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CHAPTER1 常见病症穴位按摩
CHAPTER1 常见病症穴位按摩 01 19种亚健康症状对症按摩 视疲劳——眼周穴位是重点 食欲缺乏——脾俞、肝俞直接按 免疫力下降——万能免疫寻百会 肥胖——腰部穴位轻松点 健忘——膏肓、神门显神通 体瘦虚弱——长强、气海助强身 肩颈疼痛——曲垣、丘墟是专家 疲乏——印堂就是来解乏的 痔疮——二白、腰俞止血止痛 鼻子过敏——迎香、鼻通顺... -
第一章 水球运动概述
第一章 水球运动概述 水球运动的起源 水球运动的发展 水球的基本知识 水球的健身知识 水球的观赛礼仪 水球的著名赛事 水球的运动术语 第一章 水球运动概述 水球运动的起源 水球是新兴的运动项目，一种在水中进行的球类活动。它起源于19世纪中叶的英国。最初是人们游泳时在水中传掷足球的一种娱乐活动，故有“水上足球”之称，后逐渐形成两队之间的竞... -
第一章 内科外治良方
第一章 内科外治良方 预防感冒 感冒 ◆洗浴疗方 ◆佩香疗方 ◆敷足疗方 ◆敷脐疗方 ◆滴鼻疗方 ◆塞鼻疗方 ◆贴穴位疗方 ◆塞鼻疗方 ◆药浴疗方 ◆敷贴穴位疗方 咳嗽 ◆敷贴足穴位疗方 ◆敷脐疗方 头痛 ◆塞鼻疗方 ◆药浴疗方 ◆敷贴疗方 偏头痛 ◆塞鼻疗方 ◆热敷疗法 ◆塞鼻疗法 高烧不退 呕吐 ◆敷贴穴... -
第二章 乒乓球实战技术
第二章 乒乓球实战技术 准备姿势 步法 发球技术 接球技术 推挡技术 削球技术 攻球 双打 第二章 乒乓球实战技术 准备姿势 打乒乓球每次击球前必须集中全部注意力，判断清楚来球的落点、速度和旋转性质；然后迅速移动步法，选择合理的击球位置；采用相应的击球动作，将来球准确有效地回击过去。这就要求在击球前保持较好的准备姿势。较好的准备姿势应... -
消失在海底的城市
消失在海底的城市 消失在海底的城市 在消灭了狐狸们的那天晚上，大雁们在山顶的一片开阔地上露宿，而尼尔斯则一个人躺在一片枯黄的草丛之中。 一轮又大又圆的明月挂在天空上。尼尔斯没有睡，望着天上的明月发呆，突然想起今天是复活节的前夕。 “今天所有的巫师都要从山里出来，回到自己的家中了。”尼尔斯一边暗自想着，不觉感到好笑。说实在的，他现在还是有点害怕小精灵...