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第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试
第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试 第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试 ——对孩子进行勇敢教育 勇敢教育指教育孩子有勇气、有胆量去克服外界的艰难险阻和战胜自己内心的恐惧情绪。只有勇敢的人，才有为了正当的利益不怕困难、不畏强暴、不达目的决不罢休的精神。那么，现在的独生子女们是否具备勇敢精神呢？ 2003年5月，全国少工委、中国少年报和中国青少年研究中心联... -
八、健康是幸福的基础
八、健康是幸福的基础 1有啥不要有病 2浪费精力甚于浪费金钱 3为生活计算概率 4别忘了学会休息 5相信自己能够活到100岁 6把自己的年龄减少10岁 7均衡营养创造最佳健康 8享受阳光的健康关怀 八、健康是幸福的基础 1有啥不要有病 美是必要的，快乐是必要的，爱情也是必要的，但这一切都应该有健康作基础。没有健康的生... -
第六章 美容保持靓丽
第六章 美容保持靓丽 正确使用乳液 正确使用洗面奶 使用粉底用品 粉底化妆水 粉底膏霜 粉底条 粉底饼 粉底霜 黑眼圈中医防治法 多饮水可使肌肤光洁 治疗雀斑 治疗“蝴蝶斑” 搽用外用药 服用内用药 消除抬头纹 消除鱼尾纹 油性皮肤不宜用晚霜 掌握皮肤干刷法 不必担心自己的皱纹 护理中性皮肤 护理干性皮肤 护理油性皮... -
翁文灏
翁文灏 少年知自勉 清光绪十五年（1889）7月26日，夜晚的天空，群星闪烁，淡淡的星光如漂白的薄纱轻轻洒满东海之滨的浙东大地。 位于四明山脚下的鄞县（属宁波市）西乡石塘村，早已笼罩在茫茫夜色之中，劳累了一天的人们正在院中乘凉消夏，沉睡的村庄显得十分宁静。 然而，翁家大院里，此刻正是灯火通明。灯光下，人影晃动处，传来阵阵婴儿的啼哭声。哭声由小到大，... -
二、攻克难关
二、攻克难关 任命大桥设计总工程师 解开大桥晃动的谜团 攻克钢梁的技术难题 采取抛石防护处理方法 运用钢梁模型试验法 用试验墩做开工前实验 寻找固定大桥桥墩的方法 潜水员挑战深水作业 攻克桥梁的张拉关 鞍钢创新炼出特种钢 采用科学法制止墩摆动 青年铆合工合成桥钢梁 创造万米不断桩奇迹 合拢最后一根大桥钢梁 二、攻克难关 南... -
第五章 减肥打造身材
第五章 减肥打造身材 产褥期保健 饮食 卧室 休息与活动 清洁卫生 产后瘦身美容应从孕期开始 增强孕妇体质，减少妊娠反应 避免母体、胎儿患软骨病 有益于胎儿健康发育生长 增强母体腹肌、腰背肌和骨盆底肌的弹性和力量 抓住产后身体保健关键期 产后是妇女改变体型保健的一个重要时期 产后妇女身体变化的机理 坚持做产后健美操 产妇减肥的几个...