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第五章 男人饮食营养与调理
第五章 男人饮食营养与调理 按血型进食有利健康 根据身体状况选食物 成年人的饮食原则 中年人饮食保健重点 老人夏令饮食如何选择 老年人饮食营养新标准 老年人忌吃的十类食品是哪些 老年人饮食有哪十要 运动员的饮食营养 矿工的饮食营养 高温作业者膳食特点及营养食谱 低温作业者的膳食特点及营养食谱 汞作业人员膳食要注意什么 放射线作业人员... -
第四章 艺术体操运动健儿
第四章 艺术体操运动健儿 戴菲菲 钟玲 章硕 孙丹 周小菁 朱敏鸿 卡巴耶娃 贝索诺娃 季莫申科 芭尔苏珂娃 玛丽娜·洛巴奇 塞列布里安斯卡娅 第四章 艺术体操运动健儿 戴菲菲 个人履历 出生在南京的戴菲菲从小就受到周围亲戚朋友们的宠爱，但小姑娘却也同时生就了一副倔强的脾气，处处争强好胜，不轻易向别人低头。拜这一性格所赐，教... -
第一章：人类寿命当是120岁
第一章：人类寿命当是120岁 一、生命与人类的自然寿命 1.生命的特征与活力 2.生命的限制与寿命 3.人类的自然寿命 4.人类的平均寿命 5.人类长寿的事实 二、长寿的根本在于养生 1.科学地认识人体的衰老 2.哪些因素导致人体衰老 3.长寿之道，在于养生 4.长寿老人的生活秘诀是养生 5.重视养生，益寿延年 6.掌握养生的基本原则 ... -
CHAPTER 3 内因决定外貌——不花一分钱的内养秘籍
CHAPTER 3 内因决定外貌 ——不花一分钱的内养秘籍 01│人体五脏中，忧伤最喜招惹肺部 当眼泪代表忧愁的时候，还是少流为宜，做一个坚强而美丽的自己，让忧伤不再招惹自己的肺，让忧伤不再招惹自己的皮肤和美丽。 姐妹们应该以此为戒，凝下神来，学一学什么叫波澜不惊。 多愁善感令美丽打折 《红楼梦》中的林黛玉是个每天都忧忧郁郁的人，... -
山本五十六
山本五十六 1．接受“武士道”熏陶 2．改姓山本 3．从军校生到联合舰队司令长官 4．偷袭珍珠港 5．丧命太平洋 山本五十六 1．接受“武士道”熏陶 山本五十六原姓高野，1884年4月4日生于新渴县长冈市古志郡竹泽村一个破落的士族家庭。父亲高野贞吉在戊辰战争时曾任洋枪队小队长，战争结束后，回到故乡长冈，在柏奇县政府工作，后转任古志郡一个小学... -
人生是一连串不停的奔波
人生是一连串不停的奔波 中国人的生命圈 论青年 人生就是奔波 握住时机之手 成功背后的代价 不可能的奇迹需久候 改变生命的经验 谁说败局已定 我要拥抱鹰旗 人生是一连串不停的奔波 再从外面炸进来，这“生命圈”便收缩而为“生命线”；再炸进来，大家便都逃进那炸好了的“腹地”里面去，这“生命圈”便完结而为“生命○”。 中国人的生命圈 —...