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四、摒弃恐惧：直面命运的挑战
四、摒弃恐惧：直面命运的挑战 1 敢于扼住命运咽喉的人 2 “我妈妈需要50美分” 3 恐惧是人类最大的敌人 4 恐惧症是一种病态心理 5 你为什么缺乏勇气 6 跨越恐惧：你是最勇敢的人 7 恐惧症的治疗方法 四、摒弃恐惧：直面命运的挑战 1 敢于扼住命运咽喉的人 莫茨小姐是一位敢于扼住命运咽喉的人。她是新西兰一位建筑商的女儿，于198... -
02 41种常见病对症按摩
02 41种常见病对症按摩 外科病 1.肩周炎 肩周炎即肩关节周围炎，又叫“五十肩”、“冻结肩”、“漏肩风”、“肩痹”等，是指肩关节及其周围的肌腱、韧带等软组织的急慢性损伤或退行性病变，导致肩部疼痛和功能障碍为主症的一种疾病。按摩是治疗本病的首选疗法，疗效显著。 病因病机 外伤劳损：肩关节在日常生活和劳动中，活动比较频繁，容易引起损伤和劳... -
第三章 怀孕第三月胎教方案
第三章 怀孕第三月胎教方案 胎儿发育与训练 胎儿感知发育训练 胎儿触觉发育训练 胎儿感觉发育训练 胎儿呼吸发育训练 促进第三个月胎儿智力发育 胎教方法 胎儿对音乐的吸收性 胎教的音乐方法 养胎保健 对胎儿牙齿进行保健的方法 怀孕三个月的保健重点 孕期不宜吃火锅 孕妇不宜多吃油条 孕妇不宜吃热性香料 孕妇不宜喝茶饮咖啡 孕期不宜饮... -
第四章 运动锻炼与日常活动
第四章 运动锻炼与日常活动 一、体育锻炼与健康 1 儿童运动能力的发展规律 2 体育锻练能增强体质 3 体育锻炼时间与运动量的安排 4、运动锻炼的医疗保健 5 帮助孩子锻炼身体的方法 6 指导锻练的基本要求 7 指导锻炼的特殊问题 二、日常活动与健康 1 日光浴的自然疗法 2 空气浴简易疗法 3 水浴刺激疗法 4 课间10分钟和课外活动... -
膳食结构以植物性食物为主
膳食结构以植物性食物为主 不良的饮食习惯导致孩子对钙的摄入不足 02 一天要补充多少钙 03 如何给宝宝补钙 04 补钙过多有危害 05 补钙应注意的哪些问题 补钙不能被广告牵着鼻子走 简单的测试不能确定是否缺钙 补钙产品要注意质量 06 补钙还要注意补充维生素D 07 补钙饮食宜忌 08 食疗推荐 缺铁缺锌 01 服用补铁药剂时要注... -
第一章 功能性子宫出血
第一章 功能性子宫出血" level="1"> 第一章 功能性子宫出血 标本兼顾治功血\班秀文" level="2"> 标本兼顾治功血\班秀文一、辨证论治，随证治之 （一）血热崩漏 （二）气虚崩漏 （三）血瘀崩漏 （四）阴虚崩漏 （五）阳虚崩漏 （六）湿瘀崩漏 （七）冲任不足崩漏 二、调经治血，重视五脏 附：秘验方介绍 养血调经汤 ... -
第九章 出生第九个月
第九章 出生第九个月 这个阶段的孩子活动能力已经很强了，可以不要东西支撑坐很长时间了。有的甚至能扶着东西站起来了。手也更灵活了，能玩一些玩具了。这个时期的孩子也会模仿了，可以挥手表示再见了。语言发展上，能够发出像“爸”“妈”的声音了。这个阶段的孩子如果以前就认生，这个时候会更认生了。睡眠时间也短了。 9个月宝宝的生活已经很规律了，每天会定时大便，明白吃... -
第十一章 常见病饮食宜忌
第十一章 常见病饮食宜忌 胆石症病人宜常吃核桃 动脉硬化患者宜吃醋蛋 发烧病人要多饮水 感冒饮食禁宜 急性支气管炎饮食禁宜 慢性支气管炎饮食禁宜 大叶性肺炎饮食禁宜 胃、十二指肠溃疡饮食禁宜 慢性胃炎饮食禁宜 溃疡性结肠炎饮食禁宜 肝硬化饮食禁宜 急性胆囊炎与胆石症饮食禁宜 高血压饮食禁宜 冠心病饮食禁宜 泌尿系统结石饮食禁宜 ... -
第三章 我信我能我要
第三章 我信我能我要 第三章 我信我能我要 ——让孩子做个自信的人 最近，一位从事儿童心理研究的专家对学龄前的孩子们做一项调查，让他们说一说自己的优缺点。结果，孩子们的认真发言，让这位专家的心情十分沉重：孩子们多数仅说缺点，而优点是零。他们的优点到哪里去了？孩子们天真、活泼的自信心又到哪里去了？ 自信，是孩子进步的强大内驱力。孩子学业的暂时落后并不...