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国际象棋入门学习指南 目录 Guide 国际象棋入门学习指南 目录 国际象棋入门学习指南 第一章 国际象棋 一、国际象棋的棋盘 二、国际象棋的棋子 三、国际象棋的走法 四、国际象棋的王车易位 五、国际象棋的胜负 六、国际象棋的和棋 七、国际象棋棋子实力评定 八、国际象棋的车 九、国际象... -
第三章 水球运动技术
第三章 水球运动技术 水球的游泳技术 水球的专项游泳技术 水球运球技术 水球举球技术 水球接球技术 水球传球技术 水球正面传球技术 水球侧面传球技术 水球推球传球技术 水球拨球传球技术 水球仰卧传球技术 水球反手向后传球 水球接球转体传球技术 水球射门技术概述 水球勾手射门技术 水球空中接球转身射门技术 水球反手向后射门技术 ... -
前言
前言 前言 Foreword 回家吃饭、做饭是一种心情，更是一种情感。 每天清晨做一道清淡可口的早餐，为一天的学习和工作充足电；中午时间仓促，凉菜、炒菜更为便捷，加上一杯浓浓的饮品，营养更为均衡；晚上做几道美味的家常菜肴，不仅为自己和家人储备能量，而且还可以与家人、朋友一起分享烹饪的乐趣，让生活变得更丰富多彩。 本着方便实用、好学易做、面向家庭... -
反抗日本强盗的勇敢少年
反抗日本强盗的勇敢少年 台南，与赤嵌楼遥遥相望的一座大院中，突然间进来七八个拿刀带枪的日本人。 午后的静谧被打碎了。日本兵趾高气扬地站在院中那株高大的指甲花树下，“哇啦哇啦”地说着什么。围观的人们满脸气愤。 正在这时，一位身穿白色长衫的年轻人匆匆走进院子，几步跨到树下，双眼喷火，怒视着张牙舞爪的入侵者。两个日本兵上前抓住他的手臂。 “放开我，这树是... -
第四章 滑雪运动技术
第四章 滑雪运动技术 跳台滑雪技术 单板滑雪的技术要领 基本滑雪技术（双板篇） 初学者掌握的高山滑雪技术 双板滑雪犁式直滑降技术 自由式滑雪基本技术 滑雪初学者入门技术 滑雪站姿动作弯曲 第四章 滑雪运动技术 跳台滑雪技术 1.助滑：助滑是为了在起跳端造成更快的初速度，以延长空中飞行距离的一种技术。在顺着助滑道的倾斜面前进时，运动员两... -
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健美操入门学习指南 目录 Guide 健美操入门学习指南 目录 健美操入门学习指南 前言 第一章 健美操的概述 第一节 健美操的起源 第二节 健美操的特点 第三节 健美操的分类 一、健身性健美操 二、表演性健美操 三、竞技性健美操 第四节 各类健美操的简介 一、低强度的有氧操... -
黄昏后
黄昏后 黄昏后 黄昏后 黄昏后 承欢、承煘两姊妹在山上采了一篓羊齿类的干草，是要用来编造果筐和花篮的。他们从那条崎岖的山径一步一步地走下来，刚到山腰，已是喘得很厉害；二人就把篓子放下，歇息一会。 承欢的年纪大一点，所以她的精神不如妹妹那么活泼，只坐在一根横露在地面的榕树根上头；一手拿着手巾不歇地望脸上和脖项上揩拭。她的妹妹坐不一...