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CHAPTER 1 做个小脸美人
CHAPTER 1 做个小脸美人 01 瘦脸按摩法 局部的按摩方法 强健额肌，光滑前额 消除横过前额的水平皱纹 强健颞颥肌，光滑太阳穴 点按眼周穴位 脸部三线按摩法 改善唇型法 坚实下颌肌肉 提升下颌肌肉，消除颌下皱纹 提升脸下部肌肉，保持耳部周围肌肉的柔韧性 使牙齿健美，坚强牙龈 耳部按摩 瘦脸穴位按摩操 胖脸紧缩按摩法 ... -
四、爆炸成功
四、爆炸成功 原子弹安全运达基地 全力准备原子弹爆炸工作 爆炸前李觉感到沉重压力 我国第一颗原子弹爆炸成功 郭洪礼带领机组穿云取样 四、爆炸成功 周恩来指示：“一定要保证第一颗原子弹装配、运送和爆炸的安全。” 张震寰一声令下：“起爆！”主操作员韩云梯有力地按下了牵动人心的最后一个按钮…… 郭洪礼代表机组人员在誓师大会上宣誓：“下定决心，... -
四、爆炸成功
四、爆炸成功 氢弹空投爆炸成功 聂荣臻慰问机组人员 氢弹爆炸震惊全世界 四、爆炸成功 张震寰命令“起飞！”瞬间，机场上那架机翼达30多米的飞机，吐着长长的红色火焰，怒吼着从跑道上移动、加速、升空，扶摇直上。 毛泽东在电话中得知氢弹爆炸成功后，高兴地说：“要发给他一个一吨重的勋章。” 周恩来平静地说：“不光氢弹，整个核武器我们还在试验阶段。试... -
东方第一个诺贝尔文学奖获得者——泰戈尔
东方第一个诺贝尔文学奖获得者——泰戈尔 东方第一个诺贝尔文学奖获得者——泰戈尔 诺贝尔文学奖经过了一个生肖的周期，当新的一年开始的时候，这顶耀眼的桂冠远涉重洋，戴到了一个东方人的头上。他，就是印度伟大的诗人和作家拉宾德拉纳斯·泰戈尔（Rabindranath Tagore）。他是东方第一个诺贝尔文学奖的获得者。他14岁开始发表诗歌，19岁成为职业作家。... -
少年时代
少年时代 少年时代 杭州素有人间天堂之称。年年岁岁，西子湖畔莺歌燕舞、绿柳成荫。湖中，游船荡漾，乐声萦绕，柔婉如梦；夜深时，星光下三潭印月，静若禅心。 杭州城里有一处宽敞明亮的大院，主人姓钱。钱家是个大户人家，世代以经营丝绸为业，经常接济穷人，广做善事，邻里间无不敬重。钱均夫少年时就读于维新的杭州求是书院，读书相当刻苦，而且为人谦和守礼，尊长爱幼，颇... -
第三章 运动科学健身方法
第三章 运动科学健身方法 1.运动健身方法 气功 徒步旅行 舞蹈 旅游 做平衡操 练下蹲 唱歌 爬楼梯 2.正确把握运动量 3.掌握有氧运动的尺度 运动前预热 接近而不超过“靶心率” 自我感觉 持续时间 后发症状 循序渐进 4.慢跑锻炼应注意什么 5.原地跑步的注意事项 6.长跑有益健康 7.摔跤运动的技巧 摔跤的种类... -
第三章 景物写作好句
第三章 景物写作好句 1.太阳 2.月亮 3.星星 4.天空 5.春季 6.夏季 7.秋季 8.冬季 9.早晨 10.中午 11.黄昏 12.夜晚 13.吹风 14.飘云 15.下雨 16.白雪 17.霜冻 18.雾气 19.露水 20.霞光 21.彩虹 22.山川 23.水流 24.田园 第三章 景物写...