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2.梳头健脑法
2.梳头健脑法" level="3"> 2.梳头健脑法 2.梳头健脑法" class="reference-link"> 2.梳头健脑法 基本动作 ·直立于地面，两腿分开与肩同宽，膝盖稍微弯曲，头部保持正直，双眼平视前方，舌头抵住上腭，全身放松，保持正常的呼吸。 ·用两个掌心轻轻按住前额，经鼻口按至下颌，再从后颈部向上按至头顶，回到前额。反复按摩3... -
哪些蔬菜可“对付”糖尿病
哪些蔬菜可“对付”糖尿病 上海 副主任医师 于至飞 导 读： 研究表明，某些蔬菜中的营养物质对糖尿病病人的康复具有极其重要的作用。糖尿病患者大量地进食这些蔬菜及高纤维谷物可以明显地降低血糖水平，甚至可以使他们少吃药或不吃药。下面的几种蔬菜就具有显著的降糖作用。 哪些蔬菜可“对付”糖尿病 上海 副主任医师 于至飞 导 读： 研究表明，某些蔬菜... -
吸烟会影响哪些药物的疗效
吸烟会影响哪些药物的疗效" level="2"> 吸烟会影响哪些药物的疗效 吸烟会影响哪些药物的疗效" class="reference-link"> 吸烟会影响哪些药物的疗效 山东威海解放军404医院 主任医师 李长玉 导读： 研究证明，烟草中含有的大量烟碱(尼古丁)，能增强肝脏氧化酶的活性，加快药物在肝脏内的代谢和清除速度，从而会降低药效或增强... -
经典菜例——针对血黏度高引起的心血管疾病
经典菜例——针对血黏度高引起的心血管疾病" level="2"> 经典菜例——针对血黏度高引起的心血管疾病 经典菜例——针对血黏度高引起的心血管疾病" class="reference-link"> 经典菜例——针对血黏度高引起的心血管疾病 推荐的菜肴——猪肉炒洋葱 材料 洋葱150克，瘦猪肉50克，植物油、盐各适量。 做法 ① 将洋葱放入冷水... -
5.血黏度高者调味料应用小秘诀
5.血黏度高者调味料应用小秘诀" level="3"> 5.血黏度高者调味料应用小秘诀 5.血黏度高者调味料应用小秘诀" class="reference-link"> 5.血黏度高者调味料应用小秘诀 酱油 酱油在锅里高温久煮会破坏其营养成分并失去鲜味，因此，烧菜时正确的做法是在即将出锅之前才放酱油。但对于高血黏度的人，特别是还在服用治疗心血管疾病、... -
4.血黏度高慎吹电风扇
4.血黏度高慎吹电风扇" level="3"> 4.血黏度高慎吹电风扇 4.血黏度高慎吹电风扇" class="reference-link"> 4.血黏度高慎吹电风扇 血黏度增高者，极易诱发心肌梗死或脑血栓形成。尤其在旅途疲劳和汗液大量流失之后，不停地对着电风扇吹，很容易使已浓缩的血液失水，变得更黏稠，造成严重后果。此外，电风扇吹得过强过久，会容易出... -
1.高脂肪食物：肉类、油炸类等
1.高脂肪食物：肉类、油炸类等" level="3"> 1.高脂肪食物：肉类、油炸类等 1.高脂肪食物：肉类、油炸类等" class="reference-link"> 1.高脂肪食物：肉类、油炸类等 荤食、油炸类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食则容易导致肥胖，还能增加血液中脂肪的含量，致使血黏度增高，影响血液的流速，是导致高脂血症和冠心... -
血液名片，仔细瞧瞧
血液名片，仔细瞧瞧" level="2"> 血液名片，仔细瞧瞧 血液名片，仔细瞧瞧" class="reference-link"> 血液名片，仔细瞧瞧 清晨醒来却是头昏眼花？这是因为血液还没有唤醒你的身体； 明明是美味食物，你的舌头却没有品出它的味道？这是因为血液忽视了你的舌头； 想要入睡却辗转难眠，这依然是血液在作怪! 血液，在人体健康中占据... -
10.高血脂者易患冠心病
10.高血脂者易患冠心病" level="3"> 10.高血脂者易患冠心病 10.高血脂者易患冠心病" class="reference-link"> 10.高血脂者易患冠心病 高脂血症引起动脉粥样硬化导致动脉损伤，当动脉有损伤时，脂质就会在动脉内膜中沉积，隆起成为病灶，继之动脉内膜的纤维结缔组织增生，将其围起、固定，形成斑块，斑块深层可以发生软化及溃... -
如何治疗糖尿病视网膜病变
如何治疗糖尿病视网膜病变 解放军407医院 主任医师 李长玉 导 读： 糖尿病可引起许多眼病，如糖尿病性视网膜病变、白内障、青光眼、糖尿病性视神经病变等。其中以糖尿病性视网膜病变最为常见。糖尿病性视网膜病变也是糖尿病患者发生失明的主要原因。 如何治疗糖尿病视网膜病变 解放军407医院 主任医师 李长玉 导 读： 糖尿病可引起许多眼病，如糖尿...