-
第二章养生保健与医疗
第二章养生保健与医疗 如何从中医获得保健 如何观指甲判断健康状况 如何观手判断健康状况 如何观舌判断健康状况 如何观尿判断健康状况 如何观痰判断健康状况 如何观汗判断健康状况 如何观鼻判断健康状况 如何观眉判断健康状况 如何观脐判断健康状况 如何观白带判断健康状况 如何从进食感觉判断健康状况 如何从五官判断健康状况 如何从脉搏判断健... -
第五章 男人饮食营养与调理
第五章 男人饮食营养与调理 按血型进食有利健康 根据身体状况选食物 成年人的饮食原则 中年人饮食保健重点 老人夏令饮食如何选择 老年人饮食营养新标准 老年人忌吃的十类食品是哪些 老年人饮食有哪十要 运动员的饮食营养 矿工的饮食营养 高温作业者膳食特点及营养食谱 低温作业者的膳食特点及营养食谱 汞作业人员膳食要注意什么 放射线作业人员... -
未来的中国、人类和地球
未来的中国、人类和地球 21世纪的中国 人类在21世纪 30世纪的人类 人类还会上树吗 超人能否出现 大脑袋的人 “体外文明”与“体内文明” 地球的未来 能调节温度的服装 会说话的衣服 丰富多彩的未来鞋 未来世界如何飞行？ 未来的中国、人类和地球 21世纪的中国 中国确定的到2010年的远景目标是：实现国民生产总值比2000年... -
第一章 日常生活饮食宜忌
第一章 日常生活饮食宜忌 饮食宜淡、少、生、杂 多吃碱性食品好 宜常吃的6种食物 不宜吃的“异形”食物 不宜空腹吃的食物 不宜同时吃的食物 一日三餐较合理 早餐一定要吃好 早餐不宜只吃鸡蛋 午餐不宜吃得过饱 晚餐宜淡而少 饭前、睡前不宜吃糖 饭后禁忌 忌经常处于饥饿状态 忌吃剩米饭 不宜“饭后松裤带” 饭后不宜立即吃水果 饭... -
Ⅰ珍视潜在的自我意识
Ⅰ珍视潜在的自我意识 要能包容万物 脚踏实地地生活在现实世界 坦然面对逆境 缓解持续性的紧张 选择自己喜欢的工作 为责任感而工作 珍视潜在的自我意识 实现自我的途径 Ⅰ珍视潜在的自我意识 要能包容万物 心理学教科书中没有提到过这样一种防御机制，但这对于某些青年人来说却是一种非常重要的防御机制，这就是“去圣化”。这些青年人怀疑价值观念和... -
第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试
第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试 第十章 克服恐惧战胜懦弱敢于尝试 ——对孩子进行勇敢教育 勇敢教育指教育孩子有勇气、有胆量去克服外界的艰难险阻和战胜自己内心的恐惧情绪。只有勇敢的人，才有为了正当的利益不怕困难、不畏强暴、不达目的决不罢休的精神。那么，现在的独生子女们是否具备勇敢精神呢？ 2003年5月，全国少工委、中国少年报和中国青少年研究中心联... -
第四章 学生发明创造指导
第四章 学生发明创造指导 1.发明创造的涵义和技法 发明创造的涵义 发明创造的技法 专利法保护的发明 2.学生创造发明能力的培养 激发学生发明创造的兴趣 培养学生的发明创造的思维 提高学生发明创造的技法 合理指导学生进行选题 3.训练学生发明创造的途径 改变传统的观念 必须符合的标准 教会学生选题 教授发明创造方法 克服发明创造的障... -
第四章 日常保健篇
第四章 日常保健篇 不吃早饭可以降低血糖吗 解放军407医院 主任医师 教授 李长玉 编辑同志： 我患糖尿病已经2年多了。我每天都要吃3次降糖药，真是太麻烦了。近日，一位朋友告诉我，不吃早餐可以起到降低血糖的作用。请问：这种方法可用吗？ 山东 李平云 糖尿病患者在饮食治疗上存在哪些误区 山东省济南医院糖尿病诊疗中心主任 王建华 导 读： 不论是...