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015 腌肉芥蓝炒饭
015 腌肉芥蓝炒饭 015 腌肉芥蓝炒饭 原料 米饭250克，腌肉1条，芥蓝3棵，火腿2片，洋葱1/4个，鸡蛋1个。 调料 精盐、黑胡椒粉各1小匙，白糖2小匙。 制作步骤 method 1.将腌肉、火腿分别切丝；洋葱去皮，洗净，切丝；芥蓝洗净，下入沸水中焯透，捞出沥干，放入盘中摊平。 2.将鸡蛋磕入碗中打散，下入热油锅中炒至半凝固状，再加... -
047 时蔬鸡蛋炒饭
047 时蔬鸡蛋炒饭 047 时蔬鸡蛋炒饭 原料 大米饭200克，鲜冬菇50克，胡萝卜、生菜各25克，鸡蛋2个。 调料 葱花10克，精盐1小匙，味精1/2小匙，植物油3大匙。 制作步骤 method 1.鸡蛋磕入碗中，加入少许精盐搅匀成蛋液；冬菇去蒂，洗净，切成小丁；胡萝卜去皮，洗净，切成小丁；生菜择洗干净，切成细丝。 2.锅中加入清水烧沸... -
016 鱼丝酸菜炒饭
016 鱼丝酸菜炒饭 016 鱼丝酸菜炒饭 原料 大米饭400克，酸菜150克，火腿、净鱿鱼丝各适量。 调料 葱末20克，精盐1/2小匙，米酒1小匙，植物油适量。 制作步骤 method 1.将酸菜洗涤整理干净，切成碎末；火腿切成片。 2.锅中加油烧热，先下入葱末爆香，再放入酸菜末、火腿片、鱿鱼丝略炒。 3.然后加入米饭炒至酥松，再加入精... -
南瓜炒饭 20min
南瓜炒饭 20min 蔬菜煎饼 20min 棉花糕 4hours 老婆饼 60min 平洲福肉饼 1day 碧玉干蒸麦 30min 小米蜂糕 25min 七彩蛋卷 50min 豌豆蓉糕 30min 南瓜炒饭 20min 原料：大米饭250克，南瓜1个，鸡蛋2个。 调料：葱花、精盐、色拉油各适量。 做法： 1.将南瓜洗净，放入蒸... -
011 冬菇菜心炒饭
011 冬菇菜心炒饭 011 冬菇菜心炒饭 原料 大米饭200克，冬菇75克，菜心25克，鸡蛋1个。 调料 葱末、姜末各少许，精盐1小匙，味精、胡椒粉各少许，植物油2小匙。 制作步骤 method 1.冬菇洗净，切成小块，放入沸水中略焯，捞出；菜心洗净，切成粒；鸡蛋打入碗中，搅散成蛋液。 2.锅置火上，加入植物油烧热，放入鸡蛋液炒至定浆，再...