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Part 2　低热饮食

271 2024-11-19 《3+2健康家常菜》

Part 2　低热饮食有限度地摄入脂肪减小脂肪摄入的比例每日热量摄取参考值低热食材葱油拌双耳制作步骤绿豆芽炒芹菜制作步骤酸辣芹菜制作步骤干贝冬瓜玉米汤制作步骤油菜玉米汤制作步骤三丝紫菜汤制作步骤芹菜拌土豆丝制作步骤紫菜黄瓜汤制作步骤脆芹拌腐竹制作步骤蒜蓉西蓝花制作步...

PART17失眠

262 2024-11-19 《健康生活图书系列：家庭食疗菜典》

PART17失眠马铃薯三丝清汤姜米炒青菜金针鸡丝汤菠菜炒粉丝西兰花瘦肉汤糖醋包菜雪梨素鱼片素炒三丁三米桂圆粥花生大蒜排骨汤淮山杞子炖水鸭百合绿豆粥豆汁粥龙眼清凉补汤橘子汤圆粥卷心菜花蛤汤生滚泥鳅粥拌鱼片翡翠拌蚬子五彩鱼丝栗子鸡丝粥郁李仁花生粥鸡蛋松虾仁蛋韭黄菠...

260 2024-11-19 《中国领先世界的科技成就》

孙子之歌与韩信点兵 ——算经十书在我国民间，长期流传着一种数学问题，叫“韩信暗点兵”，或者“隔墙神算”。这个数学问题流传甚广，被文人写入诗中，传到了隔海相望的日本。三人同行七十稀，五树梅花廿一枝，七子团圆正半月，除百零五便得知。这首诗中所写的“孩子问题”，最早出现在魏晋时期的《孙子算经》一书。它通俗地反映了我国古代数学中的一项卓越成就，那...

留在司天监的硕果

252 2024-11-19 《梦溪园中的科学老人：沈括的故事》

留在司天监的硕果 1070年（熙宁三年）11月，沈括守丧期满，由钱塘回到汴京，升任太子中允、中书省刑房检正官。由于沈括在天文学方面知识深湛，神宗于熙宁五年让他兼任了司天监的长官。司天监是朝廷里掌管天文历法的机构，主要负责观测天象，制订历法。沈括到司天监担任长官之前，监内的情况很糟，既没有懂得天文的专门人才，又缺少可供观测的科学仪器。监里的官员...

246 2024-11-19 《广东老火汤系列美容养颜老火汤》

滋补养颜老火汤玉竹红枣煲鸡汤养生功效此款汤水具有滋阴养颜、养胃生津、润燥养阳、除烦醒脑之功效；特别适宜内热消渴、燥热咳嗽、阴虚外感、头目昏眩者饮用。制作过程 1　光鸡洗净，斩件。 2　玉竹洗净；红枣去核，洗净。 3　将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲2小时，加盐调味即可。温馨提...

part 03 宝宝的第29～32周

232 2024-11-19 《0-1岁宝宝喂养全程宝典》

part 03 宝宝的第29～32周 01 宝宝出牙常见问题 02 不可用炼乳喂养宝宝 03 掌握宝宝的消化特点 04 宝宝食欲不振 05 不要给宝宝穿得太暖 06 培养宝宝坐盆的习惯 07 预防宝宝脊柱侧弯 08 宝宝过量饮食 09 宝宝出大汗 10 宝宝急性化脓性中耳炎的治疗 11 不要让宝宝带玩具上床 12 预防蛔虫 13 宝宝...

第五章　儿童常见病的艾灸疗法

228 2024-11-19 《艾灸治疗常见病》

第五章　儿童常见病的艾灸疗法缺铁性贫血" level="2"> 缺铁性贫血艾灸方法小儿多动症" level="2"> 小儿多动症艾灸方法小儿咳嗽" level="2"> 小儿咳嗽艾灸方法小儿哮喘" level="2"> 小儿哮喘艾灸方法小儿发热" level="2"> 小儿发热艾灸方法小儿惊风" level="2"...

服饰搭配入门学习指南目录 Guide 服饰搭配入门学习指南目录服饰搭配入门学习指南前言选购选购衣料小常识从布匹标签颜色巧辨等级选购衣料最好在自然光下巧识衣料正反面购买衣料巧计算纺织品的“察颜观色” 化纤衣料的鉴别呢绒好坏的鉴别怎样识别真假蜡染布巧识真...

玛雅人是外星人吗

226 2024-11-14 《外星人追踪记》

玛雅人是外星人吗玛雅人是外星人吗玛雅人是古代美洲的民族，他们独树一帜地创造了自己高度发达的文化。像许多古老民族一样，他们也从事天文观测，并且还进行星占学研究。他们编制的历法既精密又简便。玛雅人对行星运动进行了很深入的研究，尤其是对金星。在玛雅人居住过的地方，可以看到许多有关金星的铭文，并在墨西哥有三座与金星有关的建筑。这样的建筑在其它地方还有很...

衣服编织

224 2024-11-19 《0-3岁宝贝服饰编织》

衣服编织华贵衣衣服的外圈为着鲜艳的红色，显出宝宝温文尔雅的贵气。成品尺寸胸围50cm，衣长30cm。材　料鹅黄色中粗毛线400g，大红色少量。工　具 4mm棒针1副。［编织方法］ 1．前、后片从下摆起针往上织。到合适高度后按图示减针形成袖笼及衣领斜线。最后将前、后肩及侧缝线都分别合并好。 2．袖子从袖口起针织往...

Part 2 低热饮食

PART17失 眠