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第十二章
第十二章 1 什么是食物营养素 2 为什么要讲究吃的营养 3 维生素对人体的主要功用及来源 4 人体能量从哪里来 5 食物是怎样在人体里被消化的 6 十种主要营养品及其来源 7 哪些食物含蛋白质高 8 锌是人体不可缺少的营养素 9 为什么说杂吃就是营养 10 青春期怎样适当摄取维生素食品 11 脑力劳动者的饮食原则 12 体力劳动者的饮... -
第一章养生保健与运动
第一章养生保健与运动 如何从运动中获得保健 运动保健的主要项目 怎样体育锻炼能延年益寿 体育锻炼能保健的秘密 体育助长身高的项目及方法 运动降低血脂的项目及方法 如何体育锻炼能增强自制 如何运动能预防糖尿病 如何运动能预防骨折 如何锻炼能促进戒烟 如何运动能促进性生活美满 运动预防结肠癌的方法 如何运动能改善妇女雌激素分泌 从反常行... -
希姆莱
希姆莱 1．希姆莱最初的成长经历 2．创建党卫队 3．党卫队的发展 4．“长刀之夜” 5．二战中的“杀人机器” 6．背叛第三帝国 希姆莱 1．希姆莱最初的成长经历 1900年10月7日，希姆莱在慕尼黑希尔德加德街2号3楼的一间小卧室里出生了。他的父亲戈培哈德·希姆莱时年35岁，向来都受到巴伐利亚的威特尔斯巴赫皇室的提携和帮助，并一度担任过... -
第五章 苦练内功，疏浚魅商之源
第五章 苦练内功，疏浚魅商之源 一、开发智力：开启提高魅商之源 1.打开魅商的窗户：培养注意力 2.提高魅商的诀窍：增强记忆力 3.天高任鸟飞：发展思维力 4.瞩目的发明者：创造力培养 5.让智慧插上翅膀：发展想像力 6.透过现象看本质：观察力提高 7.铁杵也可磨成针：意志力锤炼 二、强化道德修养：奠定魅商之基石 1.为仁由己，自我节制 2... -
第二章养生保健与医疗
第二章养生保健与医疗 如何从中医获得保健 如何观指甲判断健康状况 如何观手判断健康状况 如何观舌判断健康状况 如何观尿判断健康状况 如何观痰判断健康状况 如何观汗判断健康状况 如何观鼻判断健康状况 如何观眉判断健康状况 如何观脐判断健康状况 如何观白带判断健康状况 如何从进食感觉判断健康状况 如何从五官判断健康状况 如何从脉搏判断健... -
三、战略部署
三、战略部署 毛泽东决定开发攀枝花 周恩来发出重要指示 薄一波对迁建提出建议 广东省委提出积极备战 确定西南三线建设体制 攀枝花采取重大措施 攀枝花展开建设工作 三、战略部署 毛泽东指着挂在墙壁上的一张巨大中国地图，说道：“那就叫它攀枝花吧”。 1965年2月26日，中共中央、国务院作出了《关于西南三线建设体制的决定》。 1965年...