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第一章 日常生活饮食宜忌
第一章 日常生活饮食宜忌 饮食宜淡、少、生、杂 多吃碱性食品好 宜常吃的6种食物 不宜吃的“异形”食物 不宜空腹吃的食物 不宜同时吃的食物 一日三餐较合理 早餐一定要吃好 早餐不宜只吃鸡蛋 午餐不宜吃得过饱 晚餐宜淡而少 饭前、睡前不宜吃糖 饭后禁忌 忌经常处于饥饿状态 忌吃剩米饭 不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果 饭... -
二、中方宽待战俘
二、中方宽待战俘 中方阐述宽待俘虏政策 志愿军举行战俘奥运会 中方善待留下来的战俘 二、中方宽待战俘 ●张景华说：“你们对俘虏讲宽大，虽然吃了亏，但是我相信，你们的行动肯定会产生好影响的。” ●王央公致词说：“和平是必需的和最基本的，未来终将属于和平。” ●周恩来亲自批示：“要加强战俘的营养，采取急救措施。” 中方阐述宽待俘虏政策 195... -
第六章 判断思维
第六章 判断思维 第一节 判断思维概说" level="2"> 第一节 判断思维概说 第二节 判断思维在探案过程中的应用" level="2"> 第二节 判断思维在探案过程中的应用 认知思维是判断思维的基础" level="3"> 认知思维是判断思维的基础 避免误判的发生" level="3"> 避免误判的发生 第三节 判断思维方式经典案例" le... -
第八章管理自我：情绪控制力的自我修炼
第八章管理自我：情绪控制力的自我修炼 一、学会控制情绪 1.使人产生快乐的十种情绪 2.羊皮卷里的控制情绪的秘方 3.学会情绪放松的技巧 4.把握与控制个人情绪的方法 二、摆脱不良情绪的困扰 1.走出抑郁，珍爱自己 2.振奋精神，克服恐惧 3.祛除不良的内疚情绪 4.面对羞辱，冷静安详 三、让心灵放轻松些 1.把烦恼丢进海里 2.让心情...