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彭德怀
彭德怀 彭大将军 赤贫家境 敢作敢为 指使士兵抢腊肉 睡肉砧（ｚｈēｎ) 彭德怀 彭德怀(1898～1974)，中国无产阶级革命家、军事家，中国人民解放军的创建人和领导人之一。原名得华，号石穿，湖南湘潭(ｔáｎ)人。湖南陆军讲武堂毕业。曾任国民革命军营、团长。1928年加入中国共产党。1955年被授予中华人民共和国元帅军衔(ｘｉáｎ)。是中共... -
Part 1 按摩养生法
第一节 从零开始学按摩" level="2"> 第一节 从零开始学按摩 一、按摩的历史" level="3"> 一、按摩的历史 二、按摩的优点" level="3"> 二、按摩的优点安全有效 不受环境限制 易学易用 经济实用 三、按摩疗法的主要保健功效" level="3"> 三、按摩疗法的主要保健功效平衡阴阳，调节功能 舒筋活络，活血化瘀... -
CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始
CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始 01│常见症状家庭自疗法 痛 经 痛经是女性的常见病之一，以青年女性较为常见。据英国一家医学权威机构调查报告显示，全球女性中80％有不同程度的痛经，而我国也曾经做过相关的调查，调查的13万多女性中，痛经者占33.19％，其中轻度占45.73％，中度占81％，重度占13.55％，近几年来，痛经... -
第三章 怎样弹奏好钢琴
第三章 怎样弹奏好钢琴 第三章 怎样弹奏好钢琴 第一节 识谱与练琴的方法 一、识谱 二、识读新谱应注意的几个问题 （1）识读新谱时，应分手练习 （2）正确的读谱方法 （3）把音符读对弹准 （4）提高读谱能力 第二节 怎样弹奏装饰音 一、什么是装饰音 1．颤音（tr） 2．倚音 3．回音（∽） 4．波音（~） 5．下波音（~） 二、... -
祭地之坛——北京地坛
祭地之坛——北京地坛 更定祀典与地坛的由来 地坛内回字结构的古建筑 皇祇室独特的建筑彩画 祭地之坛——北京地坛 地坛又称方泽坛，坐落在北京安定门外东侧，与天坛遥相对应，与雍和宫、孔庙、国子监隔河相望。 地坛是明清两朝祭祀“皇地祗神”的场所，也是我国历史上连续祭祀时间最长的一座地坛，明清两代先后有15位皇帝在此祭地长达381年。 地坛始建于15... -
第一祭坛——北京天坛
第一祭坛——北京天坛 永乐帝为求雨而建天坛 祖师爷暗助修建祈年殿 丹陛桥和鬼门关的故事 天坛天心石的神奇传说 历史悠久的祭祀文化 正德皇帝与望儿台的传说 百龙神助保天坛的故事 神童相助修缮圜丘坛 乾隆爷赐名回音壁 光绪时雷公怒烧祈年殿 副都统嗜睡被困斋宫 第一祭坛——北京天坛 北京天坛地处北京城的东南部，在故宫正南偏东方向，正阳门...