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  • 第八章 怀孕第七月

    270 2024-11-27 《孕产育儿宝典》
    第八章 怀孕第七月 一、妊娠的变化 母体的变化 生理心理的变化 胎儿的发育 二、孕妇的饮食 下腹突出型食谱 红枣茶 酒姜煎饼 芝麻面 炒猪肝 鸡翅膀和栗子的卤菜 红烧鸡腿 肉酱淋川烫菜 水果冻 材料 芝麻馅饼 驼背型孕妇食谱 干贝汤 什锦菜包 腰部突出型孕妇食谱 酸梅茶 金针汤 牛奶煮大白菜卷 薏仁稀饭 卤萝卜 ...
  • PART 5 饮食宜忌

    268 2024-11-19 《家庭烹饪百科》
    PART 5 饮食宜忌 对人体有宜的食物搭配 月季花+蚕豆 月季花与健脾、止血、利尿的蚕豆相配食用,具有健脾利湿、活血调经、消肿解毒的功效。最适合于治疗月经不调、跌打损伤、水肿、慢性肾炎等病症。 木耳+母鸡 木耳与温中益气、补髓添精的母鸡搭配,可为人体提供很丰富的营养成分,具有清热解毒、滑肠、补髓添精的功效。最适合于治疗胃呆食少、消渴水肿...
  • Part 5 中年健康靠自己

    40岁,身体已经不一样" level="2"> 40岁,身体已经不一样 透视40岁男性身体" level="3"> 透视40岁男性身体 40岁男人应守住阳气" level="3"> 40岁男人应守住阳气现代医学视点 透视40岁女性身体" level="3"> 透视40岁女性身体 40岁女人应保养气血" level="3"> 40岁女人应保养气血营...
  • 第三章 我“型”我吃,为孩子做好营养储备

    第三章 我“型”我吃,为孩子做好营养储备 孩子体质由先天禀赋和后天调养决定,与生活环境、季节气候、食物、药物、锻炼等因素有关,其中饮食营养是最重要的因素。孩子的体质可分为健康、寒、热、虚、湿五型,应根据体质进行饮食调养。出生时体质较好的孩子可因喂养不当而使体质变弱,而体质先天不足的孩子,只要后天喂养得当,也能使其体质增强。 1.改善孩子体质...
  • Part 7 脑梗塞及其并发症推荐用药与配餐

    Part 7 脑梗塞及其并发症推荐用药与配餐 长期患有脑梗塞,极易引发脑萎缩、阿尔茨海默病。脑梗塞多伴有低血压、高脂血症、高血压、冠心病、糖尿病、动脉粥样硬化等并发病。在用药与配餐上将血压、血脂、血糖等控制在最佳范围内,防止脑梗塞再复发。 脑梗塞用药与食疗食谱 脑梗塞用药 西药 脑梗塞发作形式及病因不同,其所用的西药治疗也不同。现...
  • 第一章 颈椎病

    标本兼顾重脾肾,益气解痉颈复康" level="2"> 标本兼顾重脾肾,益气解痉颈复康一、痹证型 二、肝阳上亢型 三、晕厥型 四、痿躄型 附:秘验方介绍 1.颈椎病1号方" level="4"> 1.颈椎病1号方 2.颈椎病2号方" level="4"> 2.颈椎病2号方 3.颈椎病3号方" level="4"> 3.颈椎病3号方 从眩...
  • 独特疗法调治失眠

    独特疗法调治失眠 敷脐疗法 药衣疗法 药枕疗法 洗足疗法 耳穴压豆法 气功疗法 通便安眠法 药茶疗法 入眠操促睡法 梳头疗法 艾灸疗法 指压疗法 足部刮痧疗法 拔罐疗法 独特疗法调治失眠 中医治疗失眠有独到优势,几千年来积累下来的许多独特疗法,如按摩、敷脐、药枕、药衣、洗足、艾灸、指压、气功、药茶、足部保健刮痧等疗法,不仅简...
  • 主食类

    主食类 清素水饺 西洋风味面 两黄蒸饺 鸡肉蒸饺 鸡肉灌汤包 雪菜黄鱼面 陈皮上汤饺 酸辣汤饺 荷包蛋饭 荞麦蒸饺 芹菜烧肉水饺 烧肉糯米蒸笼饭 烤鸡肉饼 水煮香肠 水煎包 咖喱鸡饭 咖喱牛腩乌龙面 半筋半肉牛肉面 茄子沙拉 咖喱牛肉什锦饭 焖南瓜饭 味噌牛肉荞麦面 鸡丝蛋炒饭 茄汁肉丁盖浇饭 鸡汁浇饭 甜酸...
  • CHAPTER 1 做个小脸美人

    CHAPTER 1 做个小脸美人 01 瘦脸按摩法 局部的按摩方法 强健额肌,光滑前额 消除横过前额的水平皱纹 强健颞颥肌,光滑太阳穴 点按眼周穴位 脸部三线按摩法 改善唇型法 坚实下颌肌肉 提升下颌肌肉,消除颌下皱纹 提升脸下部肌肉,保持耳部周围肌肉的柔韧性 使牙齿健美,坚强牙龈 耳部按摩 瘦脸穴位按摩操 胖脸紧缩按摩法 ...
  • 汤类

    汤类 田螺荷叶汤 鲤鱼汤 紫菜汤 木瓜汤 人参茯苓汤 螺肉丝瓜汤 银耳枸杞汤 枸杞叶芹菜鱼片汤 猪蹄汤 杏仁萝卜猪肺汤 辛夷花粉葛鲫鱼瘦肉汤 银耳杏仁鹌鹑汤 蜗牛肉片砂锅汤 海带花生排骨汤 雪耳麦冬猪肘响螺汤 薄荷绿豆汤 丝瓜汤 黑木耳豆腐汤 小麦红枣猪脑汤 羊肾黑豆杜仲汤 补肾充耳汤 腐皮腰片汤 桂圆鸡蛋汤 慈...