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七、确定目标并不懈地奋斗
七、确定目标并不懈地奋斗 1 目标的前方是成功 2 目标给你的人生使命感 3 找准你自己的箭靶 4 有远大的目标，就有伟大的成就 5 把锲而不舍精神用在刀口上 6 不放弃最后的努力 7 用远大的目标战胜你的噩运 8 将目标有步骤地付诸行动 9 化整为零，各个击破 10 全力以赴铸造辉煌 七、确定目标并不懈地奋斗 1 目标的前方是成... -
第五章 高脂血症的运动疗法
第五章 高脂血症的运动疗法 不是所有的运动都适合高脂血症患者，那么哪些运动更适合高脂血症患者，更有利于降血脂呢？本章为您提供了46种有助降血脂的运动项目及其方法，让您更科学运动，摆脱高脂血症的困扰。 第一节 运动疗法的一些常识 1.运动对高脂血症患者的好处 2.如何参加运动锻炼 3.运动的注意事项 4.运动的类型 第二节 户外运动不可少 1.慢... -
四、英雄再创辉煌
四、英雄再创辉煌 打通珠峰的大门北坳 登山队在风雪中练兵 运输队准备再登主峰 再次向珠穆朗玛峰挺进 召开突击珠峰会议 中国登山队再登珠峰 第一位女子登山员登顶 悼念征服珠峰的英雄 四、英雄再创辉煌 一些老队员们说：“消耗我们的体力，保存新手的体力，让他们突击顶峰！” 1975年4月下旬，登山队党委决定：利用4月底至5月初珠峰地区可能... -
攻陷苏联的“巴巴罗萨计划”
攻陷苏联的“巴巴罗萨计划” 1．突然袭击 2．攻陷苏境 3．列宁格勒守卫战 攻陷苏联的“巴巴罗萨计划” 1．突然袭击 希特勒终于做好了攻打苏联的准备，他精心制定了“巴巴罗萨”计划。在“巴巴罗萨”开始之前的最后几个难熬的日子里，希特勒的失眠老病又开始复发了。随着对苏战争的一天天临近，希特勒每天和约德尔、哈尔德、布劳希奇，还有希姆莱、莱伊、赫维尔、... -
CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始
CHAPTER 2 女人爱自己，从关注健康开始 01│常见症状家庭自疗法 痛 经 痛经是女性的常见病之一，以青年女性较为常见。据英国一家医学权威机构调查报告显示，全球女性中80％有不同程度的痛经，而我国也曾经做过相关的调查，调查的13万多女性中，痛经者占33.19％，其中轻度占45.73％，中度占81％，重度占13.55％，近几年来，痛经... -
二、第二炮兵成立
二、第二炮兵成立 第二炮兵领导机关成立 炮兵教导大队成立 第一批导弹兵结业 组建中国导弹第一营 八○二营开进满城子兵营 周恩来为导弹兵筹粮 周恩来参观导弹发射 二、第二炮兵成立 陈毅仰天一笑，说到“诗兴倒没发啥子嘛，不过话倒是有两句，我们在台湾海峡打了几下炮，美国人说是蚊子叫，咱们的导弹、原子弹一响，这回就是狮子吼、老虎叫喽！” 营长... -
二、作出决策
二、作出决策 毛泽东批示总参报告 毛泽东进行战略布局 毛泽东提出三线建设 毛泽东发布总动员令 国防工业部门上报文件 国家计委提出计划纲要 二、作出决策 毛泽东在杨成武的呈报上指示：“罗瑞卿、杨成武同志：此件很好，要精心研究，逐步实施。” 毛泽东提出“三线”建设的原则是“小而分”，具体措施则是“山、散、洞”。 毛泽东说：“国民经济有两个... -
德意在地中海、北非遭受败绩
德意在地中海、北非遭受败绩 1．北非地中海战场的战略重点 2．阿莱曼战役 3．英美军歼灭侵非轴心国军队 4．盟军夺取地中海制海权 5．西西里岛登陆战役 6．意大利投降 德意在地中海、北非遭受败绩 1．北非地中海战场的战略重点 1942年上半年，是英国处境艰难的时刻。它不仅遭到新加坡沦陷和缅甸失守的打击，而且面临轴心国东从高加索、南从北非的... -
二、石油会战掀起高潮
二、石油会战掀起高潮 毛泽东支持大会战计划 会战队伍紧急开赴大庆 用毛泽东思想鼓舞斗志 依靠顽强斗志扎根大草原 召开万人誓师大会 铁人成为大庆的英雄 铁人就是一面旗帜 余秋里说大会战需要铁人 王进喜奋勇以身压井喷 二、石油会战掀起高潮 每到夜晚，各工地都灯火通明，大家都在争先恐后地建造干打垒，呈现出热火朝天的劳动场面。 这时，仍在...