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目录
目 录│CONTENTS PART 1 烹饪技巧 ►原料的熟处理 1．焯水 2．做汤 3．过油 4．走红 5．汽蒸 ►原料的涨发 1．涨发方法 2．不同原料的涨发 ►家庭厨房烹饪原料的成形 1．成块 2．成片 3．成条、丝 4．成丁、粒、末 ►家庭厨房烹调技术 烹调的意义及作用 烹调作业... -
第二章饮品类饮食宜忌
第二章饮品类饮食宜忌 清晨喝水能够健康长寿 利尿作用 排毒作用 防治高血压、动脉硬化等病的发生 通便作用 忌喝回锅开水 忌长期喝纯水 5种开水不宜饮用 不宜滥饮矿泉水 不宜长期过多地喝水 不宜一次喝水过多 不宜饮用放置3天以上的水 不宜饮用“三精水” 不宜喝气压式保温瓶里的第一杯水 不宜用饮料代替开水 不宜直接饮用自来水 不宜... -
上 篇 养花栽培基础常识
上 篇 养花栽培基础常识 第一、养花的入门知识 1、养花的好处 增添生活情趣 改善居住环境 身体健康提高 培养修养美德 2、花卉的分类 按形态与习性分 按观赏部位分 按目的和用途分 3、养花的品种选择 选种要点 选种注意 4、养花的购花标准 看叶色及新鲜度 看花蕾及成熟度 看植株及造型 看栽培基质养分 看品质及价格 几个细... -
第五章 女性知心话篇
第五章 女性知心话篇 女性应警惕哪些高发病 江苏 副主任医师 贾 勇 导读： 女性担负着生儿育女的天职，有着自身特定的生理特点。女性在一生中会经历几个特定的生理期，其特殊的生理结构决定了她们的身体相对比较脆弱。所以，聪明的女性不仅应该学会从细微之处呵护自己，而且还应时刻警惕那些对女性过分青睐的几种疾病。 健康美女应改掉哪些不良习惯 解放军总医院第一... -
第4章 怀孕第三个月
孕9周重点" level="2"> 孕9周重点 胎儿形成手指与脚趾" level="3"> 胎儿形成手指与脚趾 胎儿眼皮逐渐覆盖眼睛" level="3"> 胎儿眼皮逐渐覆盖眼睛 孕妈妈出现更多的皮肤疾病" level="3"> 孕妈妈出现更多的皮肤疾病 孕妈妈会感到腰部酸痛" level="3"> 孕妈妈会感到腰部酸痛 乳房变大并可摸到肿块" l... -
少儿生理发育与生理系统保健
少儿生理发育与生理系统保健 一、身心发育特征 二、体格发育特征 三、体格发育指标 四、发育测量方法 五、运动系统 1 颅骨 2 躯干骨 3 盆骨 4 四肢骨 5 关节 6 骨胳肌 六、呼吸系统 七、循环系统 八、消化系统 九、泌尿系统 十、生殖系统 1 男性生殖器官 2 女性生殖器官 十一、内分泌系统 十二、免疫系统 ... -
Part 3 女性的养护要点
解码女性体质" level="2"> 解码女性体质 女性体质与健康" level="3"> 女性体质与健康 三个关键期保健事项" level="3"> 三个关键期保健事项现代医学视点 从气、血、水看女性体质" level="3"> 从气、血、水看女性体质 五种体质保健事项" level="3"> 五种体质保健事项现代医学视点 女性健康的“... -
Part 2 常见病推荐用药
Part 2 常见病推荐用药 初发2型糖尿病用药" level="2"> 初发2型糖尿病用药西 药 中成药 中药单方 中药复方 老年糖尿病用药" level="2"> 老年糖尿病用药西 药 中成药 中药单方 中药复方 胰岛素抵抗为主2型糖尿病用药" level="2"> 胰岛素抵抗为主2型糖尿病用药西 药 中药 胰岛素分泌不...