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第十章 中外舞蹈名家
1550
2024-11-27
《现代舞入门学习指南》
第十章 中外舞蹈名家 第十章 中外舞蹈名家 第一节 伊莎多拉·邓肯 第二节 尼金斯基 第三节 皮娜·鲍什 第四节 玛莎·格兰姆 第五节 堪宁汉 第六节 迈克·弗莱利 迈克·弗莱利的舞剧历程 获得金手套拳击冠军 第七节 杨丽萍 第八节 刀美兰 第九节 吕艺生 第十节 黄豆豆 第十一节 吴晓邦 第十章 中外舞蹈名家 ...
1547
2024-11-19
《家常食物营养与保健食谱全书》
第七章 决定健康的膳食养生细节 第一节 膳食营养细节 吃饭不宜吃得太快 如果短时间内大量、快速进食,食物进嘴没嚼几下就咽下肚子。一方面咀嚼不充分的食物到胃里后,不能充分与胃肠液相混合,直接影响其消化和吸收,更重要的是加重了胃肠器官的负担,食物超过胃的容量,轻者蠕动困难,引起消化不良;严重者会造成急性胃扩张、胃肠炎、胰腺炎等危重疾病。 快速进食还会导...
Ⅰ珍视潜在的自我意识
1537
2024-11-14
《开拓强大潜力》
Ⅰ珍视潜在的自我意识 要能包容万物 脚踏实地地生活在现实世界 坦然面对逆境 缓解持续性的紧张 选择自己喜欢的工作 为责任感而工作 珍视潜在的自我意识 实现自我的途径 Ⅰ珍视潜在的自我意识 要能包容万物 心理学教科书中没有提到过这样一种防御机制,但这对于某些青年人来说却是一种非常重要的防御机制,这就是“去圣化”。这些青年人怀疑价值观念和...
Ⅲ用他人的力量
1535
2024-11-14
《凝聚阳光人脉》
Ⅲ用他人的力量 怎样与他人合作 众人拾柴火焰高 用他人之力促自己成功 三个臭皮匠,顶个诸葛亮 与他人合作的诀窍 化干戈为玉帛 Ⅲ用他人的力量 怎样与他人合作 作为一位很有名气的演说家,哈特瑞尔·威尔森曾经对人提起他小时候在东得克萨斯州时,有一次他跟两个朋友在废弃的道轨上行走,其中一位朋友身材很一般,而另一位则是个胖子。令人意外的是,在比赛...
第二章 高血压的饮食疗法
1533
2024-11-19
《高血压家庭自疗法》
第二章 高血压的饮食疗法 食疗是最安全,也是最方便的治疗方法。本章为高血压患者提供了科学的饮食指导,如:高血压患者饮食上应注意哪些?哪些食物可以吃以及怎么吃?哪些食物高血压患者不能吃?如何安排饮食才能降血压?高血压患者进补时的注意事项等等。高血压患者把好口关,就等于成功了一半。 第一节 高血压患者的饮食原则 第二节 高血压患者如何限钠饮食 1.钠离子的...
第二章 魅商构成探幽
1530
2024-11-14
《魅商升华智慧(上)》
第二章 魅商构成探幽 一、内在魅商要素 1.智慧:形成魅商的源泉 2.气质:“蕙质兰心,何啻值千金” 3.气度:“君子坦荡荡,小人常戚戚” 4.意志:“将不可以愠而致成” 5.修养:“财物无所取,妇女无所幸” 二、外在魅商要素 1.容貌:良好的第一感觉 2.笑容:粲然一笑百魅生 3.语言:沟通人际关系的桥梁 4.体态:流动的无声语言 5....
第七章 谈情说爱
1524
2024-11-14
《水晶女孩》
第七章 谈情说爱 女孩的情场武艺 根据男孩心理进攻 巧妙传情 引人注意 根据血型获得真情 特有风情 性感柔情 致胜法宝 适当运用撒娇 约会十大原则 网络爱情注意事项 网上怎样识色狼 坏孩子型 多情才子型 严重内伤型 狼王型 利用call机巧妙传情 识别男孩的花心 识别感情骗子 对哪类男人说“不” 花花公子型 游手好闲型...
古代美术
1514
2024-11-14
《生活生产的升华——工艺美术史(上)》
古代美术 原始美术 两河流域美术 埃及美术 爱琴美术 罗马美术 古代美术 原始美术 原始社会是人类社会发展的第一阶段,它开始于从猿发展为人的原始群落时期,经过旧石器时代、新石器时代(注)和初期金属时代,直到由于阶级的出现而进入奴隶制社会为止。历经数十万年的漫长岁月,人类在征服自然的劳动中,逐渐摆脱动物性的蒙昧,创造着丰富的社会文明,从而使“...
第一章工作的拓展
1511
2024-11-14
《取得工作突破》
第一章工作的拓展 管理要切合员工的层次需求 管理者应关注客观环境 管理者做决策要果断 优秀经理人的人格特质 开明管理的员工基础 以沟通激发员工潜能 内化,超越工作的本身 第一章工作的拓展 管理要切合员工的层次需求 假如有一群极其优秀的人能够成长,并且很渴望成长,那么在这一类人身上,杜拉克的管理原则就没有什么不妥。可是,有一点却非常遗憾,...
第三章 CHAPTER 3 工作不误,育儿有方养育宝宝有妙招
1507
2024-11-19
《不影响工作的孕育全书》
第三章 工作不误,育儿有方 养育宝宝有妙招 第一节 0岁宝宝养护直通车 1.宝宝身体发育状况 >> 出生第一天的宝宝 新妈妈们可能常常因为工作的原因,对新生儿缺乏相应的了解。 刚出生的宝宝皮肤鲜嫩呈粉红色,大声啼哭,四肢能够自由活动;通常会在24小时内排出砖红色的尿液(个别宝宝可能在48小时后);在24小时内排出暗绿色或黑色的胎便,这...
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