项目组 4.游园道具组 5.游园经费组 6.游园总务组 7.游园宣传组 8.游园保卫组 9.游园活动的准备阶段 10.游园场地的安排 入口处 出口处 11.游园的必备设施 疏散通道 医疗点 消防器材 茶水、饭菜供应点 广播站 舞台 发奖... -
三、加快军工
三、加快军工 聂荣臻亲自抓核潜艇研制 秘密建设运载火箭研制基地 航空试验研究基地建设大战 大力筹建重型军车生产基地 歼灭战式建设重庆兵工基地 大会战加速抢建核反应堆 加快秘密研制原子弹与氢弹 毛泽东批准建设大型风洞群 三、加快军工 聂荣臻说：“核潜艇工程是关系着国家安危大计的重要工程。这一工程是毛主席亲自批准的，是党中央集体研究决定的... -
太阳为我们工作
太阳为我们工作 “能源之母”——太阳 向阳门户早迎春 叙拉古城的奇迹 熠熠生辉的太阳房 绝妙的太阳池发电 飞速发展的太阳能电池技术 跨世纪的太空电站 绚丽多姿的太阳能热电站 方兴未艾的事业 太阳每秒钟能发出多少能量 太阳的能量从哪里来 中微子失踪案 太阳能的源泉 高温高压的世界 热能的旅程 太阳为我们工作 “能源之母”—... -
Part 6 老年人的医护要点
认识老年人的身体" level="2"> 认识老年人的身体 肺气不足使人老" level="3"> 肺气不足使人老 肺功能不足的内因" level="3"> 肺功能不足的内因现代医学视点 六十岁心气始衰" level="3"> 六十岁心气始衰 保养心脏才长寿" level="3"> 保养心脏才长寿现代医学视点 人衰老则脾胃虚" level=... -
4.丧葬
4.丧葬 病笃 初终 接三·送三 吊祭仪礼 道场经忏 送圣·送库 成主·题主·点主 杠罩 仪仗执事 出堂 4.丧葬 丧葬礼，老百姓称为“白喜事儿”，是人死后由亲属、邻里等哀悼、纪念的礼节，也是将死者殓葬并祭奠的仪礼。丧葬礼不仅是民族特色的鲜明体现，而且蕴含了浓厚的传统文化气息。 病笃 生老病死是大自然的规律，任何人都无法避免，但...