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争奇斗艳——其他民俗
争奇斗艳——其他民俗 享受无限春光的春游活动 充满乐趣的十五柱球游戏 孩童们不可或缺的跳绳 争奇斗艳——其他民俗 除了风筝和秋千，我国古代还有其他的一些民俗项目。比如春游、拔河和十五柱球等。 这些民俗项目都是我国古老的民间艺术，是我国民间艺术的珍贵遗产。此外，这些民俗项目还象征着我国古代早就已经存在了体育与娱乐、力量与技巧结合的传统体育项目。 ... -
CHAPTER 1 做个小脸美人
CHAPTER 1 做个小脸美人 01 瘦脸按摩法 局部的按摩方法 强健额肌，光滑前额 消除横过前额的水平皱纹 强健颞颥肌，光滑太阳穴 点按眼周穴位 脸部三线按摩法 改善唇型法 坚实下颌肌肉 提升下颌肌肉，消除颌下皱纹 提升脸下部肌肉，保持耳部周围肌肉的柔韧性 使牙齿健美，坚强牙龈 耳部按摩 瘦脸穴位按摩操 胖脸紧缩按摩法 ... -
悲惨世界
悲惨世界 悲惨世界 【出品】法国百代影片公司 【编剧】雷内·巴赫查维尔 【导演】让·保罗·勒沙努阿 【主演】让·迦班、达妮埃尔·德洛莫 【首映】1958年 【故事梗概】 1815年10月初的一个黄昏，有个衣衫褴褛的人来到了狄涅，这位因偷了一个面包而在土伦苦役场度过19个春秋的人，就是本片的主人公让·瓦勒让。年已46岁的他，四天前刚被释放，经... -
第二章 做好你的“面子工程”——面部保健法
第二章 做好你的“面子工程”——面部保健法 10.让脸蛋年轻起来的脸部运动操 之心健身大讲堂 ◎让面部肌肤焕发活力的“活力操” 11.强化视力的功能锻炼法 之心健身大讲堂 ◎缓解眼部疲劳的眼保健操 12.拒绝耳鸣，把你的耳朵叫醒 之心健身大讲堂 ◎按摩听闻穴 ◎手心搓脚心 13.告别鼻炎，畅快呼吸 之心健身大讲堂 ◎鼻部按摩保健法 ... -
独特疗法调治近视
独特疗法调治近视 中医防治近视有其独到之处。通过简单易学的指压、点穴、热敷、自我按摩、药茶、药粥等疗法，可达到防治近视的目的。 指针疗法 用手代针，在一定的经穴和适当的部位，运用点、擦、压、掐等技巧达到治疗目的，叫做指针疗法。 指针疗法起源远早于针灸疗法，可以认为指针是针灸的启蒙阶段。当时由于医疗技术匮乏，一旦发生损伤，机体出现疼痛，人们就有意... -
第十五章 诡行迷踪，藏针于绵
第十五章 诡行迷踪，藏针于绵 一、藏针于绵：启智开悟的韬略学问 1.诡学启智，大彻大悟 2.曲而得全，貌退实进 3.讲究策略，诡亦有道 4.锋芒半露，柔以制刚 5.退一进三，新瓶旧酒 二、诡林迷踪：远筹帷幄的诡谋诡智 1.自圆其说，借刀杀人 2.挑唆利间，嫁祸于人 3.伪顺佯孝，博取声名 4.矫情掩饰，委曲求全 5.反唇相讥，转移视线 ...